Магнитные бури и фазы Луны. Влияние на человека

Выражение «магнитные бури» уже давно и прочно вошло в нашу жизнь. Каждый месяц на нашей планете бывает примерно четыре магнитные бури. Влияние на здоровье человека их очевидно. Ведь в это время состояние многих людей ухудшается, болит голова, ощущается ломота в теле. Медики абсолютно уверены, что самочувствие людей в большой мере зависит от геомагнитных возмущений. Попробуем разобраться в их природе.

Влияние на человека

В чем же выражается влияние магнитных бурь на здоровье человека? Симптомы у всех, как правило, примерно одинаковые:

• человек начинает чувствовать сильную беспричинную усталость;
• начинают беспокоить головные боли;
• у многих учащается сердцебиение.

А вот у людей с хроническими заболеваниями влияние этого необычного природного явления выражается следующим образом:

• людям, страдающим бронхиальной астмой, становится труднее дышать;
• у гипертоников часто скачет давление;
• даже у здоровых людей может повыситься раздражительность, появиться беспричинная тревога, снизиться работоспособность;
• у людей с нестабильной психикой может наблюдаться депрессия или приступы агрессии.

Первые действия при подобных недомоганиях

Хотя магнитные бури влияние на здоровье человека оказывают порой достаточно ощутимое , медики считают, что сразу не нужно начинать самостоятельно пить какие-то серьезные лекарства. Лучше обратиться к врачу и с его помощью попробовать помочь организму преодолеть реакцию на А вот если вы просто чувствуете слабость, фитотерапевты предлагают взбодриться с помощью активирующих мозг пряностей, которые практически у всех есть дома:

• имбирь;
• кардамон;
• мускатный орех;
• тимьян.

Возьмите по чайной ложке каждой пряности, добавьте чайную ложку черного чая и заварите бодрящий напиток в термосе. Однако если у вас нет с утра на это времени, можно выпить один из доступных спазмолитиков, таких как:

• " Баралгин" .
• " Спазмалгон " .
• " Брал" и другие.

Можно принять растворимую таблетку аспирина, только перед этим нужно обязательно что-нибудь съесть.

Влияние магнитных бурь на различные области деятельности

Замечено, что способны повлиять на многие сферы деятельности человека. Они влекут за собой нарушение связи, систем навигации космических кораблей и даже могут привести к разрушению энергетических систем. В 30-х годах ХХ столетия во Франции, в Ницце, было замечено, что частота инфарктов и гипертонических кризов резко возрастала в дни, когда местная телефонная станция давала сбои в работе, вплоть до полной ее остановки. Позже установили, что причиной нарушения телефонной связи являлись магнитные бури. Влияние на здоровье человека их, исходя из подобных наблюдений, конечно же, не вызывает сомнений.

Магнитные бури и фазы. Влияние на здоровье человека

Наукой магнитная буря определяется как возмущение магнитного поля Земли, или, иными словами, магнитное поле, создаваемое за счет внутриземных источников. Продолжаться это явление может несколько суток. Природа магнитной бури - это взаимодействие так называемого солнечного ветра с магнитосферой нашей планеты. Прежде всего магнитное поле изменяет одну из важнейших физических характеристик здоровья человека - вязкость крови. Это влечет за собой изменение работы всего организма.

Самыми опасными являются перепады, которые чаще всего вызываются Солнцем. Организм человека не успевает адаптироваться к подобным изменениям, влияющим на кровь, и поэтому от магнитных бурь в первую очередь страдают люди в возрасте и те, у кого в силу каких-то причин ослаблен иммунитет. Что касается фаз Луны, то ученые считают, что человеческий организм не зависит от нее настолько, чтобы она могла вызвать серьезные изменения в его биоритме. Да, вместе с Солнцем, будучи также космическим телом, она может , конечно, влиять на организм человека, но столь незначительно, что это влияние проходит практически незамеченным.

Влияние магнитных бурь на кровеносные сосуды

Изменение вязкости крови может привести к образованию в ней сгустков и ухудшению газообмена. Организм переживает стресс, вызванный увеличением выброса в кровь адреналина. В то же время во время скачков магнитного поля Земли организм человека сокращает выработку мелатонина, влияющего на устойчивость организма к стрессам. Это приводит к перепадам кровяного давления, что может повлечь за собой сильную головную боль, затруднение дыхания. Образуется недостаток кислорода в крови, что приводит к ряду негативных ощущений:

• появляются боли в области сердца;
• начинает кружиться голова;
• темнеет в глазах и т. п.

Все это только усиливает стрессовое состояние, которому уже подвергся организм. Это вполне может привести к гипертоническому кризу. К счастью, для большинства людей влияние магнитных бурь ограничивается болью в суставах, бессонницей, упадком сил. Дети становятся излишне беспокойными и капризными. В этом разделе мы более подробно рассмотрели, как магнитные бури влияют на здоровье человека. Далее поговорим о том, как бороться с подобными явлениями.

Как снизить влияние магнитных бурь на человека

Прежде всего человек, подверженный влиянию магнитной бури, должен к ней подготовиться. Предупрежденный синоптиками о приближающихся изменениях он должен для начала хорошо отдохнуть, в идеале - просто отоспаться. На отдохнувший организм воздействие внешних раздражителей будет минимальным. К тому же на эти дни нужно спланировать работу, не сопряженную с тяжелым физическим трудом. Если человек здоров, он может вести свои привычные дела, как обычно, но не усложнять их дополнительными нагрузками. Нужно больше гулять и отдавать предпочтение легкой диетической пище. Никогда не нужно забывать о том, какое имеют магнитные бури влияние на здоровье человека. Как снизить его - другой вопрос . Здесь все зависит от самого человека, выполнения им всех вышеуказанных рекомендаций.

Водные процедуры для защиты организма от магнитных бурь

Магнитные возмущения в атмосфере влияют на состояние сосудов. Они становятся менее эластичными, кровь по ним двигается медленнее, и органы получают меньше кислорода. Поэтому сосуды нуждаются в тренировке. В этом вам поможет вода.

• Принимайте два раза в день контрастный душ. Он не только улучшает работу кровеносных сосудов, но и прекрасно тонизирует.
• Постарайтесь один-два дня в течение недели посвятить плаванию в бассейне.
• Один раз в месяц желательно посетить сауну.
• А еще накануне магнитной бури очень полезно попринимать успокаивающие ванны с морской солью, хвойным экстрактом, эфирными маслами валерианы, мяты, апельсина и другими.

Получается, не так страшно влияние магнитных бурь на здоровье человека. Как от них защититься? Существует достаточно способов. Главное - проявить желание и настойчивость.

Магнитные бури: влияние на здоровье человека. Как защититься от неприятного явления

• Прежде всего необходимо снизить до минимума физические нагрузки. Нельзя делать резких движений, способных вызвать перепады давления. Ходить нужно не спеша, с умеренной скоростью.
• Желательно принять успокоительные растительные препараты, снимающие эмоциональное напряжение. Это может быть пустырник, валериана или травяные сборы.
• Нельзя включать в рацион продукты , способные задерживать в организме жидкость. Это относится к соленьям, острым приправам, копченостям . В то же время побольше пейте зеленого чая или простой воды, что поможет снизить вязкость крови.
• Можно сделать дыхательную гимнастику, которая способствует насыщению крови кислородом.
• Проветривайте помещение, в котором вы находитесь, и больше времени проводите на свежем воздухе.

Здоровый образ жизни максимально помогает улучшить ваше самочувствие во время магнитных бурь.

Заключение

Если вы подвержены воздействию магнитных бурь, то прежде всего отслеживайте дни, в которые вспышки на Солнце наиболее вероятны. Если точно знать, когда будут магнитные бури, влияние на здоровье человека их можно свести к минимуму. Проводите эти дни в спокойной обстановке, исключите возможность возникновения стрессовых ситуаций, не принимайте важных решений, избегайте употребления спиртных напитков. Можно сходить в театр или в кафе, погулять в парке. К тому же важно понимать, что геомагнитные изменения в природе существовали всегда, они неизбежны и будут повторяться с определенной периодичностью. Не стоит бояться магнитных бурь, так как чувство страха может привести к ухудшению самочувствия. Поддерживайте положительный настрой и будьте здоровы!

(Наука@Science_Newworld).

Астроном Владимир кузнецов о выбросах энергии солнца, полярном сиянии и возможностях прогнозирования магнитных бурь.

Земля имеет магнитное поле, которое защищает ее от радиации солнца и дальнего космоса. Это поле называют магнитным щитом. Щит обеспечивает существование биосферы и жизни на Земле. Те планеты, где нет магнитного поля, считаются мертвыми по сравнению с землей, несмотря на то что там могут присутствовать признаки жизни
. Время от времени на солнце происходят активные явления: выбросы массы, вспышки, ударные волны. Эти явления приводят к возникновению энергетических частиц, которые разлетаются от солнца во все стороны, в том числе в направлении земли, и попадают в магнитосферу. Когда ударная волна, которая возникает перед выбросом массы, сталкивается с магнитосферой, магнитное поле земли начинает возмущаться, колебаться, дрожать. Этот процесс и называется магнитной бурей. Магнитные бури носят планетарный характер и оказывают глобальное воздействие на землю и околоземное пространство. Во время бури возмущается все магнитное поле земли. Эти возмущения к разным явлениям приводят. Все слои земной атмосферы, ионосфера, плазмосфера, магнитосфера подвергаются изменениям. Потоки энергичных частиц и токи возникают.

Индукционный эффект магнитной бури отражается и на поверхности земли, затрагивает протяженные проводящие системы: линии электропередач, трубопроводы и прочее. Это может приводить к катастрофам. Одна из таких катастроф произошла в марте 1989 года, когда в канадской провинции Квебек, включая столицу Оттаву, из-за наведенных магнитной бурей электрических токов в энергосистеме провинции перегорели трансформаторы. Атмосфера земли нагрелась, разбухла, поднялась вверх. Низколетящие спутники изменили орбиты, некоторые из них были потеряны. Впоследствии их пришлось искать и восстанавливать группировку. Магнитная буря обычно от нескольких часов до суток длится. В случае с Квебеком буря продлилась 9 часов.

Другие явления, которые возникают из-за магнитных бурь, - это полярные сияния. На полюсах магнитное поле входит в землю в виде открытых силовых линий. Магнитный щит земли не пропускает энергетические частицы и защищает землю, запрещая частицам перемещаться поперек поля. Но энергетические частицы могут проникать на магнитных полюсах. Вторгаясь в атмосферу, они взаимодействуют с атомами атмосферы и создают красочное свечение, которое мы называем полярным сиянием.
Активность солнца испытывает 11-летний цикл. Это значит, что от минимума до минимума, от максимума до максимума активности проходит примерно 11 лет. Максимумы активности бывают низкими и высокими. В случае если максимум цикла высокий, то на солнце происходят вспышки и выбросы массы. В конце ноября 2003 года на солнце возникла мощная, активная область, которая проходила по диску солнца в течение двух недель. Она дала серию вспышек и выбросов массы, которые привели к мощным магнитным бурям на земле и повышенной геомагнитной активности в течение целой недели. Такие экстремальные события случаются редко, примерно раз в 50 лет, и они могут приводить к катастрофам, подобным той, что возникла в Квебеке.

Значение магнитных бурь с годами из-за разрастания техносферы земли увеличивается. Раньше человечество наблюдало только полярные сияния, самое мощное из которых было зарегистрировано в 1859 году. Английский астроном Ричард кэррингтон наблюдал на солнце мощнейшую за всю историю наблюдений вспышку, с которой были связаны полярные сияния практически на всей территории земли, в том числе и на экваторе. В 1859 году у земли не было такой обширной техносферы, спутников, линий электропередач, поэтому эти явления не ощущались так ясно. Но в 1989 году, когда человечество уже запустило спутники, разработало протяженные линии электропередач и трубопроводы, магнитная буря стала очень значимой и сильно отразилась на энергосистеме Квебека.
Техносфера земли расширяется. Практически все современные технологии - GPS, глонасс и прочие - являются спутниковыми, а спутники сильно подвержены воздействию активности солнца. Электроника может выходить из строя за счет воздействия энергичных частиц. И чем больше мы внедряем спутниковые технологии и чем протяженнее мы делаем линии электропередач, тем более ощутимы для земли магнитные бури. Индукционный эффект бури зависит от размера этих систем. Это говорит о том, что при разработке, создании спутниковых систем и расширении техносферы нужно учитывать факторы, которые раньше не принимались во внимание. С другой стороны, нужно наблюдать активность солнца и связанную с ним геомагнитную возмущенность на земле.
Другой аспект влияния магнитных бурь связан с тем, что во время бури изменяется среда, нагревается атмосфера, и это может приводить к изменению давления в атмосфере земли. Эти изменения, как считают медики, могут влиять на состояние здоровья людей, у которых ослаблена адаптация. Статистика показывает, что во время магнитных бурь количество вызовов скорой помощи из-за ухудшения самочувствия людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями увеличивается примерно на 20%. При этом сами возмущения магнитного поля, которые происходят на земле, ничтожны относительно самого поля. Чаще всего они примерно 1/300-1/1000 часть от самого поля составляют. Но эффект планетарный характер носит. В мозге человека есть резонансы, которые совпадают с резонансами ионосферы, - примерно 10 гц. В человеческом сердце также есть резонансы, совпадающие с резонансами магнитосферы, - примерно 1 гц. Таким образом, если резонансные области ионосферы и магнитосферы возбуждены и в них повышается плотность электромагнитного излучения, то это может оказывать влияние на состояние здоровья больных людей. Эти взаимосвязи сейчас активно исследуются медиками и биофизиками.

На современном этапе астрономы изучают возможности прогнозирования космической погоды и всей совокупности явлений, которые происходят в системе солнце - земля. Для прогнозирования погоды надо иметь информацию о солнце, его активных областях, их магнитной конфигурации и возможности возникновения вспышек и выбросов. Лишь в том случае, если выброс уже произошел, то он летит до земли от двух до трех суток в зависимости от скорости. За это время можно понять, какой это выброс, в какой части солнца он произошел, и предсказать его эффект. Как правило, наиболее геоэффективной является правая часть солнца.
Магнитная ось земли наклонена по отношению к оси вращения. Во многом эффект магнитных бурь зависит от мощности и скорости выброса массы, а также от ориентации этой оси по отношению к направлению выброса в момент столкновения земли с плазменным облаком. Магнитная ось наклонена к оси вращения примерно на 11 градусов. Она может быть обращена к солнцу или в противоположную сторону от солнца при столкновении плазменного облака с магнитосферой земли. Космические явления не бывают одинаковыми, выбросы массы из солнца происходят случайно, у них разная амплитуда и скорость. Поэтому явления космической погоды редко совпадают, их трудно предсказать с большой вероятностью. Тем не менее некоторые прогнозы осуществимы вполне. Ими сейчас активно пользуются при запусках космических аппаратов и управлении космическими полетами.

Владимир кузнецов.
Доктор физико-математических наук, директор института земного магнетизма, ионосферы и распространения радиоволн ран, действительный член международной академии астронавтики.

Представляют собой возмущения земного . могут продолжаться от нескольких дней до нескольких часов. Собственное магнитное поле имеют далеко не все планеты в Солнечной системе. Только Земля, Сатурн, Юпитер, Уран и Нептун обладают магнитными полями. Однако, зависят не столько от самой Земли, сколько от влияния Солнца на нашу планету. Солнце можно представить в виде огромного кипящего атомного котла. Температура в верхнем слое и на поверхности Солнца достигают 1 000 000 градусов. Атомы гелия и водорода, таким образом, разгоняются до огромной скорости и выбивают электроны друг у друга.

Некоторые частицы от многократных столкновений приобретают настолько колоссальные энергии, что преодолевают солнечное притяжение и вырываются в космическое пространство. Эти плазменные потоки, которые двигаются со скоростью свыше трехсот километров в секунду, называются «солнечный ветер».
Более того, иногда скорость такого «солнечного ветра» может превышать тысячу километров в секунду. В таком случае он разрушает баланс на нашей планете. В результате значительно увеличивается, что и приводит к возникновению . Случаются довольно часто, как правило, два-четыре раза в течение месяца. Наука в состоянии предсказывать появление за один-два дня до их начала. Учёными фиксируется вспышка на Солнце, после чего отслеживается продвижение «солнечного ветра» в направлении Земли. А вот долгосрочный прогноз ученые сделать пока не могут. Некоторые могут начинаться внезапно и сразу по всей Земле. Иногда же они развиваются постепенно. «Солнечный ветер» может достигнуть Земли приблизительно через двое суток после появления вспышек на Солнце, так как скорость его варьируется от трехсот до тысячи километров в секунду. Частицы преодолевают дистанцию в 150 000 000 км за это время. Спустя тридцать-сорок часов после того, как на Солнце появляются вспышки, «солнечный ветер» долетает до верхнего слоя атмосферы нашей планеты. А так как Земля имеет собственное , то эти заряженные частицы становятся вынуждены перемещаться вдоль линий земного в приполярных областях. Так появляется полярное сияние, которым сопровождается . По этой причине самое большое влияние имеют в приполярных районах. Остается добавить, что учёные предсказывают ещё и глобальную самую , в результате которой произойдет смена земных магнитных полюсов. Как известно, такое в истории Земли происходило многократно. Однако, смена магнитных полюсов – это очень продолжительный геологический и климатический процесс, который может растянуться на многие тысячелетия. Как утверждает наука, эти события произойдут очень скоро, но не в ближайшие дни, а приблизительно через тысячу или две тысячи лет.

Что такое магнитные бури?

Подписка на статьи

Верить или не верить?

Директор Института земного магнетизма, ионосферы и распространения радиоволн (ИЗМИРАН) -- головного учреждения России, занимающегося подобными явлениями, считает, что прогнозирование магнитных бурь за месяц или даже за неделю -- чистой воды профанация. У современной науки нет ни средств, ни инструментов для такого прогноза. Реально предсказать магнитную бурю за 2 -- 4 дня. Да и то отнюдь не со стопроцентной вероятностью.
Какова же природа магнитных бурь каков механизм их воздействия на человека?

Земное эхо "солнечных бурь"

Земные магнитные бури -- следствие активных явлений на Солнце. Время от времени на нем происходят вспышки и в окружающее пространство выбрасываются колоссальные потоки частиц. Дойдя до магнитосферы Земли, эти потоки своим давлением воздействуют на магнитное поле планеты, поджимают его. При этом происходят резкие изменения геомагнитного фона Земли, их-то и назвали магнитными бурями.
Как и от всякой бури, от магнитной ничего хорошего ждать не приходится. Именно Солнце послужило причиной падения раньше расчетных сроков нашей космической станции "Салют-7" и американской "Скайлэб". От вспышек на дневном светиле атмосфера Земли как бы "вспухает". Молекулы воздуха поднимаются на несколько сотен километров выше ее поверхности. Они-то и тормозят движение космических тел, заставляя станции досрочно сходить с дистанции.

Схема международной программы "Интербол". С 1995 года с помощью орбитальных спутников проводятся исследования магнитосферы Земли, ее взаимодействия с солнечными вспышками

Есть еще и "третий глаз"

Идеи Чижевского долго воспринимались в штыки. Американские ученые, например, до недавнего времени лишь саркастически улыбались, когда речь заходила о воздействии магнитных бурь на человеческий организм. Однако постепенно скепсис пошел на убыль. И не в последнюю очередь благодаря исследованиям наших физиков и медиков. Подтверждают правоту Чижевского и статистические данные. Как-то сопоставили вызовы "Скорой помощи" с солнечной активностью. Построили график. Обе кривые совпали. Резким скачком кризисных явлений у больных соответствовали отмеченные вспышки магнитных бурь.
Высказывается несколько версий, какой из органов человека может чувствовать магнитное поле. Предполагают, что в коре надпочечника содержатся некие магнитики. Магниторецептором может служить и большая клиновидная кость, находящаяся за носовой полостью между глазами. Но, пожалуй, наиболее убедительной кажется точка зрения московского профессора С.И.Рапопорта, считающего органом, чувствительным к магнитным полям, эпифиз -- маленькую шишковидную железу. У пресмыкающихся, жизнь которых напрямую зависит от солнечного света, контакт со светилом осуществляется именно через эту железу, расположенную на макушке. Ее еще называют "третий глаз". Есть он и у людей -- на том месте, где находится младенческий "родничок".
Электромагнитные воздействия могут сбивать биоритмы организма, прежде всего сердечный. Некоторые исследователи полагают, что магнитные бури напрямую связаны с загадочными случаями смертей младенцев, чей организм еще не научился мобилизовать свои защитные силы.
Впечатляют и итоги наблюдений за выделением мелатонина -- вещества, которое командует многими процессами в нашем организме, в частности, чередованием сна и бодрствования, а также отвечает за иммунную систему. Согласно данным Рапопорта, во время магнитных бурь выработка мелатонина резко падает. "Скачет" и уровень производства некоторых гормонов. Стало быть, магнитная буря вызывает еще и сильный стресс у человека.
Исследования российских ученых, о которых они неоднократно сообщали на международных конгрессах, убедили и зарубежных коллег, что магнитные бури действительно не проходят для здоровья человека бесследно

Знаете ли вы?

Немного о свободно падении

Только на полюсах Земли тела падают строго по вертикали. Во всех остальных точках планеты траектория свободно падающего тела отклоняется к востоку за счет так называемой силы Кориолиса, возникающей во вращающихся системах.

Со времен Аристотеля считалось, что траектории летательных снарядов состоят из прямолинейных отрезков и сопрягающей их дуги.

Галилею удалось установить, что траекторией тела, брошенного под углом к горизонту в безвоздушном пространстве, является парабола.

Итальянец Тарталья (1500-1557), хотя и не знал законов, управляющих движением снарядов, пришел к выводу, что наибольшей дальности стрельбы можно достичь, если наклонить орудие к горизонту под углом 45°.

В первые недели осени Национальное управление по исследованию океанов и атмосферы США сообщило о нескольких грядущих магнитных бурях. Особенно сильная буря обрушилась на центральную часть России 7 и 8 сентября. В такие дни врачи отмечают увеличение поступающих жалоб от людей с заболеваниями сосудов и сердца - именно тогда их самочувствие резко ухудшается. С чем это связано?

Что такое магнитная буря

Вокруг Земли есть невидимая оболочка - магнитосфера, которая защищает нашу планету от солнечной радиации. Из космоса на нее воздействует поток солнечного ветра - так называют ионизированные частицы, которые постоянно разлетаются от Солнца со скоростью 400 км/сек. Обычно сила давления солнечного ветра и давление магнитной оболочки Земли равны.

Но когда на Солнце случаются вспышки, скорость солнечного ветра увеличивается, баланс давления меняется, магнитосфера как бы сжимается над Землей и в ней начинают меняться величины токов. Эту "болтанку" давления ученые и называют магнитной бурей.

Есть ли связь?

Однозначного мнения ученых о том, как влияет это природное явление на людей и животных, - нет. Некоторые из них даже считают, что магнитные бури положительно действуют на здоровье, потому что помогают адаптироваться к сложным условиям среды. Другие полагают, что связи между магнитной бурей и сердечном приступом или головной болью нет. Все дело в том, что до сих пор нет крупных исследований на эту тему.

"Для того чтобы провести исследование влияния магнитной бури на здоровье и состояние человека, необходимо иметь четкие критерии, которые можно измерить, - рассказывает ведущий научный сотрудник Института космических исследований РАН Алексей Струминский. - Головная боль или тахикардия - это не критерий, такие симптомы могут быть вызваны массой других причин, той же сменой погоды, например, сменой атмосферного давления. А магнитная буря на атмосферное давление не влияет".

Гипертоникам в дни магнитных бурь нужно пить побольше воды и снизить употребление соли, потому что соль задерживает жидкость в организме и ведет к повышению давления. А гипотоникам можно принять тонизирующую настойку элеутерококка или лимонника

Елена Тихомирова

врач-терапевт

Однако у многих врачей - другое мнение. О том, что рекордные по силе вспышки на Солнце, которые наблюдаются последние дни, могут повлиять на самочувствие метеозависимых людей, ТАСС рассказал член-корреспондент РАН Игорь Бобровницкий.

"Вспышки на Солнце, как и другие гео- и гео-гелиомагнитные факторы не на всех людей действуют негативно. Влияют они на так называемых метеочувствительных людей, у которых ослаблены какие-то системы организма, на здоровых людей подобные факторы не действуют", - рассказал академик.

Бобровницкий уточнил, что механизмы воздействия электромагнитных возмущений на человека изучены слабо. Однако даже у пациентов, не знающих о факте солнечной вспышки, наблюдается ухудшение в самочувствии.

Предполагается несколько эффектов воздействия возмущений магнитного поля, возникающих из-за вспышек на Солнце: это повышение артериального давления, снижение работоспособности, головные боли, повышение тревожности и обострения хронических заболеваний, в том числе и аллергии

Игорь Бобровницкий

член-корреспондент РАН

Есть мнение, что колебания магнитного фона Земли человек инстинктивно воспринимает как угрозу жизни. А увеличение гормонов стресса - кортизола и адреналина - ведет к спазму сосудов и повышению давления.

Несмотря на то что ученые пока недостаточно изучили, как колебания магнитного поля воздействуют на организм, врачи советуют людям, которые плохо переносят скачки давления, в дни магнитных бурь подстраховаться и соблюдать нехитрые правила.

"В такие дни мы наблюдаем, что у гипертоников давление подскакивает, а у гипотоников, наоборот, падает, - объясняет терапевт Елена Тихомирова. - Для того чтобы нивелировать эти неприятности, гипертоникам нужно пить побольше воды и снизить употребление соли в этот период, потому что соль задерживает жидкость в организме и ведет к повышению давления. А гипотоникам можно принять тонизирующую настойку элеутерококка или лимонника".

Метеочувствительным людям во время магнитных бурь также важно хорошо высыпаться, избегать повышенных нагрузок, занятий спортом, утомительных походов по магазинам или садовых работ на даче.

Карина Салтыкова, Мария Сотскова