人体のための海水の利点。海水を扱いますか？海水は皮膚疾患を治療します

私たちは海で夏に行き、1年間年を向上させています。結局のところ、彼らはどのようにして最高の薬のことについて話しています。海水の利益を避けましたか？対処しましょう。

水は暖かい、より便利なものです

暖かい、海は楽しいですが、22~25度の温度は健康に適しています。温水では、ウイルスが積極的に乗算されます。

2.シーズンだけでなく海の扱い - ちょうど歩道と水に沿って歩く - 神話

科学者たちは、海の治療効果を達成するために少なくとも10~15分を使う必要があると考えています。海の空気を吸うのも便利ですが、泳ぐのが良いです。

3.海水プールが有用です。そして、あなたはそれをボトルであなたとそれを得点することができます - 神話

海洋水が自然環境から取り除かれた場合、それは24時間でその治癒特性を失います。したがって、プール内の海水浴は、毎日水を変える場合にのみ有用です。そして彼らはクロロを追加しません - それはすべての利点を殺します。

お風呂のための海の塩、海の水と他の同様の手段を備えています。

4.海の水中で「Mendeleevのテーブル全体」 - 真実

それは文字通りこの句を知る価値がないが、海では膨大な量のナトリウム、カルシウム、塩素、硫黄、臭素、亜鉛、銅、鉄、セレンおよび他の微量元素がある。それらのすべてが皮膚を通して体を浸透させ、そして私たちに大きな利益をもたらします：リラックス、若返り、炎症を和らげる、免疫強化そして浄化を強化します。

5.海水は鼻咽頭の病気を治療します - 真実はかなりではありません

詰まったビーチの近くの暖かい海水はあまりありません。鼻球を締めたり洗いたりするのに役立ちます。このような手順から、あなたはむしろ治療するよりもむしろ拾います。そして水のすすぎに適したきれいな水は2メートルの深さにあります - それはとても簡単です。

6.海水は洗い流す必要はありません - 神話

海水は皮膚、爪、そして全体としての体にも役立ちます。しかし魔法の効果を伸ばそうとすることは価値がありません。水が蒸発すると、塩結晶は皮膚に残ります。彼らはもはや利益をもたらしませんが、彼らは太陽のリスクを高めます。そして、擦り傷やトウモロコシがある場合、塩は皮膚症を誘発する可能性があります。

海水は癒しと化粧品です。あなたは見て、体重を減らし、そして異常に追いかけて - パックスーツケース - そして道路上、海へ！

すべての疾患から

暖かい波、明るい太陽、南部での彫刻のある星空、比類のない星空、それはほとんど必須の小説とロマンスの彫刻があります - 他に何が必要ですか？本体だけでなく、魂も魂。私に教えてください、他にあなたは情熱との治療を成功裏に合わせることができますか？

波は皮膚に光マッサージの効果を与え、酸素で生物を豊かにし、血管の運転を改善し、圧力を下げる。したがって、中程度の海を泳ぐ推奨されている心臓専門医。

海と海の水は熱調節を正常に正常化し、バイタルトーンを増加させ、硬い効果を持ち、体の保護力を強化します。また、血液循環を改善し、赤血球の量を増やし、どの海の浴も高齢の患者に処方されているため、心拍数を正常化します。

塩水の水を負のイオンで体を供給し、都市の住民が石のジャングルに蓄積するという過剰な陽性の陽性を中和します。これのおかげで、海は神経病理学者がよく知られているという反応防止効果を持っています。

そして別の海は、代謝過程を正規化し、内分泌系および視床下部に有益な膨大な量の有用物質を与えます。海水に富んだヨウ素は、脳を活性化し、記憶を改善し、甲状腺の作業を確立します。慢性的な潜行病や頻繁な風邪に苦しんでいる人は、常に海に向かって助言します。

入浴に加えて、スロートのすすぎ、そして37℃の海水に加熱された鼻を洗うことを加熱した。歯科医はこの有用な液体で口を洗い流すことをお勧めします：実際の海水は海洋鉱物を持つ最高の歯磨き粉よりはるかに癒し物質を含み、水に含まれる酸素は笑顔の自然な漂白に寄与しています。真実、海水の喉を洗い流す前に、それがきれいであることを確認する必要があります。

損傷の影響、ならびにリウマチ性疾患もまた海水浴と共にうまく治療される。そして別の海の医師が神経を握り、皮膚を清掃し、湿疹と乾癬を助けます。

海洋フォームから

海水は、ヨウ素、カルシウム、カリウム、ケイ素、ナトリウム、マグネシウム、マンガン、リン、鉄、ニッケル、銅、ヒ素、酸素、窒素、ネオン、ヘリウム、および他の多くの元素を含む。私たちは毛穴や毛細血管を吸収するすべての富。より豊富で海水の塩組成物を濃縮すると、皮膚がより激しくなっています。

タラソセラピーによると、最大37℃に加熱された水から最大の有用物質を得ることができますが、20~25℃の平均温度で従来の海水で泳いで、有用な効果が維持されます。ミネラルや塩に満足して、皮膚はより弾性的で弾性、腫れが減少します。海水は問題の皮膚に特に有用です：それはその表面からその微生物を洗い流し、過剰な脂肪、角質層を剥離します。

塩水は石だけでなく、私たちの数字も尊重します。高濃度の栄養素は、体からの毒素の集中的な除去を助けます。さらに、波は明るい「セルライト反セルライト」ボディマッサージを生み出し、水上でスポーツゲームと水泳を組み合わせるか、水の中で泳ぎば、オレンジの皮は目の前で溶けます。ところで、海の微生物に富んだヨウ素は、さらに問題のある場所で脂肪沈着物を燃やす。

海の中での定期的な入浴はあなたと栄養の爪と髪のマスクを置き換えます。海を休んだ後、あなたのマニキュアは完璧になり、髪型は厚くてもっと美しくなるでしょう（もちろん、あなたが太陽から身を守るならば）。一般的に、休暇からあなたはそりと膨大客に到着します。特定の規則に従うことを忘れないでください。

6つのマリンルール

水に入る前に、水と空気の急激な温度のコントラストを避けるために、日陰で10分を費やしてください。
リゾートに到着すると、最初の日は一日一回泳ぐのが良いです。それから海洋浴の数は、水泳の間の隙間を少なくとも半分に1日2~3回増やすことができます。
スコニーの前に水中に座ってはいけません。過冷却は、寒冷気管支炎、膀胱炎、慢性の痛みの悪化を誘発することができます。あなたがまだ凍っているなら、緊急に海岸に行き、Terry Towelを激しく渡ります。
食べた直後に入浴しないでください - 消化を危害、空腹の胃を楽しみません。これは頻脈の弱さと攻撃を引き起こす可能性があります。
海を出ると、シャワーの下で急いではいけません - 肌に有用な物質を吸収するように与えます。
あなたが海に滞在しなければならないならば、あなたは健康のために禁忌です、ちょうど海水を拒否するか、そして足の浴場を作る。

ところで

「Thalassotherapy」（海の扱い）は、フリードリヒWilhelm von Halemによってドイツの医師をXVIII世紀に紹介しました。ほぼ同時に、英語の生理学者Richard Russellは海水のヘブ株の本を掲載しました。それ以来、医師は薬のように海水入りの患者によって処方されています。

同時に、水泳教員のサービスの需要は初めて登場しました。その前に、主に船員を泳ぐことができました。それ以来、ヨーロッパは超洪水になっています。 1世紀以上前に、最初のワンピース入浴スーツは水泳のためのファッションの発展に貢献しました。そして、最初の海辺のリゾートはXix世紀のみがありました。

他のヒポクラテスは海水の利点について知っていました。彼は、創傷治癒、ひび割れ、あざやひび割れのためにそれを適用し、そして疥癬や苔癬の治療のために拡張されました。海の浴場は、緊張した疾患や関節の痛みを患っているすべての苦しみを規定しました。海水からのフェリーは頭痛の治療に推奨され、水中（内側に摂取されたとき）は下剤として使用します。

残念ながら、海洋水は輸送することはできません：それは48時間後に生息する治癒微生物が死亡します。したがって、ロングボックスでケースを延期することなく、本物の青い海へのスケジュール。しかし、リゾートにチケットを購入する前に、あなたの出席している医師に相談してください。

海と太陽は、心臓病、高血圧、癌、感染症を患っている人々、ヨウ素のアレルギー、そしていくつかの皮膚、特に真菌性疾患のある患者にとって危険です。ヨウ素へのアレルギーの存在を判断するために、特別なテストを経て行きます。甲状腺の家の肥満の肥満では、海のリゾートでの休息もお勧めできません。

どんなビーチがもっと良いです– 砂や小石？

小石の裸足を歩くのは便利です - すべての内部ボディに関連付けられているソールのアクティブポイントを刺激します。 Zigzagi Walk：水 - 寿司、クールな海 - ホットストーン - 美しい硬化。あなたは薄い石を腰に塗るために陰の中で横になることができます。手順はStoundaryaと呼ばれます。

そして砂の中には去ってうれしいです。心を開くだけです。骨軟骨症、関節、前立腺炎および婦人科疾患に関する問題で熱い砂で15~20分かかるのが有用である。

常に海の海岸の休息は癒しと見なされました。海で泳ぐ、投与量タン、新鮮な空気 - そのような絵は牧歌的なものに近いです。同時に、そのような環境における体に対する背の高い治療効果があると信じています、まず第一に海洋水。これはかなりそうではありません。そのようなものとして休んでいて、さらには、海の上の休息は人のための有用な手順の全体的な複合体です。そのため、Thalassotherapyという用語は、海水だけでなく海の気候によって癒しを意味する理由です。狭いタラソセータ療法の狭い意味で、海水、藻類、治療用泥を使用したスパ処理。しかし、多くの神話は海水それ自体を歩いています。そのうちのいくつかは実態を正しく反映していますが、他の人々は人々を誤解させています。海水についての7人の最も人気のある神話を分析します。

神計1.海水はMendeleevのテーブル全体を含んでいます

フィリディスティン理解では、これは本当です。海水は大量のミネラル塩を含み、それらの組成と特定の量は海によって異なります。ほとんどの塩は死海に溶けていた、最も塩辛い1つはバルトです。

海水では、たくさんのナトリウム、カルシウム、塩素、硫黄、臭素、亜鉛、銅、鉄、セレン、その他の微量元素がたくさんあります。ミネラルはイオン化された形で海水中に、そして浴槽が皮膚を通って体を貫通するとき。

神話2.海水はすべての疾患から治癒します

もちろん、海洋水はPanaceaではありませんが、それは本当にさまざまな病気の治療効果を持っています。それは海水、それらの組成および量に有用な海水を作るのは鉱物塩の存在です。海の中の塩が多いほど、有用な水。この場合、海洋水は癒しの特性を持っています。

海上の定期的な水の手順は、骨軟骨症、リウマチ、関節の痛み、関節炎、関節炎からの人を救うことができます。海水は炎症過程を懸濁し、副鼻腔炎、気管支炎、肺炎から回復することができ、痛風、大腸炎、下痢症の症状を排除することができます。また、海水浴槽は血液循環を刺激し、免疫を強化し、人の神経状態を正常化し、皮膚を消毒し、そして菌類、真菌疾患などを除去します。

海水の上場されている有益な特性がすべて身体上の塩漬け流体の影響ではないことを理解することが重要であり、人が海の休憩中に受け取る手続きの全複合体の体に対する積極的かつ正の影響効果があることを理解することが重要です。

神話3.海水消毒

海と海の水は本当にその人によって積極的に影響されている防腐効果を持っていますが、海水はすべての無菌ではありません。あなたがけがをしたなら、誰かがあなたに海の水で傷を洗い流すことをあなたに助言する必要があります、彼らは言う、彼女は消毒して癒します。

あなたの塩分化にもかかわらず、海水も細菌を含めることができます。さらに、海岸線はかなりきれいにならないかもしれません。また、沿岸海水が廃水と混ざっていることが多い。このため、海水の防腐効果を希望する必要はなく、創傷をきれいな新鮮な流水で洗い流し、特別な消毒剤を使用することがより良い。

神の水は美容特性を持っています

これは本当です。さらに、体のための水の手順の有効性は、水自体の組成だけでなく、水泳や水泳中に人が服用する動きにもあります。この場合、抗セルライト効果について話すことができます。それは海での体の一般的な洗浄によって支えられています。海水は皮膚を大きく弾力性に与え、それを筋肉を和らげ、組織再生のプロセスを高速化します。その影響の中で海の中での水泳の半分が商業的なマッサージセッションに匹敵すると考えられています。

豊富な鉱物海水組成物は、彼の手と足の爪に有利な影響を与えます。毎日の水泳爪の3日目にすでに、彼らは華麗になり、怠惰で壊れ、そして追加の栄養がなければ数ヶ月の間強く続いています。

神の中で入った後はシャワーを浴びてはいけません

水に溶解した塩はすでに発見したように、体に治癒効果がありますが、乾燥として、これらの物質の利点は害よりも低くなります。事実は、塩の水塩基がないことが皮膚に皮膚を体内に貫通することができないことです。さらに、体表面に結晶化すると、塩は右太陽光の下で肌が燃える危険性を高めます。このため、海から出て少し焼きましたが、それによって肌に塩水を与えたので、淡水の暖かいまたはクールなシャワーを浴びることが良いです。

ちなみに、科学者たちは最高の生物が37℃に加熱された海水から栄養素を吸収すると主張しています。自然な状況では、実質的に明らかにできませんが、いくつかの療養所や他の薬局では、この理由のための海水が特別に加熱されています。しかしながら、水の通常の温度では、タラシテータ療法の効果は通常の入浴では非常に完全です。

神話6.海の中の一日を通して泳ぐのは有用です。

私たちはすでに海の水の温度を人体のために良く見出し、そのような「指標」を達成することは不可能であることを実感しました。そして体温の下で最も暖かい海温でさえも、水泳時間の制限です。事実は、温かい海水中で最も深刻な熱でさえ、体は過冷却を得ることができ、そのような入浴からの害は良いよりも大きくなります。

それは通常、1日3~4回海で泳ぐことをお勧めします。水入水の間の少なくとも30分の休憩をとることができます。同時に、午後の正午から3時まで世界で海で泳ぐ最良の選択肢ではありません。この場合、水中でも肌がやけどし、晴れた吹き花でさえもらえます。

その他の未完成の入浴のスワップで、あなたは完全な胃の上に泳ぎないように勧告を克服することができます。食事の後、1時間半以上のものが起こるならば、より良い。また、太陽の中に長い滞在後に水に急いでいない。体温の急激な違いから、あなたはめまいを感じることができ、意識を失うことさえあります。それは徐々に水に入るのが良い、そしてその前に、可能であれば、色合いに身体を冷やすように与えます。

神話7.海水はすべての人に役立ちます。

いくつかの疾患におけるタラソセラピーと顕著な治癒効果の一般的な魅力的影響にもかかわらず、海水から浴を受け取るための禁忌があります。まず第一に、それは甲状腺疾患を持つ人々と懸念されます。この場合の海水および空気中のヨウ素の大きな濃度の存在は有害である可能性があります。しかし、最近の研究は、以前に考えたように、これが絶対的な禁忌ではないことを示唆しています。

上皮浴は、てんかん、動脈瘤、腎臓病、腫瘍疾患では禁止されています。また、海水中の入浴は、慢性疾患の悪化を伴う人々にはお勧めできません。

とりわけ、海にいるので、あなたは太陽に対する保護手段を無視してはいけません。簡単な規則を観察すると、海水、空気、太陽が休暇に喜びを与えるだけでなく、数ヶ月の間安定した効果で体を大きくすることもできます。

皆さん、こんにちは！！

私たちの多くは海の海岸で待望の休暇を過ごすことを求め、リハビリテーションの目的のために正確にそれをし、暑さ、太陽、もちろん海水での免疫を改善します。

しかし、なぜ海水がとても便利ですか？

しかし、結局のところ、塩漬けの湖は惑星の上にとてもよくありますが、人々は海に行きます。

癒しの水の能力を知り合いましょう、その秘密を明らかにし、健康手順を保持する特異性を研究し、また家でそれを作る方法を学びます。

この記事から、あなたは学ぶでしょう：

海水 - 人間の健康のための癒しの特性？

海洋水とは何ですか - その物理的性質と組成

今日、海水の治療はタラソセラピーと呼ばれていますが、そのようなおしゃれな用語の前でさえ、それが知られており、人々によって広く使われていました。

有名なヒポクラテスでさえ彼の患者に海上手続を処方した。しかし時間の経過とともに彼らはそれについて忘れました。

海水の驚くべき力は、ドイツのXVIII世紀に人気が高まっています。

それから、苦情に関係なく、患者は海にチケットを受け取り、それは最も驚いていた、ほとんど常に健康状態の大幅な改善を受けました。

有害な製品は、それらがMendeleevテーブル全体を持っていると言うことがあります。彼らはまた海の水について話しますが、この場合のみは非常に肯定的です。イオン化された形でミネラルが保持されています。体の細胞を破壊する酸化剤が身体の細胞を破壊する酸化剤が身体上に持っているのは曖昧な影響を具体的に説明するものです。

体への海水の前向きな影響は、その内容によって説明されています。

塩化ナトリウム、これは体内の酸 - アルカリバランスの正規化に寄与し、若返り、皮膚を強化します。
鬱病を防ぐカルシウム、否定的な気分を戦い、そして血液凝固をさらに改善し、接続組織の状態を回復し、感染症および悪質な細菌を破壊する。
浮腫に完全に対処するマグネシウムは、筋肉にリラックスした影響を与え、代謝の正常化に貢献し、アレルギーの発症を防ぎます。
細胞を清掃し、それらの中の十分な栄養素の入院を監視するカリウム。
血漿と胃液の形成など、重要な方法に関与している塩素。

ヨウ素、若返り細胞、および血中のコレステロール含有量の調節に注意することが必要である。塩素、それはゆっくり落ち着いています。真菌を破壊し、一般に健康に積極的な影響を与える硫黄。マンガン、銅、鉄などの癌腫瘍の発症を防ぎ、どの海洋水がいかなる人の体に真の魔法の影響を与えるのを防ぎます。

大事です！海水はヒト血漿との組成において非常に類似しています。おそらくこれはまさにそのような身体へのプラスの効果が説明されるものです。

海水や疾患の下では何が役立ちますか？

海水の治療は非常に効率的で、有用で楽しいです。

あなたはそれに突入してリラックスする必要があります。

たった数分で、緊張は去り始め、痛みは減少します、肌と筋肉は調子と追加のエネルギーを得るでしょう、心臓のリズムは正常に戻り、動脈と頭蓋内圧の乱れを妨げます。

海の浴場は、創傷やあざけり、真菌疾患、疲労、痛風、大腸炎、痔核、便秘、骨軟骨症、関節炎、風邪、歯科および婦人科の問題に欠かせません。

注意！海水は、アルコールの過度の使用によって引き起こされることを含む、有毒な中毒に対する最良の手段の1つです。

美しい床の代表者にとって、セルライトを結合するという点で海水の能力は非常に価値があります。

それは皮膚にとって不可欠であり、細胞レベルでそれを完全に洗い流し、弾力性を高め、体から毒素およびスラグを除去します。爪の大幅な強化、育毛を改善し、小さなしわを取り除くなどがあります。

プロの美容学者でさえも、水泳の半分の1時間だけが本格的なSPAセッションに置き換えられていることを認識しています。

マッセールの役割は、筋肉を穏やかに練り、組織や血管の壁の再生を刺激し、内臓に血流を引き起こす波によって行われます。

各入浴はプロのハイドロマッサージセッションに等しい。文字通り筋肉が引き上げ始め、体は非常に積極的に積極的に消費され、それはより速くそして一般的に不必要なカロリーがあることを意味します。

はい、そしてそれはあなたが水の中に横になることができるという事実にもかかわらず、何もしないという事実にもかかわらず！

それが一見するように見えるかもしれないほどすべてがとても良いことではありません。数十人の人々が数平方メートルで浸されている場合、上記の海水能力の全てはそれに保存することはできません。

海水が密封されていることに留意すべきです。

水は地球上にたくさんありますが、すべてが役に立ちません。

どんな海が役に立つのですか？

それが毒素や様々な有害物質で汚染されていない場合、どんな海水での水泳は役に立ちます。しかし同時にすべての海にそれ自身の特性があります。

黒海

この海は常に行われており、気管支の病気や肺の治療の観点から一番上のままです。

私は素晴らしいロシアの作家だけでなく、定期的にヤルタに旅行した医師、そして彼の回顧録では、塩や松の驚くべき効果を説明しました。。

黒海水の治療能力は、中程度の量の塩、酸素の存在量、硫化水素、および膨大な数の負に帯電したイオンの組み合わせによって説明され、それは松であり、それは松で座っている。

アゾフ海

信じる人はほとんどいませんが、この海は世界で最も有用なものの1つと考えられています。 MendeLeeVテーブルの92個の要素がその水中に存在する。

主な活性物質はヨウ素、臭素および硫化水素である。主な陽効果は代謝について行われる。

そして、草原が海の周りにあるという事実は、肺疾患を患っているのを吸うためにここでどれだけ簡単になるかを説明しています。

それは泥の癒しの能力に留意されたい。一部の休暇を許容することはできません、それは多くの利益をもたらします。

海を素晴らしい自然の病院にする独特の物質や痕跡要素があることは、ILEです。

それから、副鼻腔炎を取り除くのに役立つ鼻マスクを作ることができ、それはアデノイドおよびリンパ節の状態に好ましい効果があります。

また、皮膚上のILの適用は、任意の化粧品手順を置き換え、完全に清掃して引き上げます。

注意！ Azovの海の癒しの能力は、嵐の攻撃の前に、そしてその直後に大幅に上昇しています。

バルト海

この海はかなり涼しい水温を特徴としています。

Phytoncideと陰イオンを空気中に供給する松ぼっぱのほぼ。

また、海の治療法は急冷するのに最適な方法です。

有用な微量元素で飽和した冷水から、体は冷たいや感染に対してより耐性があります。

死海

この海は塩分の莫大な量のために溺れることは単に不可能です。

しかし、この水には治療用泥水の質量と有用な微量元素が含まれています（まず、臭素、鉄、カリウム、マンガン、塩化物、硫酸塩、フッ化物に注意すべきです）。

死海休息に旅行する人はほとんどいません。ほとんどの人は健康を向上させる必要がある人たちです。

その水は血液循環を刺激し、代謝プロセス、なだめ、そして弛緩を活性化します。

それは湿疹、乾癬、皮膚炎などの皮膚疾患を助け、そして関節を超え、関節炎、関節症、リウマチなどとの闘いで効果的に現れるのを助けます。

地中海

地中海の気候は肺疾患を患っていることによって示されています。黒海の水に似たものでのその行動の中で地中海の水。

喘息が苦しんでいる場合、気管支炎、肺炎、ならびに素晴らしい血管性ジストニアが地獄よりも優れていない場合、地中海が見つかりません。

紅海

この水の特別な組成は藻類とユニークなサンゴ礁によって提供されます。

それで水泳は代謝を刺激し、血流を活性化し、リンパを加速させます。たった数日、肌が若くて弾力性のある、浮腫は葉します。

私は本当にこの海水の行動が美しいセックスの代表者にとって好きです。体重を減らす、女性がそのような快適で簡単な方法をあきらめないではないでしょう。

そして追加のキログラムの急速な世話のほかに、健康と外観の一般的な改善もあります。

また、前向きな効果が気管支や肺であることがわかります。

しかし、心臓病や船舶を訪問するために苦しんでいるのはお勧めできません。高気温で大量の塩が大量の塩のため、健康状態が悪化する可能性があります。

注意！防止するために、海の休憩は少なくとも10~14日であり、治療の必要性がある場合は、少なくとも1~1.5ヶ月です。さらに、それ自体が入浴しないことは重要ですが、それを癒しの空気との組み合わせです。

海水の力を使う方法？

それがより簡単であるかもしれないように思われ、癒しの水に急落し、私が欲しいものを自分自身に行きます。しかし実際には遠く離れています。

あなたは入浴の恩恵を受けることができます：以下の規則のみに従ってください。

食事の後は少なくとも1.5~2時間通過しなければなりません。
浸漬して汗をかいてはいけません。
リゾートに到着した後、あなたが2~4回までの量を増やすことができる後に、1日に1回以上入浴した。
水泳の間は少なくとも半時間通過する必要があります。
皮膚を震えて形成するときは、直ちに手順を中断する必要があります。
海水の魂の中で洗い流すために急いで、吸収する時間を与えてください。
追加の効果のために、散水またはフットバスを作る車両を使用してください。

自宅で海水を準備することは可能ですか？

海水は、複数の健康問題、ならびに信頼できる化粧品としての治療および予防に使用されます。

それは薬局で購入することができます（エアロゾルまたは海水のスプレー）、サプライヤから大量に購入することができます。しかし、最初のオプションは治療にのみ適していて、2番目は必ずしも利用できません。

あなたと一緒に、リゾートから十分な量は非現実的です、そしてこれにはポイントはありません。時間が経つにつれて、水は単にその特性を失うでしょう。

じゃあ何をすればいいの？出口があります。

自宅の海水は素早く簡単に準備しています。

この水が使用される場所によって調理方法が異なると考える（例えば、プールなど）、水族館の場合、または治療手順を実施するためのものです。

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鼻を洗うために、浮腫を冷たい浮遊物の迅速な除去のために、人間の血液の組成にできるだけ近い水を調製する必要があります。

これを行うには、海軍塩を購入する必要があります。添加剤や染料でのみではなく、天然。

水を取ることをお勧めします。井戸や春から完全に適しています。そのような可能性がない場合は、タップの下から種類を入力してフィルタを遮断またはスキップさせます。

ヒント！買い物の水を買うのは望まれないように。それはあまりにも多くの洗浄段階を通過し、実質的にその能力を失う。

水は沸騰に触れられ、次いで塩を冷却し、そして塩を2グラムの200mlの速度で溶解させる必要があります。慎重に混合した後、生理食塩水を子供や成人に使用することができます。

化粧品手順のために

水が屋外で使用されている場合は、海辺の塩を買うことができます。パッケージに関する情報を読んでください。

指示に従ってそれを解消してください。

そのような水を使用して、フットバス用の治癒浴を毛髪用に用意する（すすぎ、折り返しなど）。そして、あなたがそれに一対のヨウ素ドロップレットを追加するならば、それは釘のためにそれは素晴らしい贈り物になるでしょう。

海の塩を買う可能性がない場合は、癒しの液体が機能しないことを目的としていません。水は沸騰するのを防ぎ、冷たくなければなりません。

その後、カップに鎖に溶解する。スプーン溢れるソーダと塩（大きく使うのが良い）、2~3滴のヨウ素を加えます。

水族館の場合

海洋の組成を彷彿とさせるときには、魚品種が含有量の条件を必要とする場合、水族館に必要です。

これを行うには、特別な塩を買う必要があります。それはいわゆる - 水族館のための海塩です。

使用説明書はパッケージ上にありますが、ほとんどの場合、1リットル当たり37グラムの割合で水に溶けます。水中で必要な温度に加熱した後、魚を発売することができます。

注意！塩分を測定するために特別な装置があります -

海水の害と禁忌

海水は便利ですが、残念ながら、すべての人ではなく自分の能力を使うことは不可能です。

まず第一に、私たちは慢性疾患の悪化を伴う甲状腺疾患、腎臓疾患、腎臓疾患の形態について話しています。

今、あなたは塩水と彼らの健康や美しさに適用する方法に役立つものを知っています。

休日の間に海で家族を連れて行きなさい、そしてそれがうまくいかないならば、少なくとも家でそれを調理する。

あなたと一緒に嫌いだったので、これまで！

写真@ DimitRisvetsikas1969。

海水。海水の組成、利点、性質および治療

海水の特性

海水の癒しの特性について、そして私たちはThalassotherapyを呼んで、彼らはより古代のギリシャ語を知っていました - 彼らは一般的に科学的に知識を持っていて、医学に非常に興味がありました。有名なHippocratは彼の患者に多くの海洋処置を割り当てましたが、人々が海水の癒しの力を覚えていた前に何世紀もの世紀が経ちました - ドイツの医者はXVIII世紀のみでそれを扱い始めました。

それから、医師はしばしば海水の入浴を開始し始めました - あなたが知っているように、彼らはあらゆる病気の治療に使われ、彼らが病気になるでしょう - そして多くは本当に回復しました。

ちなみに、町民のほとんどを泳ぐことが同じように学びました：彼らが海の扱いを適用し始める前に、人々は船乗りではないなら、そしてその結果として溺死し、溺死したのです。水 - 難破船または他の同様の状況で。科学者が「水から出た」と言ったら、ダーウィンの理論は通常覚えており、そしていくつかはこの懐疑的に属していますが、海洋水は血漿の近くにあることがわかります - おそらく私たちの多くが引っ張る海。

海水の有用な組成

海水では、本当に多くの鉱物や他の物質があります：化学者はMendeleevのテーブル全体があると信じています - 通常彼らは非常に便利な食べ物について言う。食物との海水はそうではありません - ホステスの海洋塩は通常のテーブル塩を好むべきであるが、私たちの体にとって不可欠なすべてのプロセス海水推進し、免疫強化し、異なる疾患の病原体を「まっすぐにする」能力を強化し、その能力を強化します。

その中の鉱物はイオン化されているので、それは人体に障害物の影響を与える - 今日私たちの細胞を破壊する酸化剤が十分な以上であるという事実を考慮に入れて、非常に便利です。

海水の体への影響

いくつかの海洋鉱物が人体にどのように影響するかをもう少し詳しく考える.

健康な人が必要とするのと同じくらい海水中の塩化ナトリウムしたがって、海の中で泳ぐとき、通常のアルカリバランスに維持され、肌が若返られ、強化されています。

カルシウムは鬱病から私たちを排除します、接続組織の状態を改善し、感染症から保護し、難破船を癒し、血液消費量を正常化するのに役立ちます。マグネシウムはEAUTHを排除し、筋肉を弛緩させ、代謝を改善し、緊張性および過敏性を除去し、アレルギーの発症を警告します。

安心な行動が持っていると臭素そして硫黄は真菌性疾患の病原体を排除し、全体として皮膚に対して有益な効果を有する。

塩素は血液および胃液プラズマ形成に関与しています; カリウムは細胞をきれいにし、それらの栄養を調節する。ヨウ素は若者の皮膚細胞を返し、血中の高さのコレステロールを減らし、ホルモンのレベルを正常化し、私たちの脳を正常化し、脳が無駄になることはありません。

亜鉛は腫瘍の発達を警告します、性腺を維持し、体の免疫防御力を形成します。免疫とマンガンを強化し、そして骨組織の形成において活発な部分を取ります。

鉄のような銅、貧血を警告します; 鉄はまた私達の体のすべての隅に酸素を輸送します。セレンは細胞の健康、警告腫瘍学を支持しています。シリコンは全ての組織の構造を強化し、そして血管を長期間弾性のままにすることを可能にする。

それは事実のためです海水それで、体への有益な効果、専門家が皮膚からそれを洗い流してから数時間以内に推奨される - もちろん、皮膚が敏感ではなく、刺激を引き起こさないのではありません。

海水の治療

海水で治療されていないだけでなく、もち：私たちは単に暖かい水に横たわってリラックスしています、そして現時点では緊張と痛み、そして肌や筋肉に遡ります。そのような水泳の後、多くの臓器への血液供給が改善され、心臓は通常のリズムで働き始め、そして圧力の増加は通常に戻ってきます。

海水中のすべての有機物、ミネラル塩、マクロ、および微小要素を吸収するため、海水中のすべての有機物、ミネラル塩、マクロ - およびマイクロ要素を吸収し、一般に全身が健康的で強くなるため、伸縮性が高くなります。

タラソセラピーは疾病を治療するための汎のPanaceaではありませんが、それらの多くはそれが促進され、そしてそれは完全に回復するのに役立ちます。

海水浴を伴う、あなたは傷やあざまりを癒し、真菌疾患を治療することができます。慢性疲労症候群、痛風、大腸炎、下痢、痔および便秘、骨軟骨症および痛みの痛み、関節炎、関節炎、リウマチ、高血圧、浮腫。ゴムおよび副鼻腔炎、狭心症およびアデノイド、寒さおよびインフルエンザ、気管支炎および肺炎、歯科障害および循環障害。ハンメースト症候群でさえ海水で取り除かれています - 海がその結果を取り除くのを助けることを望み、アルコール中毒の状態で泳ぐべきではありません。

海水の化粧品特性

もちろん、女性は常に海水の化粧品特性に興味があります。そして、彼女はそれらをたくさん持っています：それはセルライトと戦うのを助けるだけでなく、皮膚細胞を洗い流し、それらを養う、皮膚の弾力性を与え、組織再生のプロセスを高速化し、それからXINSおよびスラグを除去します。

海上治療後、そして海の塩を持つ浴槽の後でさえも、怠惰で休憩をとり、早く成長し、強くなります。

美容師によると、海の入浴のわずか30分の海水は本格的なマッサージセッションを交換します。波はマッサージセラピストの役割によって演奏され、「体操」を強化し、すべての内臓に血液潮を引き起こします。

海洋水は自然なハイドロマッサージです：循環させた肌は引き上げられ、筋肉は強くなり、海水の温度が暖かくなるので、体重はより積極的に熱とエネルギーを与えるようにします - それは余分なカロリーも消費されることを意味します。太りすぎで苦しんでいる人々は、そのような水泳はそれほど電圧なしで姿を改善するのに役立ちます。ここでは単に水中にある場合でも、体はカロリーを失います -

海で泳ぐ方法

あなたは完全な胃に泳ぐことができません：食事の後、それは少なくとも1.5~2時間通過しなければならない。
あなたがTriciousとSweatであるときも水中に急いでください。水から抜けずに一日中泳ぐ必要はありません - 3-4の入浴は十分であり、それらの間の30分の休憩があります。
震えを始めるならば、わずかに皮膚が輝き始めるならば、入浴はすぐに止められるべきでなければならないので、使用の代わりに新しい健康問題を得ることが可能です。

私たちの惑星の上の海水はたくさん：どのようにして最高の場所を選ぶ？誰もが自分自身を選ぶが、専門家との相談は傷つくことがない - 結局具体的な健康上の問題や外観を決定する必要があります。

事実は、異なる海の水の組成が異なり、かなり強く、死海の中でも、その水がその治癒特性で知られている場合、水のリットルの水中では270gまでのものが含まれているということです。塩、それから1リットルあたりの7 gのバルト海で。私たちの互換性に利用可能な他の最も近い海の中で、赤 - 42g、地中海 - 38g、ブラック、カスピアン、アジュフ - 18,14,11gに名前を付けることが可能である。世界の海では、平均は水1リットルあたり35gの塩を含んでいます。

もちろん、水中のより多くの塩、それはより便利ですが、海辺の水は薬物特性を持っています、ある程度療養所では、他の疾患を治療するのに必要な要素が水に添加されている。

タラソセラピーの禁忌

Thalassotherapyはほとんどすべての人にとって有用ですが、特に表示されている場合があります：これらは甲状腺の疾患（いくつかの形態を除いて）および肥満の疾患です。神経系の疾患女性の問題 - 高レベルのエストロゲンを持つ疾患以外に。腎臓、肝臓および胃腸管の病気。骨の関節と免疫系。気道; アレルギーと皮膚病。慢性疾患の悪化では、浸すことは不可能です。

実質的に健康な人々は海水浴に役立ちます - 彼らは多くの病気の予防を確実にし、健康を維持するでしょう。

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