Стать счастливой женщиной в 35. Как быть счастливой каждый день

За последние годы в российском обществе наметилась тенденция к формированию особого социального класса — самодостаточных и одиноких женщин. Эти дамы обычно красивы, ухожены и богаты, но вот в личной жизни они сталкиваются с массой проблем и чаще всего остаются одинокими и разочарованными во всех представителях сильной половины человечества. С чем это связано? И можно ли ощущать себя счастливой женщиной без любимого и надежного мужчины? Эти вопросы являются крайне серьезными и актуальными в современном мире, поэтому наша статья и посвящена данной крайне непростой теме.

Женское счастье: в чем оно заключается

Конечно, сейчас общество уже навсегда потеряло прежние черты патриархальности, и женщина может свободно занимать любые руководящие посты. С одной стороны это дает дамам больше прав и свобод, но вот почему-то именно данный факт зачастую лишает умниц и красавиц личного счастья. В последние годы к психологам все чаще обращаются женщины, чья карьера является предметом зависти всех знакомых, но вот одинокие вечера они проводят в слезах. Эти представительницы прекрасного пола способны поддержать любой разговор, знают цену деньгам и дадут фору признанным красоткам из глянцевых журналов. Но вот почему-то мужчины избегают серьезных отношений с подобными девушками и ограничиваются в лучшем случае мимолетными романами. Так что же не так с современными женщинами, способными успешно управлять крупными корпорациями?

На самом деле все очень просто, наши предки знали все секреты жизни в гармонии с собой и со своей энергетикой, а вот в наш просвещенный век об этом полностью позабыли. Психологи единодушно высказывают мнение о том, что женщина по праву своего рождения наделена очень мощной энергетикой. Она позволяет ей заботиться о близких, вести хозяйство, вынашивать и воспитывать детей. Помните, что о женщинах всегда говорили как о хранительницах домашнего очага? И это не пустые слова, именно женская энергетика подпитывает всех домочадцев, влияя на их здоровье и настроение. Сама же женщина подпитывается от домашних дел, размеренного образа жизни и частом общении со своими близкими. В такой гармоничной системе пара может существовать очень долго, причем каждый человек выполняет свою роль и чувствует себя очень счастливым. Без женской энергетики такой союз выстроить невозможно, ведь именно она обволакивает и защищает всех членов семьи. Наши предки знали, что только наполненная женщина способна воспитывать детей и вдохновлять мужа на различные поступки. Думаем, практически у каждой девушки есть подруга, которая не отличается красотой и умом, но именно на нее обращают внимание все мужчины без исключения. Обычно один брошенный взгляд и пара ничего не значащих фраз заставляет практически любого представителя сильного пола попасть под очарование такой дамы. Она всегда окружена поклонниками, а ее брак складывается очень успешно. Обычно это является предметом зависти других женщина, гадающих в чем секрет их простоватой подруги. А секрет крайне прост — мужчины чувствуют во встреченной девушке именно женскую энергетику, поэтому и делают выбор в ее пользу, даже не рассматривая другие кандидатуры.

Интересно, но многие восточные духовные практики направлены на развитие и аккумуляцию этой энергии, ведь ее наличие и определяет возможность обретения личного женского счастья. К сожалению, большинство современных женщин являются энергетически пустыми. В погоне за самореализацией и карьерой они приобрели массу иных качеств и получили мощный заряд мужской энергии, которая никак не может привлечь к ним вторую половинку. Многие дамы подсознательно ощущают правильное направление своей жизни, предназначенное им от рождения — они ищут любовь, мечтают о семье и детях. Но вот дать мужчине то, что должны, они не могут. Более того, даже не понимают за пеленой навязанных западных ценностей, что ищут в них современные рыцари.

Западный взгляд на проблему: переоценка ценностей

Запад не всегда привносит в российское общество положительные тенденции, довольно часто они являются разрушающими наши устои, которые формировались веками. Это касается и отношения к браку. Западные дамы, ставшие родоначальницами феминизма, уверенно транслируют идеи о том, что женщина может прожить свою жизнь, не связывая себя узами брака с мужчиной и не рожая детей. Они утверждают, что семья и связанные с ней обязанности ограничивают девушек, и лишают их возможности развиваться. Благодаря подобным идеям в Европе и Америке существенно снизилась рождаемость среди женщин детородного возраста, а возраст заключения брака сдвинулся к 45-50 годам. Уже заметно, сколько бед западному обществу принесли идеи феминизма. В первую очередь это отразилось на женщинах, которые полностью лишились своей природной энергии и привлекательности. Они разучились заботиться о других, любить и жертвовать. Данные качества оттолкнули от них мужчин, что за последнее десятилетие в пять раз увеличило количество одиноких женщин.

Российское общество только начинает поддаваться влиянию подобных идей. Ведь до сих пор успешность и состоятельность женщины в жизни у нас подсознательно все же определяется наличием семьи и детей. Именно это и заставляет женщин искать свою вторую половину, подсознательно видя в любимом мужчине ключ от счастья. Вот только многие уже настолько отдалились от своего истинного предназначения, что просто не понимают, как им себя вести. А в итоге многочисленные любовные приключения заканчиваются разбитыми сердцами и разочарованием. Как вовремя заметить, что ты сбилась с правильного курса и не стать одинокой?

Женское одиночество: причины

Работая с большим количеством одиноких женщин, психотерапевты сумели выделить группу причин, которые подталкивают женщину к жизни в одиночестве и мешают обретению спутника жизни. Иногда они работают в совокупности, а порой достаточно и одной, чтобы серьезно изменить судьбу любой представительницы прекрасного пола. Самое пагубное влияние на женщин оказывают следующие факторы:

1. Идеи феминизма

Как мы уже упоминали, феминизм пришел к нам с Запада. Он принес красивую историю о свободной и успешной женщине, которая сама распоряжается своей судьбой и не зависит от внимания мужчины. В результате деятельности различных общественных организаций сформировалась некая мода на карьерный рост и свободу, которая со временем трансформируется в одиночество. Ведь ни один мужчина не загорится желанием строить отношения с дамой, которая думает только о работе и руководствуется лишь своими желаниями.

1. Стремление к красивой жизни и материальному благополучию

Конечно, мы все желаем жить хорошо и в достатке. А современный мир предлагает столько соблазнов, что отказать себе в чем-то становится крайне тяжело. Поддавшись рекламе и всюду насаждаемой психологии общества потребления, женщины начинают рассматривать любого кавалера только с одной позиции — финансовой состоятельности. Причем, чем больше материальных благ дама может получить, тем более желанен для нее союз с данным мужчиной. Подобная психология очень распространена и даже транслируется на определенных семинарах. Женщины готовы отдать любые деньги, чтобы научиться притягивать к себе богатых женихов. Вот только об одном они забывают — мужчины очень хорошо чувствуют отношение к себе, поэтому не стремятся заводить серьезных отношений с такими девушками. Они расценивают подобных женщин как дополнение к своему социальному статусу и никогда не станут предлагать им руку и сердце.

1. Завышенные требования к мужчинам

В обществе, женских журналах и на многочисленных тренингах все чаще звучит мысль о том, что женщины достойны лучшей доли, чем участь жены, заботящейся о своей семье. Представительницам прекрасного пола навязывают представления о том, что они должны постоянно держать своих любимых в напряжении, требовать цветов, подарков и бесконечной благодарности за свое нахождение рядом. В итоге женщина занимает позицию тирана, который третирует своих ухажеров и близких. В результате подобных идей разваливаются даже вполне крепкие семьи и счастливые некогда жены подают на развод, начиная долгие поиски недостижимого идеала. Причем каждый новый поклонник подвергается еще более жестким испытаниям, а женщина продолжает убеждаться в своей исключительности и мужской несостоятельности. Однако это самый верный путь к одиночеству.

Конечно, мы несколько поверхностно описали основные причины, которые приводят к тому, что женщина теряет возможность обрести свою вторую половинку. Но даже указанные нами факторы позволят некоторым представительницам прекрасного пола пересмотреть свои представления о мужчинах и, возможно, лишиться статуса одиночки в ближайшем будущем.

Классификация женского одиночества

Психологи уверено классифицировали представительниц прекрасного пола, считающих себя одинокими, на три основных категории:

• активно ищущие;
• разочарованные;
• карьеристки.

Первая категория дам понимают свое истинное предназначение и стремятся завести семью, но они, настолько увлечены этим процессом, что любого знакомого мужчину воспринимают как потенциального мужа. Это отталкивает ухажеров и даже после долгих поисков молодая и симпатичная дама имеет все шансы остаться одинокой, несмотря на свою открытость и желание завести серьезные отношения.

Ко второй категории одиноких женщин относятся те, кто уже был когда-то замужем, но пережил болезненное расставание. Оно оставило глубокие раны в душе, поэтому даже при наличии желания вновь обрести семейное счастье представительницы прекрасного пола не могут решиться вновь довериться кому-либо и вступить в брак. В итоге данная категория девушек остается по-женски глубоко несчастной и нереализованной.

• построение карьеры;
• саморазвитие;
• удовлетворение собственных потребностей и материальных запросов.

Обычно такие женщины умеют управлять мужчинами и получают от этого моральное удовлетворение, поэтому до определенного момента они не стремятся к браку и семье в полном понимании этого слова.

Как бы ни было, но все три довольно разных категории одиноких женщин рано или поздно сталкиваются с одиночеством, обычно трансформирующимся в депрессию. Справиться с этим состоянием многим не удается и им приходится обращаться к специалистам. Иногда, чтобы решить проблему уходит несколько лет.

Женщина-одиночка: основные типажи

Мужчины довольно консервативны и им трудно изменить свое отношение к определенным женским типажам, которые являются отталкивающими. Такая женщина будет всегда оставаться одинокой и не сумеет надолго заинтересовать своего избранника. Это связано с моделью поведения, подсознательно воспринимающейся мужчинами не подходящей для семьи. Причем, по данным психологов, чтобы распознать подобный типаж среднестатистическому молодому человеку требуется не более трех-шести месяцев.

Самыми сложными являются следующие типы личности:

1. Свой Парень

Такие женщины могут быть удивительно красивы и очаровательны, но уже с первых минут разговора заметным становится сильный мужской характер и определенная манера общения, располагающая только к дружеским отношениям. Обычно подобный типаж отлично знает, как получить желаемое, имеет высокооплачиваемую работу и добивается больших жизненных успехов. Женщина Свой Парень способна выполнить любую мужскую работу по дому и с трудом выносит критику от окружающих. Представители сильного пола охотно дружат с подобными девушками, но вот отношений и даже легких романов с ними избегают.

1. Неприступная Королева

С первого взгляда такая женщина способна покорить практически любого мужчину. И не мудрено — Неприступная Королева отлично выглядит, ухожена, любит красивую одежду и умеет подать себя в обществе. Об отношениях с подобной представительницей прекрасного пола можно только мечтать, но вот буквально через пару месяцев мужчины бегут от этой совершенной красавицы без оглядки. В чем причина? Она на поверхности — Неприступная Королева сосредоточена только на себе и своем совершенстве. Этот типаж всегда найдет время на шопинг или салон красоты, а вот мысли о том, что необходимо приготовить ужин или узнать, как прошел день у любимого, вовсе не посещают головку с идеальной прической.

1. Разведенка

Эта дама готова говорить о своих бывших бесконечно. Каждое новое знакомство заканчивается разговором о мужских недостатках. Однако Разведенка всегда будет утверждать, что она готова к новым отношениям с очередным кавалером и будет превозносить его, сравнивая со своим прежним браком. Обычно терпение мужчин заканчивается на втором свидании, они просто сбегают без объяснения причины. А женщина вновь отправляется на поиски своей любви, не разобравшись в причинах фиаско.

Если вам кажется, что описанные нами типажи имеют нечто общее с вами, то значит вы на верном пути. И имеете все шансы после проведенной над собой работы встретить мужчину, который станет настоящим спутником жизни.

Пять вещей, которых не стоит делать, если вы одиноки

Жизнь подкидывает нам не всегда приятные сюрпризы, поэтому вполне вероятно, что когда-нибудь вы останетесь на некоторое время одна. Как справиться с этим периодом в жизни, не превратившись в сильную женщину, не нуждающуюся в сильном плече? К сожалению, большинство одиноких представительниц прекрасного пола совершают одни и те же ошибки, которые лишают их возможности вновь обрести счастье:

• Стремление делать всю мужскую работу самостоятельно

Этим грешат многие женщины, они стремятся стать абсолютно независимыми и с удовольствием бросаются самостоятельно делать ремонт, чинить авто или с воодушевлением передвигают тяжелую мебель. Со временем их женская энергия иссякает, и они превращаются в уже упомянутый типаж Свой Парень. Ведь любой мужчина стремится чувствовать себя рядом с женщиной нужным, сильным и заботливым.

• Переизбыток в гардеробе удобных вещей

Часто женщины, закончив очередной роман, делают выбор в пользу джинсов, кедов и объемных свитеров. Они перестают носить платья и высокие каблуки, а ведь именно такая одежда помогает накапливать женскую энергию и ощущать себя привлекательной.

• Минимизация ухода за собой

Многие женщины, переживая тяжелый разрыв отношений, перестают следить за собой и все сильнее погружаются в депрессию, вызванную одиночеством. Поэтому необходимо даже в самые трудные моменты продолжать тщательно ухаживать за собой и посещать салоны красоты. Ведь мужчины всегда обращают внимание на ухоженных и уверенных в себе представительниц прекрасного пола

• Погружение в депрессию

Порой женщины даже не замечают, насколько сильно и глубоко они погружаются в свои внутренние переживания. Психологами доказано, что мужчин привлекают девушки, которые излучают счастье. А вот грустные особы никогда не вызовут желание познакомиться, поэтому научитесь получать удовольствие от жизни и самых простых вещей. Если вы будете наслаждаться каждым прожитым днем, то, наверняка, получите массу неожиданных комплиментов и будете буквально купаться в мужском внимании.

Не стоит забывать, что одиночество — это вовсе не приговор. Каждая женщина имеет шанс создать семью и вновь стать счастливой.

Одиночество не стоит воспринимать как наказание, оно может стать трамплином для новых отношений. Конечно, если правильно использовать время, которое у вас внезапно появилось:

• балуйте себя время от времени чем-нибудь — вы ведь заслуживаете хорошего отношения к себе;
• не сравнивайте себя с другими людьми — у каждого бывают белые и черные полосы;
• займитесь саморазвитием — это придаст вам уверенности в себе, а, следовательно, сделает привлекательнее;
• общайтесь как можно активнее — это позволяет узнать много нового и отточить свое красноречие;
• наслаждайтесь свободой — вы можете самостоятельно решить, какую покупку совершить или куда поехать следующим летом.

Конечно, вам может показаться, что все советы крайне просты. Но поверьте, что они действенны. Ведь женщина — это совокупность мыслей, ощущений и поступков. Тот, кто умеет открыто встречать каждый новый день, транслирует в мир счастье и привлекает его к себе. Поэтому наш самый главный совет еще более прост, чем все остальные — просто будьте счастливы! Сохраняйте в себе это ощущение каждый день, поддерживайте и взращивайте. Будьте уверены, что однажды рядом с вами обязательно окажется тот самый мужчина, привлеченный вашей внутренней красотой и энергетикой.

Чтобы стать счастливой, для начала нужно четко понять, что обозначает слово «счастье». Душа гармонична, когда присутствует состояние эйфории и радости. Происходит мощный прилив ощущений, от которых «бабочки порхают» в животе. Гамма таких чувств, порой, накрывает с головой. Чтобы раскрыть секрет и стать счастливой женщиной, нужно потрудиться, редко когда счастье приходит без усилий.

Для женщины счастье обычно заключается в любви, семье, детях. В стабильном материальном положении. Для более юной девушки это первая любовь и те чувства, которые ее сопровождают. Счастье – это умение радоваться простым ежедневным событиям и моментам. Счастье – это душевная гармония. Каждой женщине именно к ней и нужно стремиться. И только когда любые приятные мелочи будут откликаться душевным восторгом, жизнь будет приносить наслаждение.

Как обрести счастье в любви

Каждой женщине, девушке важно обрести счастье в партнерских отношениях. Для того чтобы родилось чувство, которое называют любовью, в первую очередь, оба партнера должны быть зрелыми. Зрелость – это умение брать определенную ответственность в отношениях и принятии правильных решений как для женщин, так и для мужчин. Если один из партнеров идет на шаг вперед в «зрелости», отношения, скорее всего, будут обречены. Именно это чаше всего является причиной разрывов и разводов.

Чтобы стать счастливой партнершей достойного партнера, следует постоянно совершенствоваться и развиваться совместно, дополняя друг друга.

Счастье в браке

Чтобы обрести счастье в браке, нужна огромная, непрекращающаяся работа с обеих сторон. Подвергая глубокому анализу эту тему, многие психологи склонны считать, что у руля семейного корабля нередко стоит женщина. И в какую сторону она повернет судно, так оно и поплывет. Это все красочные метафоры, но в них есть немалая доля истины. Только рядом с сильной и мудрой спутницей может вырасти генерал из солдата.

Есть женщины более инфантильные, они принимают на себя роль слабого звена. В таких семьях партнерские отношения напоминают роли «дочери» и «отца». Если это обоих устраивает, то все в порядке. Но часто случается, что со временем «дочь» духовно вырастает, развивается. И этой игре приходит конец.

Чтобы стать счастливой в партнерстве, следует изначально быть с мужчиной на одной волне, только в этом случае взаимный рост приведет обоих к полной реализации в семье.

Возможно ли счастье после развода

Многие задаются вопросом, как женщине стать счастливой поле развода и возможно ли это в принципе. Конечно, да! Для многих разрыв с бывшим партнером подобен смерти, и переживания затягиваются, выматывают. Перед этим нередко длится череда семейных скандалов, которые продолжаются не один месяц, а то и не один год. После этого «нарыв» лопается, случается неминуемый разрыв.

Первые недели, месяцы будет казаться, что жизнь закончилась. Очень тяжело адаптироваться к новому статусу «разведённой», длительность реабилитации у всех разная. Чтобы после всего обрести уверенность в себе, следует сначала проанализировать причину развода и расценить это для себя как бесценный опыт. Даже то, что он оказался неудачным, не умаляет его важности.

Следует взять курс на изменение собственной жизни и трансформацию собственной личности. Жизнь просто так не подкидывает испытаний. Прежде чем заняться поисками новой любви, психологи советуют взять тайм-аут и попытаться восстановить потерянное равновесие. Если есть возможность, то недолгое путешествие с подругой на море или в другую страну может стать тем освежающим глотком, который нужен на нелегком жизненном этапе.

После того как душа стала обретать потерянное равновесие, необходимо разработать новый план. Чтобы стать счастливой и чувствовать от жизни радость, женщине для начала следует снять маску «жертвы». Дни, которые наполнены знакомствами с интересными людьми, посещениями модных выставок, театром, кино, принесут много позитивного. И рано или поздно новая встреча случится. Главное, не торопиться. Женщина с опытом знает, что ей на самом деле нужно для обретения счастья.

Счастье и одиночество

Есть такие ситуации в жизни, которые действительно трагичны. Женщина вытащила счастливый билет: прекрасный партнер, семья, достаток. И вдруг все рушится. Муж не ушел к другой , не изменил – его больше просто нет. Смерть любимого человека – это горе. Возможно ли стать счастливой впоследствии в этом случае? Как пережить то, что, как кажется, пережить практически невозможно?

Когда вторая половина ушла, первое время возникает ощущение, как будто перекрыли воздух. Как выжить и что делать? Если женщина уже немолода, после смерти любимого человека, с которым прожили долгие десятилетия, неизбежен длительный восстановительный период для души и сердца.

На приеме у психолога часто задаются одни и те же вопросы. Пройдет ли душевная боль и когда? Возможно ли чувствовать радость и счастье, как раньше. Те, кто пережил подобное, отвечают, что ощущение радости от жизни обязательно вернется, но позже.

Процесс может затянуться на несколько лет – это надо понимать. Чем дольше пара была вместе, тем дольше придется адаптироваться к жизни одной.

Важно: Стать счастливой – это радоваться мелочам. Никто не отберет счастье общения с детьми и внуками. Многие начинают рисовать или находят другое интересное хобби. Главное, избегать затворничества, это худшее, что можно придумать. Общение с людьми – это новая энергия, которая питает и вдохновляет. Пройдет время, и ощущение счастье бытия опять вернется.

Видео: Как пережить смерть близкого человека

Секреты обретения счастья

На самом деле, это не секреты. Вполне возможно, что подсознательно, каждая женщина все это знает. Рекомендации простые:

1. Важный этап – это избавление от негатива . Нужно найти приемлемые способы, чтобы выплескивать его, не причиняя вреда никому. Срываться на близких, друзьях или в очереди в магазине не лучший выход. Хорошая альтернатива - утренняя или вечерняя пробежка, прогулка в парке, общение с близкой подругой по душам.
2. Позитивное мышление. Не нужно постоянно заниматься «умственной жвачкой» по поводу того, что счастья нет или оно прошло мимо. Следует смотреть в будущее с интересом и с позитивным настроем.
3. Чтобы обрести счастье и интерес к жизни, следует ставить себе цели. Пусть они будут не глобального масштаба. Но после их достижения ощущение восторга в душе принесет массу приятных эмоций.
4. Сейчас модно заниматься не только спортом, но и различными духовными практиками. Йога, медитация – отличный способ расслабиться, снять накопившийся стресс и раздражительность.
5. Прогулки в парке или в лес принесут много пользы. Единение с природой, чистый воздух приподнимет настроение, даст новый энергетический заряд. Любование природными пейзажами вдохновляет и поселяет в душе гармонию.
6. Нужно чаще обниматься. Тактильные ощущения очень важны. Обнять нелишним будет бабушку или маму, дочку или племянника, подругу. Можно завести домашнего питомца, если есть возможность. Собака или кошка – преданные друзья, которые составят компанию на прогулке и встретят с радостью после нелегкого рабочего дня.
7. Следует обрести новых друзей и подруг, много путешествовать. Если нет возможности ехать в другую страну, подойдет соседний город. Наверняка, там есть много достопримечательностей, которые будет интересно посетить. Да даже свой город, район, область. Очень может быть, что за все время не было возможности побывать в живописной долине, о которой все говорят, или на горной реке неподалеку.
8. Проводить больше времени с дорогими и близкими людьми. Именно это на самом деле бесценно и приносит душевную наполненность и радость.
9. Вопреки всему (советуют все психологи) нужно стараться начинать свой день с улыбки. Следует провести эксперимент и попробовать в течение всего дня улыбаться. К счастливым людям тянутся, им больше доверяют. Из-за простой улыбки организм сам начнет настраиваться позитивно, запустится выработка серотонина – гормона счастья .

Совет: Важно избегать излишнего погружения в социальные сети. Виртуальная жизнь затягивает и способствует развитию стрессов и депрессий. Нужно стремиться к реальной жизни и получать радость от нее.

Особенности и секреты счастливой жизни после 40 лет

Кого-то эти цифры пугают. На самом деле, это золотое время. Женщина в этот период может посмотреть назад и проанализировать свой пройденный путь. За плечами множество встреч с интересными людьми, событий, участницей которых она была. Путь, который пройден, является мощнейшим ресурсом, помогающим достойно идти дальше.

Но сорокалетний рубеж не всем женщинам удается пройти легко. Этот период является своеобразным кризисным переходным периодом. Нередко испытывается дефицит любви и счастья, происходит переоценка ценностей. Душа не всегда спокойна, приходится искать с ней согласия.

Вновь обрести гармонию и забыть о возрасте помогут простые действия, совершаемые ежедневно, и желания, которые до этого не удавалось реализовать:

1. У некоторых женщин есть желание, например, пойти в студию танцев, но присутствуют комплексы. От них следует избавляться и смело заниматься тем, в чем чувствуется потребность.
2. Нужно четко осознать, что багаж, оставленный за спиной, не тянет, а придает уверенности. Женщина в 40 лет , как дорогое вино.
3. Обретение счастья в этом возрасте часто мешает принять себя такой, какая есть. Но это возраст мудрости, поэтому следует через принятие обретать свободу.
4. Чтобы стать счастливой и сохранить уверенность в себе, нужно понять, что в этом возрасте приходит независимость. Можно наслаждаться тем, чем хочется, смакуя каждый новый момент в своей жизни.

Важно понимать, что именно на этот возраст приходится расцвет красоты. Наряду с внешней привлекательностью присутствует опыт и мудрость, чего так не хватало в юности.

Как после 50 жить полноценной жизнью

Кто-то думает, что счастье после 50 лет уже не главное, впереди пенсия и воспитание внуков. Это великое заблуждение.

Женщина в 50 ведет полноценную жизнь: так же влюбляется, если не замужем, так же ходит в спортзал и путешествует. После пятидесяти, наконец, можно начать наслаждаться жизнью: дети выросли.

В этом возрасте красота формируется под воздействием позитивной внутренней энергетики. Вопреки ожиданиям, женщины в возрасте нередко своей внешностью довольны больше, чем в юности.

Это возраст, когда женщина может чувствовать себя счастливой от мелочей. Она мудра, пришло понимание, что счастье – это совокупность приятных ежедневных моментов, которые раньше не ценились, им не предавалось значения. Утренний кофе из любимой чашки, любимая книга, которая ждет на тумбочке – все это формирует счастливое бытие.

Не нужно, конечно, забывать, что происходит определенная перестройка организма и психологически не все с этим легко справляются. Но это не болезнь, и быть счастливой никто не запрещает. Женщина должна следить за собой даже тщательнее, чем раньше. Очень полезен спорт: легкая пробежка или длительная прогулка в парке. В наше время женщина в 50 лет может выглядеть не хуже тридцатилетней. И жизнь у нее может быть не менее насыщена.

50 лет – это драгоценное время, когда счастливые моменты особенно остро ощущаются и приносят большее удовлетворение. Взрослеть нужно красиво, и это относится не только ко внешности, но и к душе. Взросление души дает необыкновенную мудрость. А что может быть прекраснее мудрой и привлекательной женщины?

Ошибки в поисках счастья

Многие женщины допускают ошибку, думая, что счастье должно прийти извне, что оно заключается в поиске мужа, приобретении красивого дома, достатка. Второй ошибкой является то, что женщина желает приобрести счастье через перечисленное выше. Это только атрибуты.

Если руководствоваться такими подходами, то счастья не дождаться. Счастье – это исключительно внутреннее состояние. И над этим необходимо работать.

Важное правило: Не внешняя атрибутика порождает счастье, а внутреннее состояние, которое и наполняет внешние атрибуты смыслом.

Счастье является не только желанным, но и достижимым идеалом. Следует позитивно настраивать мысли и воспринимать мир таким, какой он есть. Надо помнить, что жизнь многообразна. Каждая женщина способна обрести счастье, это одно из главных ее предназначений.

— Как стать счастливой в любви?.. — Как стать счастливой в браке?.. — Как стать счастливой женой?.. — Есть ли какие-то Секреты Счастливых Женщин?.. На эти и другие похожие вопросы ежедневно ищут ответ многие женщины.

Может быть, найдутся и те, кто скажет: «Нет никаких особых секретов, с мужем повезло — вот и весь секрет!»

Многолетние наблюдения позволяют автору утверждать, что Секреты Счастливых Женщин существуют, и счастье в любви и в семье — это не подарок небес, а ежедневная работа. В основе этой работы лежит глубокое понимание психологии человеческих отношений. Это понимание психологии (часто интуитивное) и делает женщину Счастливой.

В этой статье, шаг за шагом, раскрываются основные Секреты Счастливых Женщин . Наши читательницы не только узнают эти секреты, но и поймут, как их применить в своей жизни.

Итак, что же это за секреты?

Первый и самый главный секрет , который лежит в основе всех остальных секретов: истинное счастье рождается изнутри. Настоящее счастье нельзя найти во внешнем мире или получить от родителей, любимого человека и даже от собственного ребенка. Пожалуй, самое важное в жизни — это найти себя во Вселенной, найти истинное счастье внутри себя и понять что это счастье ни от кого, и ни от чего не зависит.

Счастливая Женщина всегда наполнена Любовью и Уважением к себе, даже в одиночестве. Она испытывает счастье и благодарность за это счастье независимо от жизненных обстоятельств, независимо от любимого мужчины и детей.

Это и есть идеальное состояние души – состояние . Этого состояния можно достичь путем медитации, можно посетить профессиональный психологический тренинг, а можно заниматься психологическим тренингом самостоятельно. Вы можете использовать , опубликованные на сайте, или другие.

Если Вы научитесь достигать этого состояния и удерживать его – уйдут страх и беспокойство и придет внутренняя сила, внешняя привлекательность, свобода выбора и новые возможности в отношениях, работе и в жизни. Важно научиться быть счастливой самой по себе, тогда Вы сможете быть счастливой с кем-то еще (с мужем, с ребенком), сможете достичь каких угодно вершин в карьере или в бизнесе, сумеете получить все самое лучшее во всех сферах жизни.

Счастливая Женщина способна быть самодостаточной и счастливой сама по себе. Это не значит, что нужно отказаться от любви. При этом нужно верить в любовь и знать, что Вы достойны быть счастливой в любви.

Используйте закон притяжения: «подобное притягивает подобное» Женщина, чувствующая себя непривлекательной и недостойной любви и счастья, притягивает недостойных людей и неприятные ситуации, подтверждающие эту жизненную позицию. Женщина же, обладающая внутренней гармонией и верящая в любовь и в свое счастье, притягательна для мужчин с более высоким уровнем интеллектуального и духовного развития, которые к ней прекрасно относятся.

Второй секрет заключается в том, что женщина должна знать: какой мужчина ей нужен, какие качества она хочет видеть в мужчине. Встретить идеального мужчину нереально, но можно и нужно постараться встретить реального мужчину с идеальными для себя качествами.

Нужно совершенно точно представлять чего Вы хотите, начиная с внешности, уровня интеллекта и величины бицепсов, до ваших с ним взаимоотношений, количества детей и уровня доходов. Почему это так важно?

Вы же не думаете, что выйдя замуж, сможете переделать мужчину! Или думаете? Расслабьтесь — это невозможно!

Многие женщины, особенно в юном возрасте, наивно полагают, что главное выйти замуж, а потом можно «лепить из того, что было».

Счастливыми же становятся только те женщины, которые понимают что, во-первых, «лепить» и «переделывать» человек может только самого себя, а во-вторых, нужно, чтобы было то, из чего можно «лепить». К примеру, успешный предприниматель или высокооплачиваемый специалист может со временем вырасти из студента, который старается сам зарабатывать на жизнь (именно зарабатывать, а не добывать незаконным путем)! И практически невероятно, чтобы такая метаморфоза произошла с парнем, который в 25 лет все еще «сидит на шее» у родителей и тратит их деньги на собственные удовольствия. Мужчина, ориентированный больше на семью, чем на бизнес, будет замечательным мужем и отцом, но вряд ли станет очень богатым человеком. Мужчина, ориентированный на бизнес, обеспечит Вас материальными благами, но полностью возложит на Вас воспитание детей и все домашние обязанности. А если мужчина больше склонен к риску, чем к стабильности, то в будущей семейной жизни возможны частые периоды финансового кризиса.

Поэтому лучше в деталях представить себе образ идеального для Вас партнера и составить подробный список качеств, которые Вы хотите видеть в будущем партнере, с какими готовы мириться, а какие для Вас категорически неприемлемы. А потом подумать, подходит ли Вам такой мужчина, сможете ли Вы гармонично взаимодействовать? Или какие-то качества необходимо пересмотреть?

Определившись с необходимыми качествами, представляйте себе жизнь с вашим идеальным партнером каждый день хотя бы по несколько минут, так словно у Вас уже есть любимый человек. Почувствуйте, что эти отношения уже существуют. Примите эти отношения, почувствуйте вашу взаимную любовь и счастье.

С таким настроем в вашей жизни непременно скоро появится достойный мужчина! И вот тогда уж потрудитесь хорошо его узнать, прежде чем позволите себе всерьез влюбиться в него и выйти за него замуж! Если Вы плохо знаете человека, за которого выходите замуж, — разочарования и конфликты неизбежны.

Третий секрет – нужно всерьез интересоваться Мужчиной, который Вам понравился, уметь его слушать, понимать и разделять его жизненные интересы, увлечения.

Мужчинам очень важно, чтобы женщина слушала их с интересом! Заинтересованная женщина выглядит очень привлекательно и соблазнительно, ее хочется завоевывать! И многие мужчины хотят, чтобы и женщина была интересным собеседником, была способна не только слушать, но и красиво и грамотно излагать свои мысли.

Очень важно чувствовать меру и в том, и в другом, и чувствовать, какое Ваше умение сейчас необходимо мужчине: умение слушать или умение говорить. Эта способность чувствовать настроение мужчины особенно пригодится в семейной жизни, так что над ее развитием стоит потрудиться и замужним дамам. А способность красиво говорить поможет находить взаимопонимание не только в семейной жизни но и с коллегами в профессиональной среде и с самыми разными людьми в социальной сфере.

Основа взаимопонимания между мужчиной и женщиной – это общие интересы, а не только взаимная физическая привлекательность. Например, Бред Питт и Анджелина Джоли огромное внимание уделяют воспитанию детей, оба занимаются духовными практиками и благотворительностью, их объединяет общая профессия и увлечение пилотированием самолета, и наверняка что-то еще, о чем мы можем только догадываться.

Поэтому, если мужчина Вам нравится и соответствует Вашим представлениям об идеальном партнере для Вас, то для гармоничного развития ваших отношений Вам просто необходимо всерьез увлечься его интересами и увлечь его своими, в конце концов можно вместе увлечься чем-то новым!

Четвертый секрет состоит в том, что Счастливые Женщины всегда готовы к встрече с Мужчиной своей мечты.

Если Вы не хотите пропустить судьбоносную встречу, подготовьтесь к ней!

Этим секретом стоит воспользоваться и в том случае, если мужчина Вашей мечты уже давно является Вашим мужем.

Чтобы заинтересовать идеального мужчину, образ которого Вы создали, нужно и самой стать неординарной женщиной. Занимайтесь своим развитием и личностным ростом, создайте новый образ себя: вспомните все, что Вы мечтали сделать в жизни (заняться йогой или кун-фу, научиться ораторскому искусству или современным танцам, выучить английский язык или обучиться дизайну интерьера) и действуйте!

Ваши прическа, лицо и тело всегда должны быть ухоженными, Ваши одежда и обувь – красивыми и опрятными, Ваш дом – чистым и уютным.

И, конечно, дайте возможность мужчине появиться в вашей жизни – не сидите дома, встречайтесь с людьми, общайтесь и получайте от этого удовольствие.

В то же время, не стоит вступать в серьезные отношения с мужчиной, если в нем нет тех качеств, которые для Вас важны, или есть неприемлемые для Вас черты. Не нужно портить жизнь себе и ему. Будьте благодарны судьбе за эту встречу и идите дальше. Будьте свободны для встречи с Мужчиной Вашей мечты!

И будьте уверены, Вселенная любит Вас и готовит Вам эту встречу!

Пятый секрет — искреннее восхищение любимым Мужчиной.

Чтобы сохранить любовь, Женщина должна верить и знать, что этот Мужчина – самый лучший в мире для нее. В каждом человеке масса положительных качеств. Когда Вы полюбили своего мужа и вышли за него замуж, Вы ведь находили в нем столько хорошего! А с течением времени стали воспринимать все как должное.

Вчитайтесь внимательно в следующие слова Анджелины Джоли:

«Ино гда я думаю, мой муж - такой потрясающий, что я не знаю, почему он со мной. Я не знаю, достаточно ли я хороша. Но если я делаю его счастливым, тогда это - всё, чем я хочу быть» .

Вы только подумайте, одна из самых красивых женщин в мире, одна из самых популярных актрис нашего времени, посол ООН, умная, сильная,.. и всё чем она хочет быть – это делать его счастливым!

Конечно я верю, что Бред Питт — и правда «такой потрясающий», в этом можно не сомневаться. Но только секрет счастья не в том, чтобы встретить потрясающего мужчину, а в том чтобы продолжать считать его потрясающим и через год, и через 10 и через 20 лет совместной жизни!

Как сохранить это отношение? Чаще обращайте внимание на хорошие дела мужа, на его положительные качества. Искренне восхищайтесь его умом, силой, добротой, трудолюбием, заботой о детях, способностью помочь в трудную минуту – да мало ли чем еще может восхитить любимый мужчина! Это помогает удерживать в душе чувство любви к своему Избраннику на протяжении многих лет совместной жизни.

Если Мужчина знает, что он для своей Женщины — лучший в мире, то ему уже не нужно перед ней самоутверждаться. Тогда он всю свою энергию направляет на то, чтобы самоутверждаться на работе, в науке, в бизнесе и т.д. А когда Мужчина видит любовь и восхищение в глазах своей любимой Женщины, это вдохновляет его не просто быть потрясающим. Если Она считает его потрясающим, Он может горы сворачивать.

Шестой секрет – не ограничивать свободу Мужчины. Мужчине в любви нужна свобода, иначе любовь уходит. Мужчина должен знать, что он вместе с Вами, потому что Он хочет сейчас быть с Вами, и потому что это Его свободный выбор.

В общих семейных делах обязательно должны быть вопросы, решение в которых принимает мужчина. Например, при покупке автомобиля, Вы говорите свои пожелания к его функциональности (например, для меня это АКПП, руль слева, климат-контроль, подогрев сидений), а Он выбирает марку и модель и покупает лучший автомобиль, который вы только можете себе позволить. Сам.

Поверьте, Он справится наилучшим образом без вашего участия, ценных указаний и неусыпного контроля! Доверяйте его мнению. Не позволяйте себе вмешиваться в решения мужа, критиковать их или подвергать сомнению правильность его решений. Позвольте себе быть слабой. Позвольте ему быть сильным.

В то же время должны быть вопросы, в которых окончательное решение за Вами (например, цвет автомобиля, цвет обоев в спальне, детский сад для ребенка). И непременно должна быть область, в которой в силу вступает только решение, принятое вами единогласно (например, какое имя дать новорожденному ребенку, деревянным или кирпичным построить дом, где провести отпуск, какую мебель выбрать для гостиной или на что потратить общие сбережения).

Часто семейные пары незаметно утрачивают ту гармонию, которая была в самом начале их супружеских отношений. Как правило, женщина много сил вкладывает в семейные отношения и ожидает от мужчины если не благодарности и нежности, то хотя бы одобрения. В силу своих представлений о том, что должен делать мужчина, как себя вести, мы формируем некую модель поведения своего мужа. А мужчина чувствует это и воспринимает как попытку им управлять.

Думаете, нормальный мужчина позволит женщине, даже самой любимой, собой управлять? Как бы не так! В лучшем случае, он позволит ей думать,.. что она им управляет.

Не оправдавшиеся ожидания рождают обиду, раздражение, разочарование, претензии, ссоры. Разве такое отношение может вызвать у мужа положительную реакцию? Ответ очевиден.

Счастливая Женщина, замечая, что ожидает от мужа определенного отношения или поступка, говорит себе: «Стоп! Он свободный человек и не обязан!.. исполнять мои ожидания. Он поступит так, как сочтет нужным. Это Его право. Это Его выбор». И тогда практически любой вариант поведения мужчины воспринимается спокойно, потому что свободные люди как правило выбирают наилучшие варианты из всех возможных.

Счастливая Женщина не держит, не направляет, не пытается контролировать Мужчину, а всегда признает за ним право выбора.

Если и Вы поступите так же, то избавившись от напрасных ожиданий, Вы перестанете психологически давить на мужчину и освободите и его, и себя.

И когда он сделает что-то приятное для Вас, это будет не исполнением обязанности, а проявлением Его любви к Вам.

Седьмой секрет – сочетать в себе не сочетаемые качества, быть разной и всегда новой.

Разнообразие образов и многогранность характера — это настоящее волшебство, которое подвластно женщинам и завораживает мужчин.

Женщина может быть знакомой и непознанной, многогранной и всегда восхитительной, скромной и сексуальной, серьезной и веселой, смелой и робкой, дерзкой и терпеливой.

Она способна растворяться в любимом, быть его половинкой и в то же время оставаться собой, жить его интересами и при этом быть интересной для него.

Для Женщины естественно быть слабой и помогать в трудную минуту.

Она ухитряется всегда прекрасно выглядеть и быть бережливой хозяйкой.

У нее получается не расставаться надолго с любимым и находить время для уединения.

Только так возможно сохранение гармонии в семье.

Вы тоже все это можете, ведь Вы — Женщина…

Итак, теперь Вы знаете, что Секреты Счастливых Женщин — это не какие-то хитрости или уловки. Это мудрость и правильное поведение, основанное на знании психологии человеческих отношений.

Теперь Вы знаете, как стать счастливой в любви и в браке:

1. Найти истинное счастье внутри себя и понять что это счастье ни от кого, и ни от чего не зависит. Достичь состояния «гармонии со Вселенной». Верить в любовь и знать, что Вы достойны быть счастливой в любви и в браке.

2. Представить себе образ идеального для Вас партнера и составить подробный список качеств, которые Вы хотите видеть в будущем партнере. Представлять себе жизнь с Вашим идеальным партнером каждый день хотя бы по несколько минут. Принять эти отношения, словно они уже существуют.

3. Интересоваться Мужчиной, который Вам понравился, уметь его слушать, понимать и разделять его жизненные интересы, увлечения.

4. Подготовиться к встрече с Мужчиной своей мечты. Заниматься своим развитием, личностным ростом. Быть свободной для встречи с Мужчиной Вашей мечты!

5. Искренне восхищаться любимым Мужчиной.

6. Не ограничивать свободу Мужчины. Признать за ним право выбора.

7. Сочетать в себе не сочетаемые качества, быть разной и всегда новой.

Конечно, и в жизни Счастливых Женщин бывает много сложных ситуаций. Но, они с честью преодолевают трудности, и тем ценнее их опыт достижения счастья.

Надеюсь, эти Секреты помогут Вам достичь желаемого и пережить все невзгоды, сохраняя гармонию, любовь и счастье.

Приглашаю всех читателей к обсуждению и комментированию данной статьи. Ваше мнение очень важно для автора!

В основе личного женского счастья лежит любовь. Именно она заряжает энергией, вдохновляет и делает женщину прекраснее. Но нередко бывает так, что чувства не взаимны, произошло расставание, и появилось чувство одиночества. В таких случаях советы психолога сводятся к той же любви, но уже к самой себе, и к построению гармоничных отношений со своей личностью. Окружив себя любимыми вещами и людьми, с которыми легко и комфортно, можно стать счастливой и наслаждаться всеми радостями жизни.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Что мешает личному счастью?

У многих женщин карьера и личные амбиции стоят на первом месте. Но спустя время происходит переоценка ценностей и перестановка приоритетов, и начинает остро чувствоваться одиночество. Никакие материальные блага не заменят потребность любить и быть любимой. Без любви нет внутреннего спокойствия и удовлетворения. И чтобы обрести гармонию и стать счастливее, надо открыться отношениям.

Каждая успешная женщина знает, чтобы добиться желаемого, надо задаться целью и приложить усилия. Все так же, как в бизнесе, но только применять надо не деловые качества, а женские, такие как:

• мягкость;
• нежность;
• забота;
• отзывчивость;
• чуткость;
• верность;
• сексуальность;
• обаяние;
• шарм.

Сделав ставку на женственность, прекрасная половина получит желаемую любовь и обязательно обретет личное счастье. Даже если на это уйдет время и придется не один раз испытать разочарование, то обретенный опыт поможет избежать ненужных отношений.

Счастье и брак

Женщинам в браке стать счастливее мешает чувство беспокойства. Жена и мама постоянно волнуется за мужа и детей и теряет спокойствие, так необходимое для гармоничного чувства. Она знает, что семья ее любит и нуждается в ней, но ее тонкая и эмоциональная психика порождает иллюзии и страхи.

В погоне за благополучием мужа и детей она забывает о своих желаниях и внешнем виде. Возникает сильное неудовлетворение собой, которое портит настроение и отношения в семье. Женщина часто раздражается, а постоянное чувство усталости делает ее еще более беспокойной. Если не разорвать этот замкнутый круг - пострадает ее брак.

Чтобы стать счастливее, такая наука, как психология, советует всем замужним женщинам:

• Не забывать о своих желаниях.
• Любить себя.
• Обустроить свою зону комфорта, где ее не будут беспокоить.
• Найти хобби и время на него.
• Баловать себя покупками.
• Устраивать себе и мужу встречи наедине и не забывать, что они любящая пара.

Нельзя позволить выработавшейся привычке беспокоиться обо всех и всем истощать себя и свой брак. У постоянно уставшей и беспокойной супруги и мамы к вечеру не остается сил на близкое общение с мужем и время для занятий, игр и бесед с детьми. Надо давать себе отдых и распределять домашние дела так, чтобы было время отдохнуть или отвлечься на личные интересы.

Как стать счастливой, если женщина не состоит в отношениях?

Одним людям легко быть счастливыми, другим надо прилагать усилия, а третьи не обходятся без помощи специалиста-психолога или советов более удачливых людей. По мнению некоторых, чтобы стать счастливой, необязательно быть замужем. Ведь брак - это процесс, а счастье - состояние души. И не всегда замужество приносит удовлетворение. Быть обязательно замужней женщиной - это навязанный стереотип общества, и незамужняя дама, по его мнению, считается неполноценной и несчастной.

Нельзя переступать через себя и свои интересы только ради того, чтобы соответствовать стереотипам общества. Это никому еще не приносило желаемого удовлетворения и счастья.

Такое социальное давление толкает на брак не с тем человеком, и женщина по-прежнему остается несчастливой и неустроенной в жизни. Она чувствует опустошенность и неудовлетворение собой. Как показывает жизнь, счастливы те, кто идет сразу двумя путями. Они живут ради себя и открыты для отношений с достойным их мужчиной. Любимое дело, творчество, путешествия и знакомство с новыми людьми наполняет жизнь смыслом. А в заботе о близких или своих питомцах реализуется природная потребность в заботе и внимании.

Отношение к браку как к финансовой стабильности не всегда верное. Лучше не делать ставку на мужа, а самой развиваться и идти к финансовой независимости. Вложенная личная энергия приносит больше удовлетворения от достигнутого результата, дарит необходимое удовлетворение и гармонию. Никто не скажет одинокой женщине, что она несчастна, если у нее есть все необходимое, и она выглядит довольной и привлекательной.

И такая самодостаточная женщина со временем может встретить человека, который разделяет ее взгляды на жизнь. Выйдет она замуж или будет жить не оформляя брак - ее личное дело. Никто не должен навязывать свое мнение и заставлять поступать не так, как хочется. Выбирать свой путь - это и есть жизненное счастье и исполнение своих желаний.

Жизнь после расставания

Женщинам необходимо знать, что развод - это не крушение всей жизни. Он может стать следующим этапом и началом новой жизни. Это время, когда целый день посвящаешь себе и своим интересам, и так происходит постоянно. Чем не повод радоваться и получать заслуженное удовольствие от себя.

Но прежде чем придет осознание свободы, будет тоска, слезы и депрессия. Так уж устроена женская психика, что после расставания или развода прекрасная половина чувствует боль потери. И сложно убедить себя, что это не конец и счастье где-то рядом, и надо лишь захотеть, в душе будет гармония, которой возможно не хватало в прежней жизни.

Новая жизнь после развода дает время на самореализацию, на которую прежде не хватало сил и желания. Теперь есть возможность улучшить свои внешние и внутренние качества, заняться любимым делом и проводить время так, как хочется.

Открыв себя заново, женщина лучше понимает свои жизненные цели и желания. Ей легче выстроить новые отношения, так как старые ошибки принесли опыт по налаживанию отношений, и построению гармонии с собой и другим человеком. Главное, не расстраиваться и не переставать любить себя и жизнь. Ведь по ее законам, она лучше складывается у тех людей, кто смотрит на нее с оптимизмом, верит в себя и свои силы.

Гармония и радость после 40 лет

В 40 лет женщина чувствует себя давно сложившейся личностью, она опытная во многих жизненных вопросах и умеет налаживать отношения. Ей легче осознавать свои стремления, ставить реалистичную цель и воплощать ее в жизнь. Если в таком возрасте нет ощущения счастья, надо вспомнить о любви к себе. Ее мужу будет приятнее видеть рядом ухоженную и довольную жену. А счастье женщины не всегда зависит от того, состоит ли она в браке.