読書速度 - 仕事などに。テストと3つの悪い習慣

普通のカラスが煙突に降り立った。3月の他のカラスと同じように、尻尾には泥が飛び散り、首筋は乱れていた。冬は彼女に自尊心やトイレのことを忘れさせ、詐欺や詐欺によって毎日の糧を稼ぐのに苦労した。ところで、今日の彼女は幸運でした。彼女はくちばしに大きなパンをくわえていました。座ると、彼女は怪訝そうに辺りを見回した。近くに子供はいなかったのだろうか？それから彼女は近くの柵、木、屋根を見回しました。そこには他のカラスがいるかもしれません。しかし、トラブルは想定されていなかったようだ。ということで、おやつも食べられますよ！カラスはパイプの端に部品を置き、両足で踏み、彫刻を始めました。そして、くちばしでもう一度一撃した後、大きなパンくずの塊が足の下から飛び出し、屋根の斜面に沿って転がりました。パンは地面には落ちず、途中で屋根板を繋ぐリブの継ぎ目に引っかかった。残骸をつつき終えたカラスは、落ちた残骸を食べることにしました。しかし、これは簡単な作業ではないことが判明しました。屋根はかなり急でした。彼女の前足が鉄の上を滑り、彼女は伸ばした尻尾でブレーキをかけながら下に落ちました。彼女はこの道を旅行するのが好きではなかったので、離陸してシュートに座りました。ここからカラスは再びパンを手に入れようとしました。彼女は翼で自分を助け、ついにスロープの真ん中に到着しました。しかし、それは何でしょうか？パンがなくなってしまった！私は振り返って、見上げました - 屋根は空でした! (E. ノソフ)

読む速さが問われるのは小学校だけではありません。多くの速読学習者もこの質問をします。自分の読書速度をテストするのに役立つ特別なプログラムがあります。

読み取り速度は、インターネット上でダウンロードできる特別なプログラムを使用してチェックできます。人は何歳になっても自分の読書速度をテストできます。

この記事では、自分の読書速度をチェックする方法について説明します。

ほとんどの人は 1 分あたり 200 ～ 250 ワードを読みます。速読は文章の知覚を低下させることなく効果的な速読です。この方法の本質は、調音、つまり読んだ単語の内部発音を放棄することです。

自分の読書速度をテストする方法についての情報をお探しの場合は、次の情報に興味があるかもしれません。

速読は、読んだ記事の理解を大幅に損なうことなく、読者の読書速度を大幅に向上させる一連のテキスト操作です。ところで、多くの読者が自分に合った読書テクニックを使用しているため、情報を認識する方法に「通常の」方法と「速い」方法の間に明確な区別はないことに留意する必要があります。

基本的な速読のコツ

視野の拡張。一目で 2 つまたは 3 つの単語または段落の範囲を増やすことを目的とした特別なトレーニング (シュルテ表など) が使用されます。このスキルのおかげで、読者は訓練を受けていない読者よりも、一度の視線でより多くの情報を網羅することができます。
テキストの主なアイデアを強調するスキルを形成する、ジャンク情報をフィルタリングし、効果的で有益な情報のみを認識します。
停止、退行、反復的な眼球運動の除去。古典的な読書方法では、再読が一般的であり、これによって読む速度が大幅に低下し、情報の吸収速度が低下します。
音声テキストの抑制- テキストを認識するための新しい戦略の開発: 。平均的な読者は、そのような読書に必要なスキルを持っています。たとえば、ロゴはすぐに認識されます (「Ford」、「Nike」、「GM」、「Pepsi」など)。よく知られた単語の多くは、音声をデコードしなくても認識されます。同時に、あまり馴染みのない単語は音像にデコードして読む必要がある、つまりテキストを明瞭に表現する必要があることも知っておく必要があります。
スキャン読み取り。情報負荷が低く、テキストに焦点を当てずにスキャンします。

速読スキルを教えるコース、学校、方法論は数多くあります。そのほとんどは、上で説明した速読テクニックに基づいています。

読み取り速度は次の式を使用して計算できます。

V=Q*K/T、

どこ V-読み取り速度 (サイン/分)。

Q-テキストの文字数（ボリューム）。

た -テキストを読むのに費やした時間、分。

に -理解係数。

学習過程全体を通じて、独学で速読をマスターする場合は、この公式を使用して読書速度を決定する必要があります。速読技術を習得するための大まかな計画に、毎回のレッスンでテストテキストを読む速度を測定した結果を記録することをお勧めします。

読む文章量の決め方

読まれているテキストの量を判断するにはどうすればよいですか?すでにご存知のとおり、テキストの量は文字で定義されます。これは、各文字、数字、句読点、および各スペースを意味します。言葉の間。本で提供するテストテキストには、必ずボリュームに関するデータが付いています。ただし、テキストの量を自分で決定できなければなりません。やり方はとても簡単です。例を挙げてみましょう。

本や雑誌のページのボリュームを決定するにはどうすればよいですか? 最も簡単な方法は次のとおりです。本の最後には、いわゆる出力データに、会計シートと出版シートの量に関する情報が含まれています。各登録および公開シートには約 40,000 文字が含まれます。したがって、本のボリュームとページ数がわかれば、いつでも 1 ページの文字数を数えることができます。

たとえば、教科書「Tsvetkov L.A. 無機化学」を考えてみましょう。 – M.、1983 年。その量は 13.1 枚の出版用紙、ページ数 – 206。1 ページの量:

(13.1x40000) /206=2544 文字。

雑誌の文章量も同様に計算されます。新聞記事の文字数は次のように計算されます。 1 ～ 3 行の文字数を求めて算術平均し、行数を数えて合計する必要があります。たとえば、新聞「コムソモリスカヤプラウダ」では、通常 1 行に 25 文字が表示されます。文字数がわかれば、テキストの量を計算できます。

テキスト量 = 25 x 行数。

最近は物足りない 情報があるほぼ、部分的に。要件 モダンな世界 - 粘り強い心、優れた記憶力、新しい情報を素早く吸収して処理する能力。

画角を広げる

速読の秘密

内部フィルターを通過しない情報は空のフレーズです。読んだものの中で何が重要かを考えてください。情報を忘れたとき、どうやって思い出すでしょうか。たとえば、公的機関、銀行、郵便局のスケジュールは必ず忘れてしまいます。そこで私は、施設のスケジュールを写真に撮ってパソコンに入れることをルールにしました。数回クリックするだけで記憶プロセスが実行されます。

読んでいるとさらに感動が増します！これは情報を思い出すのに役立ちます!

読んだ情報をすでに知っていることと結び付けてみてください。読めば読むほど、より良い読書家になれます。本で心に栄養を与えましょう。

読んだ文章を頭の中に反映させます。テキストを内部フィルターに通過させます。自分の意見を形成してください。声を出してパンチやニンジンをもらいましょう。あなたが内気な人であれば、「ああ、彼らはそう思っているんだ」という言葉で自分の意見を隠すことができます。「そしてそれを読みました。」もし彼らがこれは正しい意見ではないと答えたら、その意見を聞いた「3人目」と一緒に笑うことができます。

ユーリ・オクネフ・スクール

皆さん、こんにちは！また一緒だよ、ユーリ・オクネフ。

今日は、読解技術をテストするときに単語を数える方法を詳しく見ていきます。これは、子供の読書技術をテストしたい人、または自分自身の読書能力を開発したい人にとって重要です。読む速度を知ることで、トレーニングの効果の度合いを判断することができます。

スピードテスト用のテキストを選ぶときは、まずこのテキストがテストを受ける人のトレーニングのレベルにどの程度対応しているかを考慮することをお勧めします。

1 年生にソビエト大百科事典やトルストイの『アンナカレーニナ』の断片を速読させたらどうなるかを想像してみてください。脳爆発は確実だ。

高校生をテストする場合には、文章が原始的すぎてはいけません。また、最年少の読解技術をテストする場合には、テキストが難しくてはなりません。

1 年生から 2 年生向けのテキストを選択する基準:

まず第一に、コンテンツは新しくて馴染みのないものでなければなりません。
読みやすいフォント、十分な大きさ。
単純な短い文であり、副詞句はありません。
対話の欠如。
長い形容詞やめったに使用されない単語は避けてください。
図面はありません。
内容は子供にも理解できるものでなければなりません。

テキストの選択を試したくない場合は、小学校向けのテキストを選択できます。オルガ・アレクサンドロワのマニュアル、テストテキスト、理解問題、読解速度テストが含まれています。

ストップウォッチまたは砂時計を用意してください。

読解技術テストセッション

どうぞ。私たちはその生徒を座らせ、手にテキストを渡しました。素早く読む必要があることを簡単に説明します。

「スタート！」の号令音が鳴ります。子供は考えをまとめて読み始めます（早い人もいれば遅い人もいます）。最初の単語を聞いたらすぐに時間を記録します。間違いを犯した場合、私たちはそれを大声で言わず、書き留めます。次に、誤って読まれた単語の数を数えます。お子様が小学生の場合は、指やポインタを動かしてテキストを追うと便利です。

単語を数える

以下の点を考慮して、読んだ単語数を簡単に数えてみましょう。

前置詞や接続詞もカウントします。
転送された単語は 2 単語とみなされます。
ハイフンを含む単語も 2 単語とみなされます。

得られた数値から、誤って読み取られた単語の数を引きます。

今日の読書速度が 50 ワードでも、明日は 20 ワードしかないとしても、パニックになる必要はありません。これは正常な状態です。この指標は、子供の機嫌の悪さ、疲労、テキストの品質の両方に影響される可能性があります。もう一度子供をチェックし、少なくとも1日は休ませてください。

小学校における読書技術の規範

まず第一に、親は子供の読書技術が一般に受け入れられている基準を満たしているかどうかに関心があります。質問に答えるために、表を用意します。

これらの数字をあまり文字通りに受け取らないでください。誰もが自分のペースで成長します。ここでは狂信は不要です。

それだけだと思います。結論として、子供に読み書きを教えるには、次のような助けを借りたほうがよいと付け加えておきます。ナデジダ・ジューコワによる入門書、オルガとセルゲイ・フェディンの方法と同様に「子供に読書を教えるにはどうすればよいか」。子供は喜んですべてを学ぶでしょう、そしてあなたは時間を節約するでしょう。

「いいね」を押したり、友達を招待したり、ブログニュースを購読したりできます。

そして別れを告げます。また後で。よろしく、ユーリ・オクネフ。

読書はまさに人生に不可欠なスキルであり、小学校でこれほど注目されるのには理由があります。あなたがビジネスマン、マネージャー、経営者、父親、母親、または単なる大人になった今、効果的に読む能力は、中学生の時よりも成功にとってさらに重要です。自分の読書速度をテストし、それを改善する方法について話し合うことをお勧めします。

おそらく、あなたの収入は主に肉体労働ではなく知的労働に依存しています。つまり、あなたにとって筋肉よりも脳の方が重要です。そして、競争上の主な優位性は、新しい知識の獲得です。つまり、他の人に追いつくだけでなく、先を行く能力です。しかし、あなたが私たちの顧客の 99% と同じなら、小学 6 年生で本を読むのと同じようにこれらの言葉を読んでいるでしょう。あなたのやり方、読むスピード、読解率は当時から変わっていません。

これはあなたの責任ではないです。それは怠惰や能力の欠如ではありません。それは、あなたが長い間、読書ツールの使い方を教えられていなかっただけです。学校や大学で文学の授業を受けたことがあるかもしれませんが、そのほとんどは自分で読んだ本について話し合うことでした。あなたは正しく読むことを教えられていません。これが何をもたらしたのか見てみましょう。

読み取り速度: テスト

自分の読み始めの速度を評価するために、ちょっとした練習をしてみましょう。記事のテキストをコピーし、その 500 ワード部分を強調表示して印刷します。また、ペンと時間を測定するためのデバイスも必要です。ストップウォッチであれば何でもかまいません。 0 に設定すると、記事の先頭に移動します。それをレースにしないでください。今これらの言葉を読むように読んでください。リードセットゴー！

この表を使用して、読む速度を決定してください。

あなたの時間	単語/分
0:10	3125
0:20	1515
0:30	1000
0:40	750
0:50	600
1:00	500
1:10	470
1:20	375
1:30	333
1:40	300
1:50	272
2:00	250
2:10	230
2:20	215
2:30	200
2:40	187
2:50	177
3:00	167
3:10	158
3:20	150
3:30	143
3:40	136
3:50	130
4:00	125
4:10	120
4:20	115
4:30	111
4:40	107
4:50	103
5:00	100

あなたのスコアは何を意味しますか？

あなたの読解力が速さによってどのような影響を受けるのかを考えてみましょう。このスコアはあなたの性格や知性を反映するものではないことに注意してください。あなたの読書速度が平均を下回っていても、それはあなたが平均的な人より劣っているという意味ではありません。あなたはただ読むのが遅いだけです。皆さんに喜んでいただきたいのです。初期データがどうなったとしても、それを大幅に改善することは可能です。それでは、スコアが何を意味するのか見てみましょう。

200 ワード/分未満— 平均を下回る速度。これは、読書には発音が伴うことを意味します。このスピードだと、独り言を読み上げているような気分になります。あなたは頭の中ですべての単語を発音します。あなたの唇は、あなたが気づかないうちに動いているかもしれません。これには利点があります。非常に注意深く読み、理解することがスピードよりもはるかに重要であると信じています。ただし、読むのに時間がかかり、ゆっくり読んでも必ずしも理解が進むわけではないという欠点もあります。

200～300ワード/分— 大人と小学6年生の平均速度。一度に 1 単語ずつ読むことを学びました。これは論理的であるように思えますが、読書プロセス中の目の動きにより、この方法では速度が制限されます。さらに、あなたはおそらく他にもいくつかの望ましくない習慣を持っており、それがより速く読んでいる場合よりも早く目と脳を疲れさせる原因となっています。

300～450ワード/分- 速度は平均を上回っており、ここで 2 つの結論が導き出されます。まず、読者であるあなたは思想家であると言えます。頭の中ですべての単語を綴る必要はなく、目の動きが少し速くなり、おそらく読んでいる内容について考えているでしょう。アイデア間のつながりを作ったり、素材を積極的に処理したりします。さらに、あなたはおそらく、愛情または必要から、たくさんの本を読みます。これだけ練習したからこそ、普通の人より少し早く読めるようになるのです。

450ワード/分以上は「調整済み」指標とみなされます。意識的か無意識的にか、2 つ以上の単語を同時に認識したり、各単語を個別に読もうとしないテクニックを使用します。

世界で最も速い読書家は、毎分 5 ～ 10,000 語の一定の速度を持ち、理解力はほぼ完璧です。これはおかしいと思われることは承知しています。しかし、人間の思考の可能性は本当に驚くべきものです。 1分間に1万語を読む必要がありますか? おそらくそうではありません。しかし、同じレベルの理解力を維持しながら読む速度を 2 倍にしただけで、パフォーマンスがどのように変化するか想像してみてください。

「合理的な読書」における「歯車」の概念

車の運転と同じように、読書をするときに役立つ「歯車」のアイデアがあります。場合によっては、非常に系統的に詳細に読む必要があります。たとえば、理解する必要がある報告書や契約書が目の前にあるとします。場合によっては、より一般的な情報を取得する必要がある場合があります。たとえば、トピックをすでによく理解している場合などです。

大人のように本を読むためには、状況に応じて読む速度を向上させる能力が必要です。車を運転しているときは、ローギアは時速 20 km で学校を通過するのに最適ですが、高速道路では故障してしまいます。 6年生から始まると、大多数は1つの「歯車」、つまり最初の「歯車」だけで本を読みます。読書の際により高いギアを適用することを学ぶことで、自分自身に新しい機会を生み出すことができます。

やめてもいい3つの読書習慣

確実に「ギア」を高めるには、まず、何が読書を遅らせているのかを認識する必要があります。少しでも読み方を知っている場合、その過程で、場合によっては気づかないうちに 3 つの習慣的な行動を行っていることになります。これらの習慣のいずれか (またはすべて) を緩めると、読む内容の注意力、速度、理解力が大幅に向上します。

気晴らし（意識の逸脱）。ページや章の終わりで、読んだ内容をまったく覚えていないことに突然気づいたことがありますか? 理由は気が散ってしまうからです。奇妙なことに、目はページを横切って移動しましたが、脳は...何でしょうか?で忙しかったのです。知るか！問題は、あなたの読解力がゼロで、もう一度読まなければならないことです。

場合によっては、この習慣が役立つこともあります。読んだ内容と、次に進む別のトピックとのつながりを心が見つけたとき、これは実際には非常に良いことです。読書中に思考がどこか遠くにさまようだけでは、何も良いことはありません。

この習慣の主な「治療法」は簡単です。より速く行動することです。あなたの心は主に退屈のためにさまよっています。もし彼が、たとえば今の2倍の量を簡単に吸収できれば（そしてこれは真実です）、そのとき彼はこれらの蓄えをさらに活用できるでしょう。スピードを上げようと挑戦すると、脳は非常に喜び、注意力が高まります。これにより、内容の理解が飛躍的に高まります。

回帰（回帰）。何かの資料を読むとき、ほとんどの人は定期的に戻って、学んだばかりの内容を読み直します。これは読者の目を追えばわかります。ほとんどの場合、私たちはそれに気づいていません。当然のことながら、回帰プロセスは読み取り速度を大幅に低下させますが、通常は不要です。
サブヴォカリゼーション（心の中で話すこと）。最もよく矯正される 3 番目の習慣は、低発声と呼ばれます。これは頭の中でそれぞれの単語を発音することです。読む速度は口頭で話す速度（約 150 語/分）を超えません。

実は、言葉を「聞く」必要があるジャンルの作品を読むときには、副音声化が便利です。このカテゴリには、聖書、対話、詩が含まれます。また、低声化により読む速度が遅くなり、余分な労力が費やされることもあります。

この習慣 (および 3 つすべて) を取り除く最善の方法は、目や手 (「知的読書」のツール) をより積極的かつ意識的に使用し、聴覚の中枢よりも脳の視覚中枢をよりよく使うことを学ぶことです。その方法を説明します。

記事「読書の速さ - 仕事などに。テストと3つの悪習慣」へのコメント

セクション: 教育 (模倣の習慣)。悪い習慣を真似すること。フォーラムメンバーの皆様、こんにちは。本当にアドバイスをお願いしたいので… すでにダウンしています。これには主に 2 つの方法があります。読書速度 - 仕事などに。テストと3つの悪い習慣。

読書速度 - 仕事などに。読み取り速度: テスト。あなたの成績を評価するために、ちょっとした練習をしましょう。私たちの小学校向け教育センターでは、読解技術プログラムを行っていますが、主に重視しているのは速さだけではありません。

読む速度を向上させるにはどうすればよいですか? 速く読むことを学ぶ方法。私の友人の息子が勉強していた体育館では、テーブルを使って読書の練習が行われていました。ママの秘訣：子供に読書を教える方法。

速く読むことを学ぶ方法。速読または速く読むこと。 1 か月で、私の読むスピードは 80 ワードから 100 ワードに上がり、英語も楽になり、楽しく読むようになりました。あなたの読書技術は普通ですか？速く読むことを学ぶ方法。議論。

読書速度 - 仕事などに。テストと3つの悪い習慣。大人の読書速度をテストする: テスト。早く読めるようになる方法：脳の能力と悪い習慣。ペンと時間測定器も必要です。

読み取り速度が遅いと、他のすべてに影響します。授業の準備の速さ、理解力、書くことについても（なぜなら、あなたのお子さんはいつから（音節ごとではなく）早く読み始めましたか？何歳からですか？学校に入学したとき、どのくらい流暢に読みましたか？）

私自身、未就学児の娘がどのくらいの速さで本を読んでいるのか、それが普通なのかどうかを知るために興味がありました。 1級基準との比較。確かに、実験の純度を考えると、1 年生のときと同じテキストを使用するのが良いでしょう。そうでない場合は、最初に出会った本を使用しました。

読み取り速度はチェックしておりません。大切なのは、楽しくたくさん読むことです。 5歳のときに自分の読む速度をテストしませんでしたが、子供向けの文章はほぼ大人と同じレベルで読みました。うちの子も同じように本を読むのが早くて、5歳の頃から読んでいますが、何の問題もありません...

テストと3つの悪い習慣。読書について。彼らはあなたを怖がらせて校長のところに送ることはできると思いますが、2 年目に校長を離れることはありそうにありません。これは読書に限らず当てはまりますが、読み方は人それぞれです。私たちのクラスには 14 単語を読む人がいます。私の息子（40 歳）には、次のような子供が何人かいます。

速読または速く読むこと。 1 か月で、私の読むスピードは 80 ワードから 100 ワードに上がり、英語も楽になり、楽しく読むようになりました。速読。私は 10 歳で速読を学びました。退屈な議論を素早く読み切る必要がある場合にのみ速読を使用します。

来たる入学を前に、子供の読書速度をチェックしてみることにしました。私は読解テストを受けて、ナターシャに読ませました。最初のテキストは 1 分あたり 79 ワード、2 番目のテキストは 81 ワードです。他のディスカッションを参照してください: 速読を学ぶべき 3 つの理由。

学校では、2 つのタイプの読書がテストされます。表現力豊か - これは、感情を込めて読む場合、感覚を使って読む場合、速読する場合、または速く読む場合です。現在、1 か月で私の読む速度は 80 ワードからプロの読書速度まで上がりました。 100語の基準に従った読書テクニック。女の子は学びたいのですが...

プロ体育館、2年生で勉強しています。 100語の基準に従った読書テクニック。しかし現在では、読む速度だけでなく、テキストの認識もテストされています。私の友人の息子が勉強していた体育館では、テーブルを使って読書の練習をしていました...

テストと3つの悪い習慣。読解標準1級と不合格の場合はどうなりますか。そこで先生が年末の基準を教えてくれたのですが、5なら40語以上、4なら31～40語、3なら25～30語、2ならそれ以下です。 25単語以上。読む速度について。標準100に従った読書テクニック...

読書速度 - 仕事などに。テストと3つの悪い習慣。この表を使用して、読む速度を決定してください。私は 10 歳で速読を学びました。退屈な議論を素早く読み切る必要がある場合にのみ速読を使用します。 2級70語と5語以上あります。

読書速度 - 仕事などに。テストと3つの悪い習慣。「合理的な読書」における「歯車」の概念。内容へ。読み取り速度: テスト。自分の読み始めの速度を評価するために、ちょっとした練習をしてみましょう。

1年生の読解速度。先生は授業のスピードをチェックした。速読を学ぶべき3つの理由。大人と13歳以上の子供向け。通常、小学校の終わりまでに、子供たちは一度に 1 語ずつ読むという安定した基本的なスキルを身につけます。

テストと3つの悪い習慣。私は（最初の子供と一緒に）単語全体を使って読むことを教える方法について読みました。さらに、1年生のときの彼の読む速度が1分間に2〜3語だった、と私はかつて愚痴をこぼしたことがある。 :) これはどの規格にも適合しませんでした。

読み取りミスはありますが、それほど多くはありません。彼はリーディングだけではあるが、ベストの3位に入っている。 20枚の看板を読んでいる子供たちがいます。仕事だけでなく、読書速度も彼らのせいです。テストと3つの悪い習慣。この表を使用して、読む速度を決定してください。

今度は自分がどれだけ速く読むかを知る時が来ました。必要なのは 10 分、紙とペンです。やるべきこと: テキストを読んで質問に答え、数式に数字を入力します - ほら、準備は完了です。行く。

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第 1 章モデルがない

遺伝子とミーム

人類はどのようにして現在の状況に至ったのでしょうか？私たちは、部分的には、生物学的進化と文化的発展という 2 つの継続的なプロセスのおかげで生き残ってきました。進化は、保因者を環境によりよく適応させる遺伝子変異の蓄積で構成されています。この蓄積は自然選択の結果として発生し、無意識かつ制御できません。それどころか、文化においては人類の創造力が主な役割を果たし、文化パラダイムを根本的に変えています。そしてこれは完全に意識的なプロセスです。

創造性と進化の過程における遺伝子の突然変異の間に類似点を描くことができる

神経系は、創造性にとって非常に重要な何か新しいことの発見が快楽中枢を刺激するように設計されています。しかし、学習や研究に対する情熱は遺伝だけでなく、幼少期の経験にも左右されます。これが本当であれば、私たちの先祖は発明の重要性を認識し、革新者を保護し、彼らから学んだことになります。予期せぬ状況や脅威に直面したときの社会の存続は、そのような人々の創造的能力にかかっていたということです。

さらに、もっと原始的で効果的なもう一つの力、つまり平和が私たちの生存に重要な役割を果たしました。エネルギーはほとんどの場合、活動的な活動がなく、体と心が休んでいるときに保存されます。エネルギーを節約する必要性が非常に強いため、私たちは自由時間をリラクゼーションと結び付けます。公園を散歩したり、映画を見たり、本を読んだり、ただ天井を見つめたりしてください。自動操縦をオンにします。エネルギーを無駄にしないでください。したがって、私たち人間は、脳からの 2 つの相互に排他的な命令、つまり、一方ではできるだけ努力をしないように (休息)、もう一方では新しいものを探して探究せよ (創造性) しようと努めています。

私たちのほとんどにとって、平和は新しい挑戦やアイデアの喜びよりも強いようです。幸いなことに、発見の喜びにもっと喜んで屈服する人もいます。しかし、それがあなたではないとしても、創造性は、いつ、どこで使用しても、信じられないほどの価値をもたらします。何かを作るとき、私たちは素晴らしい気分になります。

要約しましょう。私たちは生まれたときから、2つの相反する命令を受けます。一方で、私たちはエネルギーを節約するようにプログラムされており、ここで自己保存の本能が現れます。その一方で、私たちは境界を広げようとしたり、探検したり、発見を楽しんだり、危険にさらされたりする傾向があります。したがって、好奇心はすべての子供たちに生まれつき備わっています。第二の衝動は創造性につながります。両方の「プログラム」が必要ですが、最初のプログラムはそれほど労力、メンテナンス、モチベーションを必要としません。創造的な能力は独学で伸ばすのが難しいです。大人になってからの仕事や家庭では、好奇心や新しい発見の機会はそれほど多くありませんが、リスクを冒して探索することを妨げる障害はたくさんあります。したがって、より創造的になるために必要なモチベーションはすぐに消えてしまい、その結果、ほとんどの人は創造的であるとは考えず、創造的であると感じなくなります。

遺伝子は世代から世代へと自動的に受け継がれますが、発明やアイデアの場合はそうではありません。すべての子供は、火、車輪、または原子力の使い方を最初から学ばなければなりません。文化を継続するために学ばなければならない情報の単位は「ミーム」と呼ばれます。これは、リチャード・ドーキンスの著書『利己的な遺伝子』 * に登場する用語です。言語や数字から理論、歌、法律に至るまで、すべてのミームは子供たちに受け継がれなければ、失われなければなりません。したがって、ミームは遺伝子の文化に相当するものと考えることができます。

信じられないほどクリエイティブな人はミームを変えることができます。そして社会がこれを受け入れれば、ミームは文化に浸透するでしょう。新しい曲、アイデア、テクノロジー、それが創造性です。ただし、突然変異した遺伝子による生物学的進化のように、ミームは自然発生的に出現するものではありません。伝統を変えるには、努力するだけでなく、後続の世代を教育する必要があります。新しいものはすべて注意が必要ですが、これは非常に限られたリソースです。一度に大量のデータを処理することはできず、常に忙しいため、いつもと違うことを思いつくことが難しくなります。ほとんどの時間は、職場や家庭での日常生活に費やされます。

言い換えれば、どの分野においてもより創造的になるためには、最も多くの注意を「解放」する必要があるということです。

いつも忙しいと、製品、曲、ライフスタイルを変えたり改善したりするアイデアを思いつく可能性が低くなります。

定義を与えましょう。創造性とは、特定の瞬間に脳内で洞察が生じ、新しい価値のあるアイデアや行動を伴う精神的な活動です。これは、習慣的で確立された思考パターンの破壊であり、これは誰にでも、より頻繁に起こる人もいれば、あまり起こらない人にも起こります。特定の伝統、文化、科学内でパラダイムやミームを変えることを目的としたアイデアの新規性と価値は、その分野や分野の専門家によって決定されます。このように、このイノベーションは「これは本当に珍しい」という社会的評価を受けることになる。創造性は頭の中での思考に限定されるものではなく、アイデアと社会文化的背景の相互作用を通じて現れます。これは個人的な問題というよりも社会的な現象です。

創造性には他にも定義があります。クリエイティブな人とは、既成概念にとらわれずに考える、興味とインスピレーションに満ちた人です。独自の世界観を持つ人。洞察力を通じて製品を発明し、重要な発見につながるアイデアや技術を生み出すことができる、多才でオープンマインドな人。

新しい道

少し想像してみましょう。私たちは超高層ビルの最上階にいて、目の前には夜の街が広がっています。ところどころの窓には明かりが灯っている。ヘッドライトが道を照らし、ランタンが点滅しながら車が通りを疾走します。私たちの脳は暗闇の中の都市のようなもので、個々の大通り、街路、家々が常に照らされています。

この比喩を続けてみましょう。脳はさまざまな方法で「照らされて」います。私たちは膨大な数の「ランタン」を「点灯」し、神経接続を作成できますが、全長に沿って照らされるのは一部の「通り」（神経経路）だけです。したがって、私たちは、あたかも馴染みのある情報や感覚を求めてイルミネーションに照らされた街路を歩いているかのように、同じデータを使用して異なる問題を解決する傾向があります。それにもかかわらず、他にも未踏の道があり、そこには珍しいアイデアや解決策が待っています。

私たちはあたかも半自動モードで生きており、経験、信頼できるデータ、文化に基づいてほとんどの問題を解決しています。これらは常にライトアップされている 3 つの大きな大通りです。

私が言ったことを覚えていますか? エントロピーのせいで、脳はエネルギーを節約しようとします。彼は予期せぬ飛行や戦闘が発生した場合に生き残るために力を蓄えています。だからこそ、知的問題を解決するとき、私たちはまず既存の知識に目を向けます。

私たちの経験は常に情報源です。しかし、型破りな形式やアイデアが必要な場合、インスピレーションや啓示を切望している場合は、努力して新しい「ランタン」を灯す（言い換えれば、新しい神経マイクロネットワークを形成する）必要があります。努力にはエネルギーの消費が必要です。運が良ければ、同じ質問に対する異なる答え、同じ問題に対する異なる解決策を見つけることができます。これを創造的なタスクと呼びましょう。

創造的な問題をより正確に定式化すればするほど、その解決策を見つけるのが容易になります。想像してみましょう。創造的なタスクは箱に絵を描くことであり、それなしではパズルを組み立てることは困難です。

職場、学校、大学、その他毎日行かなければならない場所に行くために、どのルートを選択しますか? 常に、またはほぼ常に - 変化しません。同じ大通り、同じ通り、同じ地下鉄やバス。あえて推測してみると、朝のルートは最大で 2 回、3 回、または 4 回変更できると思います。確かに別の道を歩いたり、別のバスに乗ったりする必要はありません ( 知識) いつもの道が私たちをゴールに導いてくれると ( 文化と経験）？脳は、すでに確立されているものに余分な努力をしたり、エネルギーを無駄にしたくありません。時間が経過し、経験が蓄積され、大都市の照らされた大通りであるニューラルネットワークに思考のモデルと構造が形成されます。後で説明しますが、創造的なプロセスは 破壊するだろうこれらのモデルと構造は、それらに適合しないものに道を開きます。

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