インドに半年行く方法：個人的な経験。ニュージーランド

皆さん、こんにちは！

外は冬で、今は雪がパラパラと降っています。過去3年半で初めてマイナス10度の冬。少し珍しいことですが、気を引き締めて、外出中は時間が取れなかったことをする機会です。この記事では、私のインドでの経験を少し紐解いて、インドに何が必要かについて話すことにしました。個人旅行インド横断は何もせずに通過したショック療法.

このような写真でインドについて書くのはちょうどいいです

私は合計 1 年以上をこの素晴らしい国で過ごしてきました。ここに小さなものがあります。読んでみてください。興味深い資料への相互参照がたくさんあります:)

インドは勝利を収めた混乱の国です。ここでの明文化されたルールと不文律はまったく異なる次元で機能し、まったく機能しないことの方がほとんどです。ここのすべては神と遍在する狂気の心によって支配されています。ロシア人のメンタリティには多くの共通点があります。自分自身の独占性、創意工夫、そして偶然の普遍性に対する同じ信念。

インドの街角の主な特徴は、混沌と汚れです。でもとても居心地が良いです

ここでは「個人履歴を消去」して「何者でもない」になるのは非常に簡単です（大文字そして言葉の完全な意味で）。迷って、溶けて、生まれ変わる。古代のくだらない通りの中には、牛やハシシで目を真っ赤にした狂った修行者たちがいます。

私の親友がかつてこう言いました。 人々は魂を癒すためにインドやネパールに行きます。

旅行の準備はどこから始めればよいでしょうか?

おそらくあなたの計画はすべて無駄になるという事実を受け入れることによって。インドでは時間の概念自体が非常に曖昧です。そして、飛行機が完全に通常のスケジュールに従って飛行する場合、電車は 1 日遅れる可能性があります (誇張ではありません!!!)。

4～5時間の遅れ鉄道インドは正常だと考えられています。したがって、常に時間に余裕を持ってください。

典型的なインドの寝台車で

旅行の計画

立てられた計画はすべて台無しになることが十分に予想されていたにもかかわらず、旅行の準備をする必要があります。少なくともチケットとビザから始める価値があります）。この素晴らしい国への旅行のレビューがそうでないことを言うかもしれません)

ビザ

インドでは最長5年間有効の長期観光ビザを取得することが可能です（正式に法律が制定されましたが、実際の前例はまだ見たことがありません）。ほとんどの場合、3 か月または 6 か月のビザを取得できます。強く頼めばダブルをくれることもあります。費用は約100ドルです。

重要なのは、職業欄に「写真家」「ジャーナリスト」と記載しないことです。彼らはそこで彼らを好きではありません:) なぜなら、あなたのビジョンで聖地を土、クソ、足の不自由な乞食の山で踏みにじるのは意味がないからです。

さらに、ロシア人は受け取ることができます電子ビザ 2ヶ月間。

観光ビザで働くことは禁止されているので、急に仕事をしたいと思っても問題が多いかもしれません。

チケット

特に電車やバスのチケットは事前に購入しておくことをお勧めします。旅行の1～1.5ヶ月前。そして、たとえ最後の瞬間であってもバスのチケットを少なくとも入手できたとしても、電車の場合はチケットがないことがよくあります。

私は持っている良い友達、インドの鉄道とバスのルートを開発し、チケットを購入します。お勧めします。彼らはインド中を旅してきた 10 年以上の経験があり、ビジネスへのアプローチは非常にプロフェッショナルです。彼らはチケット、乗り継ぎ、最適なルートを選択します。

ハウジング

人気の予約システムには膨大な数の宿泊施設があるにもかかわらず、大火傷を負う可能性があります。インドでは「サービス品質」という概念が非常に希薄です。 3 つ星ホテルでも、シーツが汚れていたり、枕に陰毛があったりすることがあります。したがって、地元で探すか、他の人がすでにテストしている場所で交渉することをお勧めします。

コブラ・ウィスパラー

応急処置キット

ロシア人の胃腸と免疫力は状況にあまり適応していない熱帯気候。インドでは、「病気にならないように」というフレーズは呪文のように聞こえるはずです。

したがって、旅行中の必須アイテムは次のとおりです。

活性炭
虫刺され用の軟膏（「レスキューアー」がお勧めです。何かひどいことをした後のかゆみを和らげるのに非常に役立ちます）
パンクレアチン。辛い食べ物は膵臓に負担をかける可能性があります。そして医師らによれば、彼女はほとんど回復していないという。
フロゾリドン。あらゆる種類の腸感染症に対する素晴らしく安価な治療法です。
日焼け止めクリーム。

蚊よけスプレーや軟膏を家から持って行っても意味がありません。それらはインドの動物相にはまったく影響を与えません。インドにはこれらのものを簡単に購入できる食料品店がたくさんあります。

旅行に備えて保険に入っておくと良いでしょう。ただし、アジアの他の地域と同様、スクーターやオートバイの乗車による怪我は補償されません。用心深く注意してください。

旅行前に予防接種について尋ねられることがあります。私はそうしたことはありませんが、マラリアやデング熱を非常に心配している場合は、安全を確保したほうが良いでしょう。ここには蚊がたくさんいます。私は一度蚊に刺され、その後長い間発熱したことがありました。

お金

現金で旅行する場合は、ドルまたはユーロをお持ちください。ルピーへの両替は、カンニヤークマリまでのほぼすべての観光地で見つけることができます。

ここには「禁欲的なビジネスマン」がたくさんいる

私は野蛮な旅をするのが好きです銀行カード。 ATM は辺鄙な村にもあり、手挽き工場を背景にそのような技術革新が全く現実離れしているように見えます。

お金を引き出す最良の方法は、SBI (インド州立銀行) とカナラ銀行の ATM を使用することです。現金化には手数料はかかりません。

安全のために知っておくべき伝統

インド全土が保守的で伝統的です。したがって、突然不快な（さらには危険な）立場に置かれないようにするには、用心深く、いくつかの伝統を知っておく必要があります。

女性のための

私はこの点を特に強調したいと思います。なぜなら、セクシュアリティが抑圧された社会における男性の精子中毒は、非常に深刻な状況にまで及ぶからです。危険な形態.

地元の男性に対しては控えめな態度をとりましょう。礼儀正しく、しかし不愉快な笑顔はありません。そうしないと、利用可能であることの合図として認識される可能性があります。
あなたの魅力を隠してください。タイトな服や派手なメイクも「信号」を送ります。
握手をしようとする試みには、胸で手を組んで「ナメステ」の弓で応答することをお勧めします。
大勢の人が集まる場所は避けたほうが良いでしょう。
インドの女好きとセルフィーを撮ると、その写真が「私とガールフレンド」というキャプションとともに Facebook に投稿されることがよくあります。これは、状態に関係なく、うらやましいほどの一貫性で発生します。さらに多くの場合、1 枚のセルフィーが全員とのセルフィーセッションになることもあります。

もちろん、被害妄想に陥るべきではありませんが、警戒を怠らないことは役に立ちます。

インドの仏教地域、シッキムはこの点においてより穏やかです。

他のみんなのために

インドでは、攻撃性は非常に異常なものとして認識されています。これが、それほど裕福ではない私たちの同胞が「インドの勝利」を誇示することを好む理由です。ヒンズー教徒は単に昏迷に陥り、時には非常に悲惨な状況に陥る可能性があります。

だまされないでください

インドは勝利する心の国です。ここでは、古くから彼らは、単純な新参者の伸ばした耳を壮大に優しくすることを学びました。（ここでは「フレッシュチキン」と呼ばれています。文字通り「新鮮な鶏肉」です）。したがって、ここでは常に騙そうとする試みが行われるでしょう。良いニュースは、そのような試みの 99% は幼稚で無害なものであるということです。

たとえ欺瞞が見つかったとしても、すぐにリラックスして明るい気分を維持する方が良いです。これは価格が50〜100ルーブルのゲームだと考えてください。同意します、新しいものに支払うのは高い値段ではありません最も興味深い経験).

ヒンドゥー教徒は、彼らの浮気を見つけると、ほとんどの場合、笑顔になり、首を振って「わかりました」と言います。「うまくいかなかったけど、それでいいよ」みたいな。彼らに腹を立てることさえ不可能です。

バラナシでインド流離婚

しかし、私たちは警戒を怠ってはなりません！粘り強く続けることは可能ですし、必要ですらあります。ただ攻撃性なしで。ここでは後者はまったく尊重されていません。それは攻撃的で破壊的です。

最も一般的な離婚は次のとおりです。

デリーのタクシー。「インドに来るのは初めてですか？」あなたが肯定的に答えると、次のようなアイデアが生まれるでしょう。「ああ、ホテルが全焼したんだ。でも、一つだけとてもとても分かっていることがある良い場所」一般的に、タクシー運転手は小さなマガリッチを頼る場所に連れて行きます。市場価格の2～3倍の価格を提示させていただきます。
「道路が封鎖され、場所がない。」これも古くからあるブリーダーで、主にデリーで発見されました。北のどこかに行くと告げたタクシー運転手は、たいてい次のように答えます。
耳掃除機。離婚はマハーバーラタよりも古いです。時々、これらの同志は、まるで偶然のように「完全に自由に」あなたの耳から馬を引き抜き、あなたが朝食べた鶏肉の半分を引き抜くことができます。かわいい白人の女の子の耳の中で掃除機が作動しているのを見たとき、この詐欺は非常に長い間存続するだろうと悟りました。
同情の圧力。「私には 5 人の子供がいます。今ではビジネスについてよく知っています。ヒントを教えてください。」一般に、人力車の運転手からカフェのウェイターまで、サービス担当者の古典的な物語です。
そうですね、さらにあらゆる種類の軽微な詐欺が +100 されます。

詐欺であるかどうかを判断するのは非常に簡単です。誰かがサービスを「そのように」提供する場合、それは無料ではない可能性が高くなります。これはゴアのような観光地では非常に一般的です。道路や村でこのようなものを見たことがありません。それどころか、私が途中で何度も確信したように、助けたいという心からの願いだけです。

ヨーロッパの観光客の多くは、インドはロシアよりもはるかに安全だと信じています。ゴアがインドで最も人気のある観光地であると同時に、最も安全であるということに私も同意します。インドで直面する可能性のある主な問題は、犯罪率や犯罪率ではありません。ヒューマンファクターしかし、完全に不衛生な状況、灼熱の太陽、そして飲料水のひどい品質。インドの日差しはロシアよりもはるかに厳しいので、できるだけ太陽の光から体を守り、良いものを最大限に活用してください。日焼け止め。ボトル入りの水だけを飲んでください。そうしないと、休暇が始まったのと同じくらい早く終わってしまいます。インドで簡単に感染する可能性のある危険な感染症の中で、コレラ、マラリア、肝炎に注目する価値があります。マラリアは蚊に刺されることで発症します。ホテル利用特別な手段で、虫よけになりますが、それ以外の場所では細心の注意が必要です。インドの道路は私たちの道路とほとんど変わらないので、穴があいても驚かないでください。場所によっては完全に通行できなくなります。レンタカーで旅行する場合は、インドのすべての道路は有料道路であり、道路の質とは関係がないことに注意してください。

インド人のほとんどはベジタリアンであり、ロシア人にとってこれは深刻な問題となる可能性があります。しかし、昨日の食べ物を食べる習慣はなく、毎日すべて新鮮に調理されます。観光客にとっての危険は食べ物の品質ではなく、食べ物に何が入っているかである大量のスパイスを含む唐辛子、そしてこれは私たちの体にとって大きな負担と危険です。どのお店でも、料理にコショウやスパイスを多量に入れないようお願いしてください。辛さを和らげるために、ライムジュースが添えられることがよくあります。ゴミの山だけでなく、自由に歩き回るペットもどこにでもいます。この写真は冷静に、しかし注意して扱ってください。

インドの医療費は有料であり、首都や大都市でのみある程度許容できるレベルにあります。残りの医療施設は野戦病院のようなものです。裕福な居住者のために小さな個人クリニックが設立されています。何かが起こった場合、保険があっても質の高い適切なサポートを受けることはできません。

インド警察は腐敗している。パスポートの原本ではなく、コピーを持って行った方が良いでしょう。インドではこの状況が正常であると考えられています。パスポートの原本は理由を告げることなく没収され、手数料を支払った場合にのみ返還される場合があります。

犯罪に興味があるなら、他の国と同じように、インドにも犯罪は存在します。ここでは盗難や強盗の事件も珍しくありません。混雑した場所ではスリが発生することがあります。犯罪の被害に遭わないためには、大金を持ち歩かない、宝石類を身に着けない、持ち物をどこにも放置しないようにしましょう。女性に対する暴力やあらゆる種類の嫌がらせは、言われているほど一般的ではありません。女の子は一人で歩いたり旅行したりすべきではありません - これは真実です。服装は控えめでなければならず、ミニや挑発的な服装は避けてください。

また、あなたのために全国を巡る素晴らしい旅行を企画してくれる普通の地元ガイドを見つけてください。プロのガイドは、どこに行くべきか、何を見て、どの場所を避けるべきかを知っている人です。

インドに行ってはいけない理由 エクスパトル 2015年3月23日に書いた

インドは誰もがハリウッド映画から想像するような国ではなく、同じではありません。真っ白なビーチ、旅行代理店は小冊子に喜んで描写します。したがって、これまでにここに行ったことがない場合は、すぐにがっかりするでしょう。

美しい風景があるところには素晴らしい作品はありません。良い作品があるところには風景はまったくありません。過酷なインド産業があなたを待っています！

そして、もし自分がヨガの先生になれる、あるいは神に見捨てられた天国のような場所で悟りを開くことができると思うなら、そのような妄想的な考えは過去に捨ててください。このような転向者は十分に存在し、すべての場所はすでに占領されており、彼らは多くの場合、あなたが想像しているものとは異なる生活をしています。そして、私たちの国民がどのようにして魂と心を浄化するために来たのに、お金も家もなく、空腹でビザの期限が切れたまま取り残されたかについての話はたくさんあります。

また、GOA はインドではありませんし、インドは GOA ではありません。ゴアは、リラックスした雰囲気、喧騒、灰色のビーチ、ラム酒など、自然のままの旅行者にぴったりの観光地です。ドル為替レートの上昇により、観光客の流出は世界的に拡大し、観光客から不法に金を儲けようとする人々も同数いたため、この季節にはお腹を空かせた人々が多かった。そして4月から11月まではほぼ毎日雨が降り、すべてが閉鎖され、チャーターは運航されません。

インドでの生活はもう一銭もかかりません。ここで何を贅沢にできると思っても、いいえ、製品や物によってはロシアのものより高価なものもあります。パン 60 ルーブル、卵 6 個で 48 ルーブルから 110 ルーブル、カニカマ 150ルーブル、新鮮な魚は1ピースあたり500ルーブル、エビは1kgあたり300ルーブル、リンツチョコレートは1バーあたり350〜550ルーブル、良質のパック入りジュースは150ルーブル、バリラパスタは1パックあたり250ルーブル、ハインツマヨネーズは1瓶あたり450ルーブルなど。分かると思います。

ここで全体的に良い買い物ができました大きな問題。品揃えはどこでも同じで、せいぜい 4 つのオンラインストアで他に何かを見つけることができればそれで終わりです。新しいテレビや電子レンジが欲しいですか? モスクワの2倍の料金を支払う準備をしてください。新しいテクノロジーやエレクトロニクスは好きですか? 1 か月、もう 1 か月、3 年、1 年待ってください...一度にすべてが揃うわけではありませんし、すべてがそこにあるわけでもありません。ブラックマーケットで購入することを考えていますか? そんな幸運はなく、例外なく正式にインドに供給されているものだけです。カタログには載ってますか？いいえ？さようなら。したがって、家からすべてを持ってきてください。見つけられないものを見つけるよりも、超過分を支払う方が良いです。

道路の状況に慣れることができるかどうかはわかりませんが、最初は目を閉じてタクシーに乗ると思います。こんなに長い間ここにいたにもかかわらず、私が感情的に彼らに悪態をつき、クラクションを鳴らし、彼らの頭の悪い頭を吹き飛ばしたいという大きな欲求に駆られるたびに。信じられない人のために、実際の状況を示すビデオが YouTube に十分にあります。

インド人にエチケットの規則、さらには通常の礼儀正しさを教えたいという良い願望を克服する必要があります。いいえ、彼らはあなたに気づかないふりをして列に飛び込み、あなたの足を踏みしめ、虚ろな視線であなたを追いかけます。

周りのカフェにいる人の半分が、手を半分口に突っ込んで美味しそうに食べるのを見られないなら、家で料理をしなければなりません。いつも。

そうそう。もう一つの理由は、地元の料理が独特で、ここに住む外国人居住者の 90% がいかなる施設にも行かず、祖国で慣れ親しんだものだけを食べていることかもしれません。

おしゃれな服のことは忘れてください。外気温は +40 なので、もっときちんとした服、または必要なものをカバーできる別の服を着なければなりません。ここでのレイプのレベルは非常に高く、地元の女の子でさえ一人で行くことを好まないことを忘れないでください。

英語を知っていると思っていても、インドではまったく英語を知らないことに気づくでしょう。最初の1ヶ月は彼らが何を言っているのか全く理解できませんでした。まるで何かを口の中に入れたかのように、素早く、不明瞭に。スピーカーフォンを使ってインド人に電話をかけることしかできません。辛抱強く、少なくとも何か一貫した言葉を言ってくれることを期待してください。

沈黙が欲しいですか？彼らの番号を忘れないでください - ここは決して静かではありません! おそらく3〜4泊あれば十分でしょう。うちの窓は通りに面していて、30メートル離れたところに道路があり、部屋には23時間車の騒音があり、誰もが絶えずクラクションを鳴らしています。

路上でも同様で、騒音と混乱があります。時々歩くことが不可能になることもありますが、私は決して歩きません。泥、悪臭、インド人の群衆、バイク、人力車、自転車、牛、犬 - ありえない組み合わせです。

そう、車内では外部からの空気取り入れ口は永久に閉じられています。

インドに移住する前に少なくともいくつかの普通の国に行ったことのある駐在員の90％は、インドでの生活は本当に道徳的な地獄だと考えています。これを聞いてください。

インドに行きたいがまだ行ったことがない場合は、偵察に行ってください。そうしないと、持ち物と売却済みのアパートを持ってロシアに到着したときに厄介な状況に陥る可能性があります。

この記事は、合法的かつ真剣に永住権への移住を希望する人のみを対象に書かれています。ボリウッド映画を十分に見た後、インド人との結婚を夢見ている人、または新しい友達に祖国への旅行に誘われた人、啓発されてさらに良くなることを夢見ている人 - この投稿は当てはまりません。これらの人々は、悪気はありませんが、現実に対して偏った見方をする別のカテゴリーです。本当に目を開けて自分の置かれている状況を確認するまでは、ここでの方が良い人もいるかもしれません。まあ、喧嘩。

ps、私の LiveJournal やブログなどにアクセスしてきた人々の質問を予告しています。ソーシャルネットワークそして見たきれいな写真インドから - これは、私が常にここで少なくとも何か美しいものを見つけようとしているからにすぎません、私はたわごとを撮ることはできません、そして私は自分のカメラにバラ色の眼鏡をかけるためにあらゆる方法を試みています。この記事では本当のインドが示され、語られています。

pps しっかり働けば、週末にはこのくらいの休みがとれるでしょう。周囲の現実と比較した涅槃。どう考えても、1 日あたりの休暇の費用は朝食付きで 100 ドルからです。

整理する安い休暇インドで野蛮人になるのはとても簡単です。ほぼどこからでもインドに飛ぶことができます大きな街ロシアでは、モスクワの空港だけでなく他の都市からも直行便が出ています。モスクワにいる間は、デリーまで飛行機で約 6 時間です。インドに安く飛ぶには、旅行代理店からチャーター便の情報を入手する価値があります。民間航空会社がフライトを持っていない場合は、モスクワなどの大手代理店からチケットを購入し、チャーター便で飛ぶことを試みる必要があります。

インドのビザの取得方法

自分でインドに行き、未開人として休暇を計画する方法を考えるとき、最初に行う必要があるのはインドのビザを取得することです。ロシア国民は 2 つの方法でビザを取得できます。1 つ目はモスクワまたはサンクトペテルブルクのビザセンターで取得する方法、2 つ目はインターネットで電子ビザを独自に申請する方法です。

30 日以内の短期旅行を予定しており、モスクワやサンクトペテルブルクに住んでいない場合は、電子ビザを取得すると便利です。オンラインで電子ビザを申請するには、申請フォームに記入し、パスポートと写真のスキャンしたコピーをアップロードし、支払いを行うだけです。ビザの費用は60ドルです。電子ビザは次の方法で取得する必要があります Eメールそしてそれを印刷します。

全国の住居と移動

初めてワイルドな休暇を過ごす旅行者が心配する疑問は、インドでの生活費がどのくらい安いかということです。主要観光スポット周辺の宿泊施設をその場で直接探すか、オンラインで予約する必要があります。ほとんどの場所では、1 日あたり 3 ～ 5 ドルで生活できます。事前に予約する場合は、他の観光客のレビューに注意してください。ホテルの説明が実際とは異なる場合があります。

インドを車で旅行するには、国際運転免許証を取得するか、運転手付きのレンタカーを借りる必要があります。地元のドライバーは知っています観光ルート道路交通をより安全にするのに役立ちます。運転手付きの車の料金は 1 日あたり 50 ドルからで、価格は車のクラスとレンタル日数によって異なります。多くのルートは未開人がバイクで旅行するのに便利です。1 日あたりの平均レンタル料金は 15 ドルです。

インドの距離は非常に長く、観光ルートは 1.5 ～ 2,000 キロメートルにも及びます。インドの航空会社を利用すると、国内のほぼどこへでも格安で飛ぶことができるので、短期間でもたくさんの場所を観光することができます。

ニューデリー

多くの観光客がインドの首都から国内各地への旅を始めます。デリーではニューデリー駅の近くに安く住むことができます。デリーで最も観光客が多い時期は11月から12月です。この時期は事前にホテルを予約した方が良いでしょう。

主要な観光スポットの訪問には 3 ～ 4 ドルかかります。デリーで見る価値のあるもの:

レッドフォートはデリーのシンボルです。
フマユーン廟は、その建築が有名なタージ・マハルを彷彿とさせる霊廟です。
クトゥブ・ミナールは古代のミナレットです。
インド門は、第一次世界大戦で亡くなった人々に捧げられた記念碑です。
ラージガートはマハトマガンジーの火葬場です。
ロータス寺院はバハイの主要寺院です。
アクシャルダムは世界最大のヒンズー教寺院です。
ラッシュトラパティバワンは大統領官邸です。

美術館を訪れて、デリーでの休暇をより興味深いものにすることもできます。平均の値段外国人のための入場券 - 2〜4ドル。

インドの「黄金の三角地帯」

インドのルートは非常に多様です。本当のインドを見たい人に最適な場所は、「ゴールデントライアングル」に含まれる都市、デリー、アーグラ、ジャイプールです。ここを旅行するのに最適な時期は 10 月から 3 月です。首都からアーグラまでの最も簡単な方法は電車です。所要時間は約 3 ～ 4 時間、SL クラス (スリーパークラス) の料金は 1.5 ～ 2 ドルです。アグラでは次のものが見られます。

タージマハルはインドで最も有名な建築物で、観光客からの評価が非常に高く、世界の新驚異のリストに含まれるほどのランドマークです。
アーグラ城塞はタージ・マハルとともにユネスコの世界遺産に登録されています。
アクバル大王の墓。
パールモスク。

企画予算旅行アグラではタージマハルのすぐ隣にあるエリアに安く住むことができます。アーグラの他の観光スポットを訪れる場合、タージマハルのチケットをお持ちの方は少額の割引を受けられますが、チケットを購入した当日のみ有効です。

ジャイプールは、インドの「ゴールデントライアングル」の頂点に立つもう 1 つの山です。デリーとアーグラのどちらからも電車で 5 ～ 6 時間でアクセスできます。野蛮人として旅行するときは、ジャイプールで見る価値があります。

ハワー・マハル - 風の宮殿。
ジャル・マハルは水面に「浮かぶ」宮殿です。
シティ・パレスはマハラジャの宮殿です。入場券 4.5ドルかかります。
Sarga Suli は市内で最も高い塔です。
ジャンタルマンタルは中世の天文台で、ユネスコの世界遺産の一部です。入場料は1.5ドルです。
ジャイガラ要塞は、インドで数少ない中世の軍事要塞の 1 つです。

5 月 18 日の国際博物館デーには、多くの博物館が無料で入場できます。ジャイプールで最も安く住む場所は旧市街周辺です。

インド西海岸沿いのルート

インド西海岸への旅行に最適な時期は、11 月から 4 月です。訪れると興味深い場所:

ジャイプール - 「ピンクシティ」。
ジョードプル - 「ブルーシティ」。
ムンバイはインドのボリウッドの本拠地です。
ゴアは、ビーチ、サーフィン、植民地時代の建築を目的として人々が訪れる場所です。ロシアと CIS からの多くの観光客が、このインドの楽園に冬の間ずっと滞在します。
バンガロール - 認知されている最高の街多くの宮殿や寺院で有名なインドでの生活。
ケーララ州はおそらく最高のものを提供する州ですビーチでの休暇インドで。

東海岸ルート

東海岸沿いの旅行が最も楽しめるのは、11 月と 12 月です。行くべき場所：

コルカタは、英国植民地時代の建築物で必見の都市です。コルカタでの生活費は他の都市に比べていくらか高くなります。
シュンドルボン - 世界最大のマングローブ林、野生動物を見に行く場所ベンガルトラ.
ブバネシュワルは仏教徒とヒンズー教徒の宗教の中心地で、8 世紀から 12 世紀に建てられた寺院で有名です。
プリは、黄金のビーチでリラックスしたり、古代寺院を訪れたりできる街です。
マーマッラプラムは、岩のレリーフや岩に彫られた寺院で有名な場所です。

インド北部地域への旅行

インド北部に行くのに最適な時期は 5 月から 9 月です。この時期、国の南部は猛暑となるため、山へ行くと心地よい涼しさが約束されます。インド北部の観光スポット:

ダラムサラ - ダライ・ラマの住居とチベット亡命政府がここにあります。
シムラー - かつての夏の首都大英帝国.
バラナシはヒンドゥー教の聖地であり、ガンジス川への巡礼の地です。
ダージリンはヒマラヤ山脈の麓にある都市で、夏になると英国のエリートたちがカルカッタからやって来て住んでいた。
ガントクは高原都市であり、シッキム州の首都です。

マニプール州、シッキム州、アルナーチャルプラデーシュ州、ミゾラム州を訪問するには、特別な入国許可が必要です。特定の地域へのアクセスは時々制限される場合があります。

安全性

簡単なルールに従えば、インドでの休暇は楽しく安全になります。

出発する前に、すべての書類のコピーを忘れずに作成してください。これは、紛失した場合に復元するのに役立ちます。
初めてインドに旅行に行くなら勉強してみよう最新のレビュー観光客、訪問予定の場所について。これは、多くのトラブルや予期せぬ事態を避けるのに役立ちます。
事前に値段交渉をし、慌てて小銭を手に入れずにすぐに立ち去りましょう。お金の計算を間違えることはよくあることです。
トゥクトゥクやタクシーでどこかに行く場合は、必ず出発前に料金を交渉するか、運転手がメーターをオンにしていることを確認してください。
物乞い、特に子供には反応しないでください。彼らはあなたからお金や食べ物を受け取るだけでは十分ではありません。 1 つを例外にすると、他のすべてを取り除くことはできなくなります。
軍事施設や政府施設の写真を撮らないでください。
宗教施設を訪れる場合は、靴を脱いで膝と肩を覆う服装をしてください。
インドを一人旅する女性の多くは、この国の人口の半分が男性であることについて否定的な評価を残しています。問題を避けるために、女性は密閉された衣服を着用し、夜間は特に注意することをお勧めします。

この市民と私はほぼ 5 年間同じオフィスで働くことができたので、今日は特別なゲストをお迎えします。 🙂

そして、私たちは性格的に正反対の人々ですが、同じように私たちの想像力を刺激するトピックが1つありました。

会話は遠い国や長い道の話になり、あと10年も経つかもしれないのに、何もせずに旅行や自由な生活を夢見るのではないかと不安になりました。

そこである日、私は決断を下し、仕事を辞め、何度もすべてをゼロから始めました。一年後、隣人が同じ不義の道をたどっていたことを知ったときの私の驚きを想像してみてください。 🙂

そしてどのようにして、私はすでにインドに行き、そこで多くの課題に挑戦し、多くの興味深い冒険を経験することができました。私は彼女に、どのようにしてそのような人生に至ったのかを語ってもらいました。いつも思うのですが、人の頭の中でスイッチが入るのはどんな瞬間なのでしょうか。

ヴィクトル・コトフスキー：まずはあなたがどんな人なのか、何に興味があるのか、何をしているのかなどを教えてください。

スヴェトラーナ:読者の皆さんに自己紹介できることを嬉しく思います。私たちは長い間知り合いです :) 私の名前はスヴェトラーナです。私は訓練を受けた英語教師です。職業別元マネージャー船舶供給の分野で。彼女はこの分野で約9年間働きました。

の上この瞬間フリーフライト中。私は旅行、スポーツ、本を読むのが好きで、心理学、哲学、自己認識に興味があり、健康的なライフスタイルを送り、時々ヨガを練習しています。

インスピレーションがあるときは、石鹸作りを始めます（映画「ファイト・クラブ」を思い出して、あなたがこれについて冗談を言ったのを覚えています）:)。人生において、彼は明るく楽観的な人です。

VC:すでに言いましたが、あなたが自分の人生をこれほど劇的に変えることができるとは信じていませんでした。私が間違っていたことが判明しましたが、それは良かったです。私の意見では、あなたはいつも普通で現実的な人だったと思いますが、変わった瞬間を覚えていますか？

セント:楽しい質問:)。はい、残っていたようです普通の人、この規範の理解において。ただし、他の人の反応を考慮すると、それは完全に正常ではなくなりました。（完全に異常 – コトフスキーのメモ）。

ある種の資質は私たちに自然に与えられていると思います。しかし、よく言われるように、自然から逃れることはできません。たくさんのマスクで自分を隠しても、それを着けていることに気づかないこともあります。自分の人生を生きないでください。自分の声を聞いていない、自分の内なるニーズや欲求を理解していない。

したがって、アルコール依存症、薬物中毒、うつ病、人生への不満など、私たちの社会のあらゆる問題が生じます。人々は自分自身に耳を傾け、理解することをやめました。社会は特定の枠組み、基準、価値観を押し付けます。自然だけには基準がありません。彼女は彼女そのものだ。

自分自身と向き合い、自分の願望、ニーズ、真の価値観を理解することに何年も取り組んできたことが、その役割を果たしました。マスクが剥がれ始め、感受性が現れ、自分の内なる声を聞く能力が現れました。正直に言うと、彼は時々私を驚かせます。

秘密を教えます、最近本で読みました出生図:

「ほとんどの人はあなたの大胆さ、激怒、「狂気」について知りませんし、あなた自身でさえ、自分にそのような能力があることに気づいていないかもしれません。あなたは、自分の性質の異常で、独創的で、衝動的な側面を抑制しようとします。あるいは、空想の中でのみそれを実現しようとします。変な夢を見るかもよ。」

VC:これは私にとって秘密ではありません、覚えておいてください、ギリシャであなたの誕生日を祝ったとき、私はあなたの中に2つの似ていない存在があると言いました。1つは私が本当に好きではない - 地味で実際的なもので、2つ目ははるかに優れています -あなたの出生図には何が書かれているか（それが何であるかはわかりません）。もちろん、彼は正しかったことが判明しました。 🙂

さて、続けましょう。安定性を失うのは怖くありませんでしたか？そして一般的に、この安定は人生においてどれほど必要なのでしょうか？

セント:本当に生きていないのに生きるのは怖い。毎日練習する愛されていない仕事。私は快適ゾーンに住んでいました。家から車で 5 分の職場、安定した給料、動く車、経営陣との良好な関係、すでに家族のようなチーム、年に 2 回の海外旅行での休暇。

すべてがうまくいくでしょう。昨年になって初めて、これは私の人生の仕事ではない、自分の方向に最初の一歩を踏み出し、しなければならないことではなく、好きなことを始める時が来たとはっきりと感じ始めました。そして、正確には誰に借りがあるのでしょうか？同僚、親、社会？これで満足できますか？

そのとき彼女は決定的な行動をとらなかった。今年になって初めて、私の人生に異常なほどの無関心が現れるようになりました。全損エネルギーと活力。

出勤するとすぐに、奇妙な耐えられない感覚、酸素不足、壁からの圧迫感が現れました...

VC:分類ポスターが特に気になったと思います商業魚誰が、なぜ、100年前に私たちのオフィスで絞首刑になったのかは不明です。 🙂

セント:彼はあなたとルスランにさらにプレッシャーをかけたと思います。結局のところ、オフィス内のすべてのポスターを「恥」ジャンルのポスターに置き換えることを提案したのはあなたです:)。私の冷静さと現実性がなかったら... :)

ですから、症状が出た後は、安定性を失うことは怖くありませんでした。自分自身がこんな状態になるのが怖かったです。

私自身、安定には発展はないということをよく理解しました。それは箱の中の生活に似ており、その壁は長年にわたって厚い苔で覆われています。新鮮な空気そして日光すでに中に入るのは困難です。本当に箱の中にいるような気分でした。グラウンドホッグデー - 毎日。休暇や海外旅行でも私は救われませんでした。

そんな安定性は絶対に必要ありません！

VC:私もまったく同感です。このウイルスに感染してすぐに、通常の休暇中に自由への欲求を満たすのは非常に難しいことに気づきました。振り返ってみると、たった4週間しか生きていなくて、残りの時間はブラックホールのようでした。

ライフスタイルの大きな変化に対して、逆らうのは大変でしたか？世論? 結局のところ、あなたの両親や愛する人たちは、おそらくあなたからのそのような策略を期待していなかったでしょう。これにどう対処すればよいでしょうか?

セント:簡単だったとは言わないよ。人生において、私は対立や意見の相違を避けるように努めており、職場、家庭、人間関係における調和が私にとって非常に重要です。たとえ自分が同意できなかったとしても、私は他の人の選択を尊重します。

誰もが選択の自由に対する権利を持っています。私は自分の自由の権利を守らなければなりませんでした。私の両親や愛する人たちは、私の決定を支持しないことを私に明らかにしました。率直に言って、彼らは私のことをまったく理解していませんでした。彼らは私に対して独自の期待を持ち、私の人生がどのように発展するかについて独自のビジョンを持っていました。

しかし、他人の計画に従って生きることを選択した場合、私は自分自身、つまり自分自身の道を放棄することになり、それは大きな失望につながるでしょう。私たちは一人ひとりが個人であることを忘れています。すべての人を 1 つの一般的なテンプレートに当てはめることは不可能です。

特に困難なとき、私は小さな詩を思いつきました。
魂が執拗に呼びかける場所へ、
帰る場所はもう同じではありません。
マスクが全部飛んでしまいますように…
生きたい、呼吸したい！
私には自由への権利があります!!!

VC:うわー、もう詩を書いているんですか？特にマスクが飛んでいく様子が気に入りました。 🙂

セント:私たちに与えられるのは、自由への権利だけです。誰も私たちを手綱につないだり、束縛したりすることはありません。現実よりも頭の中に枷がかかっている…。

それは自分自身との闘いであることがわかります。解決策はあります。戦いをやめましょう。

私たちの現実は私たちの現実を反映しているだけだと信じています内なる世界。したがって、人それぞれの認識や人生経験は異なります。内部の敵を倒すとすぐに、外部の「敵」はあなたの人生から消えるか、単にあなたを悩ませなくなります。

VC:あなたはこれを非常に正しく言いました - 「現実は私たちの内なる世界を反映しているだけです。」私はこの理論を自分のウェブサイトのページで宣伝しようとしています。なぜなら、私にとってはそれが 100 パーセント効果があるからです。

正直に言うと、あなたは今、ある種の人格の危機を経験しているだけで、しばらくすると以前と同じことをしていると思いませんか? 安定性を失う価値はあったでしょうか?

セント:このような安定の中には発展も生命も存在しない、と私はすでに述べました。きっと正しい方向に進んでいると思います。これを示す指標は、幸福、喜び、道中の安らぎ、そして将来に対するわずかな恐怖の欠如です。そして、これらは私の最初のステップにすぎません。さらに、そのような旅行は思考の柔軟性を育むことに気づきました。これは間違いなく安定性を失う価値があります。

VC: 2～3年に一度は、人生において仕事や環境、場合によっては職業を変える必要があると私は考えています。あなたが同意する？

セント:人生の自然な流れに抵抗する必要はないということに私も同意します。そして、人生において永続的なものは何もありません。
これ以上発展のない、喜びをもたらさない仕事にしがみつく必要はありません。変化に果敢に対応しなければなりません。そうすれば、新たなチャンスが開けます。「枠」から抜け出して、自分の快適ゾーンから抜け出して、自分の信念に固執しないで、子供のように柔軟になってください。

2 ～ 3 年ごとに転職するという、誰にとっても普遍的なルールはないと思います。すべては個性的です。

VC:合理的。あなたの世界観に影響を与えた本、映画、人物を教えてください。

セント:特に一般の人には知られていないので、具体的な名前は挙げません。中には、仕事を終えた後にインターネットを離れる人もいます。

私が言いたいのは、私たちは皆、多かれ少なかれ互いに影響し合っているということです。

旅先で出会った旅人と交流する中で、あなたも気づいたのではないでしょうか？ポジティブな感情、信じられないほどのエネルギーの爆発があなたの間に起こります。ポジティブさは文字通り倍増します。ネガティブな場合にも同じことが起こります。重要なことは、あなたのエネルギーをそれに与えないことです。

前向きな意図と前向きな人生観を持つ人々に囲まれることが重要です。現実の明るい面に焦点を当てることで人生が開ける必要な人、そして適切な本を読んでいると、誰かが現在の疑問に答える映画を「偶然」勧めてくれるでしょう。

VC:はい、本当です。生徒の準備ができたら先生が現れると言われます。

なぜインドなのでしょうか？それはあなたのヨガの練習と関係があるのでしょうか？

セント: 特別な扱いインドへの思いは、おそらく子供の頃に無意識のうちに形成されたものだと思います。私が子供の頃、両親は私を夏の間、晴れたバシキリアにいる祖母のところに送りました。小さな町ドゥルチュリと呼ばれる。

今、私は笑顔で私の小さな手のひらに、インド映画が繰り返し上映されていた地元の映画館への次のチケットのために祖母がコインを入れたことを思い出します。「ジータとジータ」、「ダンス、ダンス」、「ディスコダンサー」など、彼らの名前は今でも覚えています。私はこれらの映画を見て育ちました。

なぜ80年代にソ連であれほど人気があったのかわかりません。この質問は、インドで最も人気のある俳優の一人であるミトゥーン・チャクラボルティの同名である、新しくできた友人のミトゥーンから私に尋ねられました（想像できるでしょうか、私は子供の頃から彼の複雑な名前を覚えています）。

ミートゥンが、どうやら自分がインド映画の英雄と同じであることを望んで、数千人ものロシア人女性たちが彼の友達になりたいと要求してきたため、フェイスブックのアカウントを削除しなければならなかったと語ったとき、私は長い間笑った。

2011 年の初め、私は訪問中に「偶然」（引用符で囲みました。私たちの世界では偶然は何も起こらないと深く確信しているからです）、ナタリアという女の子に会いました。信じられないほど強力なポジティブなエネルギーが彼女から発せられました。

彼女はインドから到着したばかりで、自分の冒険の話をしてくれました。ナタリアさんは、インド南部のオーロヴィル市近郊のひどく侵食された土地で熱帯林の回復に取り組んでいるサダナ・フォレストと呼ばれる国際エコ・コミュニティに住み、ボランティアとして働いていると語った。

私が彼女に質問攻めにしたことを覚えています。とても面白かったです。別れの挨拶として、ナターシャは私のためにこの場所の名前を紙に走り書きしてくれました。その後、私は何度もこのコミューンのホームページを訪れ、いつかそこに自分がいることを夢見ていました。私たちはナタリアに二度と会うことはありませんでした。
とても興味深いですね、たった今、数時間コミュニケーションを取りました見知らぬ人、そしてあなたの人生のラインは新しい方向に突入します。

この思い出に残る出会いの後、私は自発的に肉製品をやめました（私がこの素晴らしい話をしたことを思い出してください）。そして、同じ年の終わりにヨガに行きました。昨年、私は 3 日間のベジタリアン栄養コースを受講し、そこでついにインド料理の虜になりました。

VC:今ではそれが明らかです。ルートは何でしたか？

セント:当初、ルートは 1 つだけでした - サーダナの森への旅行です。計画はそこで一ヶ月過ごすことだった。旅行の準備はすべて順調に進み、1 か月もかかりませんでした。幸運なことに、地元の旅行代理店からデリー行きの格安航空券に関するメールを受け取りました。

もう一つの嬉しい偶然は、航空券を予約する数日前に、心を浄化するための10日間の瞑想の実践について知り、内なる衝動を感じ、すぐに適切な中心を見つけたことです（ちょうどサーダナの森へ向かう途中で、これもまた成功でした）。登録し、確認書を受け取り、航空券を購入し、保険を手配し、それからビザを取得します（時間が迫っていたので、ここで危険を冒しました）。

私は8月12日に最後の仕事をし、20日に航空券を購入し、9月10日にはすでに飛行機に乗り、快適な座席に座り、お茶とブラウニーを飲んでいました。 40日間の旅が待っていた…

タリン-ヘルシンキ-デリー便で、その後地元航空会社でデリーからチェンナイまですぐに到着します。

10日間の自主隔離瞑想センター（チェンナイ市）そして自然の中へ：木を植え、バンガローで夜を過ごします。

VC:素晴らしい！私はいつも言っています、あなたが何かを望むとき、全世界があなたを中途半端に迎えに来ます！

ブロンドの女性が一人でインドに、さらには奥地に行く...これは旅行前にあなたの愛する人たち全員があなたに尋ねた質問ですか? 🙂 本当は何があるのでしょうか？

セント:実際、そこは非常に安全ですが、昼間日々！暗くなったら、独身女性は男性を伴わずに街に出ないほうがよいでしょう。サーダナフォレスト (SF) は常にこのことを思い出しました。

別の「安全と癒し」のスタンドもあり、特に地元住民からのセクハラのリスクを最小限に抑える方法に関するヒントが記載されたポスターが展示されています。そのため、夜になると私たちは男性だけを連れてコミューンの外を歩きました。

インドでは、セックスの話題は非常に抑圧されています。公式には、ヒンズー教徒は結婚前にセックスすることを禁止されています。人前では感情を素直に表に出すことができません。そして、親密な関係の喜びを一度も経験したことがなく、21歳、28歳、さらには30歳でしか結婚できない男性もいます。この年齢で抑圧された性エネルギーがどれだけ蓄積されるかを想像してみてください。そして、誰もがそれを正しい方向に導くことができるわけではありません。

そのため、暗闇の中で美しく孤独な女性を見ると、抵抗できない可能性があります。

VC:はい、私はスコットランドでインディアンと一緒に働いていましたが、彼らはそのような情熱について私に話してくれました。しかし、これらの禁止措置は地方にのみ適用され、私のヒンズー教徒の友人は、大都市ではすべてが我が国と同じであり、道徳の低下と放蕩が蔓延していると言いました。 🙂

ところで、インドのすべてのものは本当にテレビで放映されるほど汚くて不気味なのでしょうか？感染症や病気、その他のトラブルはどうなっているのでしょうか？

セント:ご存知のとおり、旅行中ずっと、私は驚くべき内なる快適さと純粋さを感じていました。不気味な、または嫌な感情を引き起こすものは何もありませんでした。それでも、これは認識の瞬間です。

最初の数分から、私はこの国に恋に落ち、騒々しい混沌とした交通、汚い街路、そして汚い街路など、ありのままのこの国を完全に受け入れました。感情的な人。私はそこでまるで水を得た魚のように、完全に安らぎを感じ、家にいるように感じました。だからこそ、私は一度も感染症に罹らなかったのだと思います。これが他の人にとってどのように機能したかの例をいくつか紹介しましょう。

1. ラトビア出身のニキータは、サーダナの森で一時的なボランティアをしています。インドに到着したら、靴を旅行用バッグに詰め、出発するまで二度と靴を取り出すことはありませんでした。彼は無事に健康になって家に帰りました。信じられないほどポジティブな人です！

2. チェンナイでの10日間の瞑想中に、約5人の女性が腸感染症にかかり、そのうちの何人かはコースを修了せずに帰宅した。

最も興味深いのは、病人は全員インド国籍だったということだ。

私たちは皆、共通の鍋で簡単なインドのベジタリアン料理を食べました。私にとってはどれもとても美味しかったです。食事を突然変えたにもかかわらず、私の便には変化がなく、げっぷ、胸やけ、胃もたれなどの食物嫌悪の症状がまったくないことに気づきました。

最終日は、他のコース参加者と食についての感動を共有しました。インドの女性たちは私の喜びを共有しませんでした。まったく味がしなかった人もいれば、辛すぎるとさえ感じた人もいました。彼らは犠牲者のリストに載っただけだった。同様の例は他にもたくさんあります。

生き物でも同じことが起こりました。何よりも恐れていた人々は、いたるところでヘビ、サソリ、クモを見ました。残念なことに、ゴールは近かったのに一度もヘビを見ることなく帰宅してしまいました。瞑想センターで、女の子たちは茂みの中にコブラを見つけました。私が熱心に彼らに近づいたとき、ヘビはすでに這い去っていました。サーダナの森でも、茂みにいる他のヘビと同じ話がありました。

出発の一週間前、サダナの森のシェフのバンガローの近くの樽の下に、朝、大きなサソリの家族全員が座っていたことを知りました。写真を何枚か撮ろうと思って、走って携帯電話を取りに行きました。しかし、ここでも私は不運でした。私が戻ったとき、そこにはマッチ箱の半分ほどの大きさのサソリの赤ちゃんが孤独に座っているだけでした。

結論は1つだけです。ヘビ、クモ、その他の生き物をひどく恐れている場合、本質的に嫌悪感を持っている場合は、インドに行かないほうがいいです。そうしないと、すべての注意がこれに集中します。しかし、それでもそこに行きたいという気持ちがあるのであれば、事前に恐怖心に対処する時期が来ています。

VC:私もあなたの意見に全く同感です。ペレビンは「チャパエフと空虚」で次のように素晴らしい言葉を残しました。...恐怖は常に、あなたが恐れているものとまったく同じものを引き寄せます。そして、何も恐れていなければ、あなたは見えなくなります。一番の変装は無関心です。あなたが本当に無関心であれば、あなたに危害を加える可能性のある人は誰もあなたのことを思い出したり考えたりすることはありません。

スピリチュアリティについて話しているのなら、この 10 日間の瞑想について教えてください。あなたにとってそれは何でしたか？テストか何かでしたか？

セント:それはある種のテストでしたが、最後まで合格できると事前に確信していました。ヴィパッサナーと呼ばれるこのシンプルなテクニックは、長年にわたって世界中の人々に恩恵をもたらしてきました。多くの国にセンターがあり、私たちに最も近いのはフィンランド、ラトビア、リトアニアです。

瞑想の目的は、ディープクレンジング夢中になって否定的な考え、プログラム、恐怖、物理的なブロックやクランプから体を解放します。
作成者自身が述べているように、これは宗教を超えており、さまざまな信仰を持つ人、無神論者、アルコールや薬物を乱用する人、または単に落ち着きのない思考から心を解放したい人が自分で試すことができます。

講座自体は無料です。コース修了後は寄付を受け付けます（金額は任意）。

コースに参加するには、まず、一見すると一般の人が混乱する可能性がある印象的なルールのリストに慣れる必要があります。

それらのいくつか：
— コース全体を通して沈黙を保つことが義務付けられており、手話を使用したり、お互いにメモを書いたりすることさえ許可されません（毎日、特別に指定された時間に教師に質問することができます）。
- 使用は禁止されています携帯電話、パソコン、メモを作成したり、音楽を聴いたり、本を読んだりします。
— コース受講中は、喫煙、飲酒、食べ物の持ち込み（センターでは1日3食ベジタリアンの食事を提供します）やその他多くの規則が禁止されています。
午前4時に起床、午後9時半に就寝。その間に、背中をまっすぐにしてクッションの上に床に座って、1日に約10時間の瞑想をします。

VC:そうですね、自転車マラソンという自虐趣味の愛好家としては、すでに興味があります! 🙂

セント:なんだか修道院にいるような気分になりました。沈黙、電話なし、インターネットなし、ペンなし、メモ帳なし、自分の経験を共有したり、天気について話したり、背中の痛みを訴えたりする人は誰もいません。周りに人がいますが、話しかけることはできません。誰もが自分自身と向き合い、自分の世界に没頭し、自分の痛みを経験します。

瞑想自体は簡単です。当初は準備段階学生は約 4 日間、自分の呼吸を観察します。同時に、注意力が鋭くなり、集中します。

その後、ヴィパッサナー自体が始まります。このレーザーのような鋭い注意力で、生徒は頭のてっぺんから足のつま先まで体のすべての部分を調べ、その表面の感覚を観察します。同時に、快・不快の判断をせず、ただ観察することも大切です。

たくさんの感動があったと言えます。ゴエンカの聖歌（後で別途説明します）を除けば、初日は簡単に思えたかもしれませんが、2日目には背中が激しく痛み始め、膝に銃撃的な痛みが現れました。

心は常に何かを言い続けていました。何らかの理由で、彼はタルコフの歌を歌いました（「あなたは渡り鳥で、途中で幸せを探しています...」おそらく私のことです🙂）、その後、誰かと議論しました。

たくさんの思い出が頭の中に浮かび上がりましたが、中にはあまり楽しいものではありませんでした。これが数日間続きました。時間が経つにつれて、心はますます落ち着き、最も興味深いことは、体の痛みが消え、軽さと心地よい雑音（エネルギーの流れ）が体に現れたことでした。

ゴエンカの聖歌は別のトピックです。それぞれ朝の瞑想 30分で終わった、ゴエンカさん許してください、と声を上げながら、それを何とも呼ぶのは難しかった。私はすでに自分を寛容な人間だと思っていましたが、ここで直接的な挑発があります。

あの映画のように「オレンジによる拷問は3時間続いた」ので、ここでもゴエンカの歌で拷問を受けました。なぜ私たちと言うのですか？結局のところ、最初は控えめに言っても、これを聞くのは誰にとっても不快でした。

「私は一体ここで何をしているのでしょうか？」 - コースを完了したおなじみのファイターの最も記憶に残る反応の 1 つ。正直に言うと、これがインドで私が拒絶された唯一の状況でした。

夕方、私たちはゴエンカの会話の録音を見せられました。そこで彼はテクニックの複雑さを説明し、今後の困難について警告し、興味深い話を語り、知恵を共有しました。

この魅力的で誠実で優しくて、賢者（ちなみに、素晴らしいユーモアのセンスを持っています）スクリーン上では、彼の曲はまったく異なる方法で認識されます。

3回目くらいからイライラは完全になくなりました。それから私は自分自身にとって楽しくてメロディックな瞬間さえ見つけました。最終日には、その音源が収録されたCDを購入する人も多かった。 🙂

一般的に、瞑想には間違いなく利点があると言えます。私の心はさらに穏やかになり、よりバランスが取れたという事実に加えて、背中の真ん中の痛みを取り除くことができました（特に食事の準備や皿を洗うときに、よく悩まされていました）。

根深い恐怖の一部が消えました。その後、私は原付の運転方法を学ぼうと決心しましたが、以前は何らかの理由で速い二輪車が怖かったのです。

VC:いつかあなたが自転車に対する考えを変えることを期待すべきでしょうか？ 🙂

セント:かなり可能。私はすでにここに向かっています。さらに、エストニアにはサイクリストにとってあらゆる条件が整っています。

VC:さて、今は落ち着いています。瞑想の後どこに行きましたか？

セント:ヴィパッサナーの後、私のコースはオーロヴィル市（チェンナイから南へ150キロ）でした。当初、私はゲストハウスで一晩過ごし、午前中にサーダナの森に行く予定でした（ボランティアは特定の日は12時まで受け入れられます）。

瞑想の最終日は有意義でした。同じくヴィパッサナー後にオーロヴィルに行くというフランス人女性のメアリーさんと、オーロヴィルから瞑想に来ていたグレタさん（スペインとスウェーデンの血を引く）にも会いました。

嬉しい驚きでしたし、素晴らしい仲間に出会えました。グレタさんは私たちにたくさんのアドバイスやアドバイスをくれました。

翌日、朝食後午前7時に私たちは全員センターを出なければなりませんでした。メアリーと私は荷物をまとめ、バス停までのルートを計画し、センターを出ようとしていたとき、親切なインド人女性が私たちに近づいてきて、オーロヴィルまで連れて行ってくれると申し出ました。

二人の兄弟がエアコン付きの大きなジープで彼女を迎えに来て、私たちの荷物を積み込み、オーロヴィルまで快適に運転してくれました。途中、軽食をとるために地元のレストランに立ち寄りましたが、メアリーと私は自分でお金を払うことさえ許されませんでした。

兄弟の一人は「あなたたちは私たちの客人で、とてもうれしいです」と言いました。彼らは昔からの良き友人のように私たちに別れを告げました。見知らぬ人との数時間のコミュニケーションで、温かくて明るい思い出が残るときは、言葉では言い表せない気分になります。

ヴィパッサナーの後、いくつかの奇跡が起こりました。奇跡の一つはマリア自身でした。私たちはオーロヴィルのゲストハウスの一室に滞在し、市内で5日間過ごしました。彼女と一緒にいる間、彼女は私にたくさんのことを言いました素晴らしい物語時々頭の毛が動くこともありました。

私は、約 4 年間、彼女に奇跡と楽しい驚きが起こっていることに気づきました。最初は彼女がこれに非常に驚いていたとしても、今ではそれが彼女の人生の標準になっています。

26 歳の彼女はすでに世界の半分を一人で旅しています。旅行中に学びました英語は新しい友達を作り、その中にはセントラルパークを見下ろすマンハッタンのアパートを無料で提供してもらい、彼女をニューヨークに招待する人もいた。

メアリーさんは、これまでの人生で何度か、夕方に危険な場所（アルゼンチンやその他の場所）にいたとき、犬に囲まれ、大声で吠えて通行人から守られたことを語った。

あるいは、新しい服に替えようと思ったばかりに、海の波が彼女の服を飲み込んだ様子。驚くべきことに、新しい購入のためのお金も見つかりました。

とても興味深い話がたくさんありました。彼女がついに本を書くことに決めたら、それは間違いなくベストセラーになるだろう。
彼女と会って、私はついにポジティブシンキングの力を確信しました。メアリーは間違いなく私にさらなる楽観主義、勇気、決意を与えてくれました。

オーロヴィルで最も強烈な体験は、マトリマンディル（瞑想室）を訪れたことです。グレタさんの絵のように美しい物語がなかったら、私たちはおそらくそこには行かなかったでしょう。そこに行くには、事前にパスを取得する必要がありますが、ちなみにパスは無料です。

建物自体は外から見ると大きく見えます宇宙船。入り口で訪問者は靴を脱ぎ、純白の靴下を履き、柔らかい白いカーペットで覆われた段差のない巨大な螺旋階段をゆっくりと登り始めます。

これを聞くと、レッド・ツェッペリンの「天国への階段」という曲が思い出されます。本当に天に昇っていくような気分になります。

上昇すると、12の角と12の柱の形をした巨大な白いホールに出ます。ホールの中央には球状のクリスタル（長さ70cm）があり、ドームの最上部から一筋の太陽が降り注ぎ、空間を照らします。

人々はホールの周囲で真っ白なクッションの上にクリスタルに面して座り、誰もが自分自身を反転したイメージで見ます。私も涙を流しました。私の人生でこのようなことは一度も見たことがありません。ある種の神聖さ、純粋さ、調和の感覚。周囲の世界が凍りついたようです。

この素晴らしく明るい調子で、私は旅を続けました。この段階で私たちはメアリーに別れを告げました。誰もがそれぞれの計画を持っていました。私の道はサーダナの森にありました。

私がコミューンに到着したとき、そこには約50人の人がいて（季節外れでは、通常、人の数は2〜3倍になります）、そのうち12人が子供でした。アメリカ、カナダ、コロンビア、インド、スイス、フランス、ベルギー、デンマーク、スウェーデン、ドイツ、イタリア、韓国、そして日本など、世界のさまざまな国から集まったさまざまな年齢のボランティアが参加しています。

人々は信じられないほど興味深いです。さまざまな職業: ミュージシャン、サウンドエンジニア、ドキュメンタリー作家、汚職撲滅活動家、環境活動家、ジャーナリスト、DJ、医師、看護師など。

プロジェクトの本来の目的は、オーロヴィル近郊の侵食が進んだ土地の熱帯林を回復することです。プロジェクト自体は約 10 年間成功裏に成功しています。

2010年、創設者らは地震直後のハイチでも同様のプロジェクトを立ち上げた。現時点では、ケニアで別のプロジェクトを開始する計画があります。

コミュニティは害を及ぼさないライフスタイルに従っています環境：通常のボディケア化学物質の代わりに、環境に優しい石鹸とドライハーブシャンプーを使用します。皿はココナッツの繊維と灰で洗われます（繊維はココナッツを食べた後に残り、灰は石窯で調理した後に残ります）。酢とヨウ素は消毒剤として使用されます。

電気はソーラーパネルから供給され、非常に経済的に消費されます。

シャワーを浴びたり、洗濯をしたりするには、手押しポンプの使い方を練習し、バケツをシャワー室や洗濯室まで運ぶ必要があります。これは水を節約する大きな動機となります。 🙂

別のトピックは食べ物です。コミュニティはビーガニズムを支持しています。これは肉や魚だけでなく、その他の動物性食品もすべて断つことを意味します。それにもかかわらず、食べ物はとても美味しくて種類が豊富です。

物語のこの時点で、多くのリスナーは通常、内部の怒りを経験します。

私自身について話します。これが私の初めてのヴィーガン体験でした。普段の生活では、肉だけを食べるわけではなく、牛乳、バター、魚、蜂蜜などの動物性食品も積極的に食事に取り入れています。そんな「厳しいダイエット」をしたらどうなるだろうかと考えていました。
食べ物は非常に簡単にそしてすぐに消化され、私はほぼ2人分を食べました。そこではお腹が空くことはなく、いつでもおかわりができます。

VC:私もその意見に同意します。ケバブ愛好家の私ですら、インドのベジタリアン料理が好きでした。 🙂

Sv:子供たちも大喜びでした。 🙂

はい、そして最も興味深いのは、暑さ、肉体労働、バケツの運搬にもかかわらず、私は文字通り空を飛んだということです。体にエネルギーが多すぎて、夜に眠りにつくのが難しいこともありました。

数年間そこに住んでいるボランティアたちは、湿疹を取り除き、アレルギーを治した人もいると語った。

ちなみに、このコミューンには冷蔵庫がなく、野菜や果物はすべて地元の生態農場から購入しています。食事には、豆類、未加工の米、さまざまな穀物も含まれます。

私が特に興味を持った別のトピックは、人間の排泄物です。

結局のところ、無駄なものは何もありません。そしてトイレに行くのは芸術です！ 🙂 液体廃棄物と固体廃棄物には別の容器があります。液体のものを単に水で満たした場合、固形廃棄物 2〜3カップのおがくずで覆われています。

サダナの森の住人は全員バンガローに住んでいます。のために夫婦長期間来られるボランティアには別の森の家が割り当てられます。

私は地面からわずか60センチメートルの1階にある共有バンガローで夜を過ごしましたが、そこでは夜はアクティブな生活が真っ盛りだったと思います。あなたは自然の音を聴きながら眠りにつきます。バッタが草の中で鳴き、内部小さなシマリスが柔らかい足をそっと動かしながら屋根の上を走ります。

夜にトイレに行くと、眠そうなカエル（約200グラム）が誤って足に衝突したり、飛んでいるネズミが羽で接触したりする可能性があります。
一般的にはロマンスです！

朝は目覚まし時計なしで、ギターや歌の音で心地よい目覚めから始まります。朝の手続きの後、全員が輪になって運動したり、ゲームをしたり、歌を歌ったりします。

仕事の種類はたくさんあり、自分の好みに合わせて選ぶこともできますし、時間が許せばあらゆる場所で働くこともできます。
最初のシフトが終わったら、朝食の休憩を取ります。朝食後、第 2 シフトが始まり、昼食で終わります。

各シフトは 2.5 時間の労働です。土曜日と日曜日を除き、1 日あたりの労働時間は 5 時間のみで、さらに週に 2 つのシフトが追加されます。
午後1時を過ぎると、追加のシフトがなければ、すでに自由になります。

自由時間に退屈な瞬間はありません。寝たり、本を読んだり、インターネットをサーフィンしたり、地元の泥池で泳いだり、冷たいプールで涼んだり、隣の村にお茶をしに行ったり、ポンディシェリ市に行って別のボリウッドの傑作を英語の字幕なしで鑑賞したりできます。最も興味深いのは、すべてが翻訳なしで明確であり、非常に楽しいことです）。

隣接するオーロヴィルでは、夕方に英語字幕付きの無料映画が上映されます。

サーダナフォレストでは、ボランティアが自分のスキルを他の人と共有することがよくあります。ヨガ、ベリーダンス、カポエイラ、陶芸などを教えるワークショップも開催されています。

毎週水曜日の夜、英語でオープンステージと訳されるオープンステージコミューンで開催されます。それは通常非常に興味深くて楽しいです。即興演奏、歌、ゲーム、アクロバティックなパフォーマンスがたくさんあります...

人生は真っ盛りです！ほぼ毎日、新しい知り合いが増え、興味深いイベント、温かく誠実な会話、喜びと楽しさ。この場所の雰囲気とエネルギーを伝えるのに十分な言葉はありません。

サーダナの森にはたくさんのゲストがいます。彼は毎週金曜日に隣のオーロヴィルからやって来ます。大人数のグループサーダナの森のツアーに参加した人々は、コミューンの生活、その目標、価値観について説明されます。それからエコ映画を上映し、その後、夕食を食べさせます。そしてこれらはすべて無料です。
近隣の学校や児童養護施設も来ます。時には数日間滞在してコミューンに住むこともあります。

VC:とても上手に教えてくれたので、試してみたくなりました...

ところで、コミューンはどのようにして存在するのでしょうか？

セント: Sadhana Forest は非営利プロジェクトであり、収入は発生しません。ボランティアは到着時に、コミュニティでの滞在期間中の食費を自分で支払います。

3週間住むのに70ユーロを支払いました、つまり月々約120ユーロです。インドの基準からすると、これは大金です。そのうちの一部は製品の購入に使用され、残りは技術的なニーズや他のプロジェクトの開発に使用されると思います。寄付も受け付けています。

そこに長期滞在するボランティアが無料で住んでいます。

VC:旅において最も重要なことは自分の波、つまりポジティブな流れをつかむことだ、と何度も言ったことを覚えていますか。起こりました？

セント:どうなりましたか！そのポジティブさは桁外れだった。それはある種の幸福、自由、歓喜の爆発でした。毎日がそれぞれの意味で嬉しい驚きでした。しかし、夜になるとなかなか眠れず、感情が高ぶってしまいました。私たちは新しい友達を何年も前から知っているようでした。これには誰もが驚きました。喜び、調和、快適さの精神が文字通り空中に漂っていました。みんな幸せな気持ちでいっぱいでした！

なぜ自分の魂がインドに行きたがるのか、自分自身で理解できました。そこでは、他のすべてに加えて、私の出発の日に本当の奇跡が起こりました（しかし、歴史はこれについて沈黙しています:)）。

VC:公共交通機関を利用してインドを旅行するには1日あたりいくらお金が必要ですか?

セント:インドは依然として非常に物価の安い国です。また、観光地から離れるほど料金は安くなります。そのうちのいくつかを紹介しましょう。
まともなゲストハウスの部屋: 1 泊あたり 6.13 ユーロ/シングル、11.42 ユーロ/ダブル。

原付レンタル: 1 日あたり 0.71 ユーロ、ガソリン: 1 リットルあたり 0.95 ユーロ。

食事：レストランにて地域住民 0.50ユーロ（ドリンクなし）でボリュームたっぷりの食事が楽しめます。高価な場所ディナーは 2 ～ 3 ユーロです (ジュースまたは紅茶付き、アイスクリームも付きます)。私はベジタリアン料理について話しています。インドでは、それは非常に腹持ちが良く、栄養価が高いものです。

路上で簡単な軽食を食べることができます。お茶を数杯飲み（とてもおいしいです）、サモサを数杯食べます（サモサは揚げたパイ野菜付き）わずか0.26ユーロ。

へのチケット公共交通機関:
チェンナイでは、市内をローカルバスで移動する場合の料金は約 0.15 ユーロです。
チェンナイからポンディシェリまでのエアコン付きの快適なバスでの移動 (150 km) の費用は 2.14 ユーロでした。

サダナの森から隣の街オーロヴィルまでのタクシーまたはオートリキシャの移動（約8km）は、全員で約3ユーロでした。通常は会社を集めて均等に分配しました。しかし、ほとんどの場合、私たちは原付バイクに乗りました。

タリンからデリーまでの往復のフライト自体は 515 ユーロかかりました (私はフィンエアーを利用しましたが、とても快適でした)。デリーからチェンナイまでの往復のフライト (片道 2,186 km) にプラス 140 ユーロ。私は行きのチケットを60ユーロ、帰りのチケットを80ユーロで購入しましたが、事前に購入すればもっと安くなると思います。

VC:カウチサーフィンのような宿泊施設を見つけるための無料サービスを利用することは可能だと思いますか?

セント:私自身、この制度を知ったのはつい最近です。彼女のことを聞きました良いフィードバックインド旅行者より。予算を抑えて休暇を過ごすには絶好のチャンスだと思います。

VC:これからも旅を続けるつもりですか？あなたの計画は何ですか？

セント:確かに！世界にはたくさんあります興味深い場所訪れたい場所。今のところ一番の願いは行ってみたいことです南アメリカ：ペルー、チリ、ボリビア、エクアドル。

VC:皆様の思い出にいつまでも残るためには、きっと険しい道だと思います。あなたの旅には、挑戦、試練、困難を受け入れる余地はありますか？それともすべてがスムーズで快適であるべきでしょうか？

セント:もちろん、挑戦と試練の余地はありますが、それがなければ旅行はこれほど活気に満ちたものにはなりません。私は自分自身で判断します。困難や恐怖を乗り越えれば乗り越えるほど、私は強くなり、それに応じて人生を歩みやすくなります。しかし、人生は常にスムーズで快適であるとは限りません。人生に対する私たちの認識と態度は重要です。

VK: 私自身を代表して言えるのは、あなたが私の理解では正しい道を進んでいるということだけです。あなたが夢見るすべてのことで成功することを祈っています。あなたの冒険について聞くのは、特に通常の「タイに行った」とは大きく異なるので、とても興味深かったです。 🙂

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